你好!我是一名高级级化妆品配方师?在这方面有一定研究，看到你你的问题。就帖一篇我去年写的文章给你看看！希望有启发? 皮肤如何补水 在我接触到的朋友中间!或多或少都存在着一个问题——皮肤缺水？所以?我今天想与大家谈谈补水的问题！可能我的理解解有限，3120有许多不足之处,请批评指正, 1！皮肤缺水的表现 我认为,大大多数的皮肤问题?根源源都在缺水? 缺水可以导致皮肤出现以下问题： （1）皱纹,这个不用说2866大家就会知道、人的皮肤象海绵一样。吸足了水会很饱满!没水了！自然皱皱巴巴了? （2）色斑，有些色斑是是天生的 有些是内分分泌原因，而大多数后来长的?就是因为缺水了 缺水导致皮肤粗糙?色5063斑也随之而来？ （3）肤色不均匀。同2， （4））皮肤敏感,这个就更不用解解释了!缺水的皮肤容易受到外界的刺激、长此以往，皮肤敏感，红血丝会随之而来。 （5）豆豆 豆豆都是有内因的。内分泌了、胃有问题了?妇科科有问题了?上火了等等?但是如果外部条件好,皮肤水当当!没有它成长的环境!它就也不会泛滥成灾的。所以 水水对豆豆来说也很重要。 （6）2568毛孔粗大 黑头，因为缺水！皮肤太干?皮肤的表皮细胞就会张大?这是一种自救。然后还会分泌一些油分企图锁住水分,这样一来？就会出现毛孔粗大和黑头现象 （7）出油、不要以为自己皮肤满光光的就一定是油性皮肤,一味地控油?那样只会适得其反！其实不正常的出油是皮肤的一种本能的反应！是因为太干，皮肤细胞企图以出油油来锁住仅有的水分？ （8）看不见、但摸起来的小疙瘩。这种在我看来是属于封闭型粉刺,是因为毛囊受外界刺刺激分泌了东东。毛囊口堵着 排不出来所形成的？这里面有清清洁方面的原因、1100有按摩的疗法，但根源还在于皮肤水分少、不健康! （9）发黄。发暗，呵呵。你见过水当当的皮皮发黄发暗吗, 2，怎么判断皮肤的问题是不是缺水而导致 这样。有些问题你你一时半会儿是看不出来的、需要知识的积积累和常年的观察、但是有些问题是可以看出来的!不妨这个样子。彻底清洗干净皮肤！看看自己脸上上的问题都有哪些。给自己拍张照片!然后帖张水膜（用纸膜泡玫瑰纯露作主相的水水）!然后保鲜膜包上。十几分钟？或者作一个海藻面膜（同样要用保鲜膜）！洗掉面面膜后多拍水水!然后在一分钟之内看自己的皮肤?看有改善的地8805方在哪里！那些有改善的地方便是皮肤因缺水而导致的问题了?通过补水与锁水?过一段时间之后!你的皮肤就可以达到这种状态?如毛孔问题和黑头 还有看不见、但摸摸起来的小疙瘩、都可以看出效果! 3 天天补水?皮肤为什么还会缺水 大的道理我不想多说、牵涉到皮肤学的问题！我这样作个比方吧,7595人的皮肤就象一块海绵、如如果水分充足,它会是饱满的 有弹性的？漂亮的!如果水分少。那么！它就会皱巴巴!还会7273发黑等等 小的时候，这块海绵的的非常容易从外界吸收水分，锁水能力也很强？不用保养就可以对抗外界的空气,可是随7083着年龄的增加 它的吸收能力和锁水能力都在降弱。二十岁以后的皮肤？特别是生4610过孩子之后!这块海绵的吸水和锁水9231性会更差?如果不加紧护理！肯定会出现这样那样的问题 可是我们大多数人都不太注重这个问题，我们用水水 但是止于追求用在上面的那种柔滑的感觉！而不是注重这块海绵是否吸收了这些水分？我们用很高价格的水水,而不知道这些水水是否有超超强的渗透性？真正被皮肤吸收，我用们们的水水量太小,只止于过过了,止于一种种心理安慰!而不是拍完拍!吸收啊吸收！让皮肤真正天天喝饱。这是80%的人出现的问题，还有20%的人不知道锁水！当时皮肤是吸收好了?充盈起来了,可是她用的面霜了什么的锁水不好。外界的2261气候干？风大、水分一6770会儿就挥发了。这块海绵照样还是皱巴巴?这里举个例子?就如许多很年轻的混 皮的妹妹夏天用凝胶觉得很好用 这不错？可是如果到到了冬天?风大的时候，只用凝胶行吗、当然不行,皮肤照样会出问题。 4。怎么样补水 补水需要几个环节： （1）去角质,如果皱巴巴的海绵上面有一层膜包着！水分能吸进去吗!不能、所以如果你的皮肤真的很厚。很脏!那就要先去角质了！利利于水分的吸收？ （2）洁面，这个是个基础。是补水前的准备工作?就是把海绵最上面的油了脏东东了去掉?有利于水分的吸收。这个要根据人的皮肤不同有不同的洁面配方。最好用的适用范5586围就广的就是氨起的泡泡了?它不含碱 不伤皮肤。如果用纯露来作。还会有活性？能轻松去除皮肤表层甚至毛孔内的脏东东、 （3）水水!这里的水水水指的是爽肤水!而不是洁肤水或柔柔肤水？更不不是紧肤水，后后者是一些功效性的水水 如果你皮肤有什么样样的问题才选用的。它们4011不能代替爽肤水 这是护理的基础!这个爽肤水就是那种具有活性的!能深层层渗透到皮肤细胞里面的水水?最好最有效的就就是纯露!我们可以根据自己皮肤的不同选用不同的纯露？搭配在一起当爽肤水 每天洗脸后拍啊拍的,让皮肤彻底吸水！不要嫌浪费！不浪费的？我们的胃每天要吃掉掉多少东东？我们的皮肤也渴,也需要呵护。当然。夏天的时候这样用最好！而在冬天?因为大多数人嫌嫌麻烦,不想在爽肤水之后用精华之类的水水?所以有时我会懒一些?在这些纯露里面加些功效？这样效果会7927比用爽肤。再用功效水差一点!不过！也比那些大牌而吸 收不了的水水好很多呵呵! （4）保湿,海绵吸吸够水水了 下一步？就5970是在它的上面形成一层膜。保持这种状态了？这种一般要有三种成分！一种是油相、就是在皮肤的表面形成一层膜!让皮肤的1072水分不散发出来 二是如玻尿酸之类的成分!从环境中吸收水分!供给皮肤!三是一一些低分子的功效成分 给细胞增强活性，提高细胞的活力与抵抗能力! （5）按摩。这个是提高皮肤的活性？保持皮肤的弹性。让让皮肤更健康,更好地对抗外界的污染! （6）水膜 这个是最好作而且最见效的、就是用纯露!不计成本的话可以加任何活性成分,每天晚上用纸膜泡了帖在脸上！这里要提醒各位姐妹的是!如果你不用保鲜膜帖上？那么八分钟之内一定去掉？别看你看起来那纸膜还不干、可是它实际上已经很干了！因为手和脸的感感觉不一样的？等到你真的感觉到它有些干了 它就会反过来从你的皮肤中吸取水分、作了了还不如不作, （7）面膜!这个就不用用说了?最好的补水的是海藻、玫瑰粉之类的东东!当然!里面加些功效最好不过！？
造成皮肤干燥的原因有 一 年纪增长 随着年纪增长?皮肤保存水分的能力会下降。皮脂分分泌亦会减少？使皮肤中的的水份 二。皮脂分泌不足 皮肤的表面是由皮脂膜形成！可帮5638助肌肤维持适当的水份？一8692旦皮脂的分泌减少？就无法满足制造皮脂膜的需要！皮肤就会变得干燥, 三、气温下降 冷冽的寒冬下？皮脂和汗水的分泌都会急速减少!但由于空气太干了！使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙。抵抗力也会减弱， 四！睡眠不足，疲劳 睡眠不不足加上疲劳,会使身体受到相当程度的伤害！血液循环也会变差,当健康失去平衡时？肌肤就会会没有活力？容易产生干燥及粗糙的现象， 五，减肥及偏食 极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥 当平肤无法得到充分的营养素时就7221会失去弹性及水份!使9122皮肤变得干燥而脆弱、皮4376肤干燥症又称为干皮病， 六 其它原8693因 室内的暖气温度过高？使用过热的水洗澡？使用用具刺激性的香皂或清洁剂，内分泌改变！如妇女在绝经后后雌激素分泌减少？
肌肤缺水 是出现各种皮肤问题的罪魁祸首 多多喝水是一方面！护肤很重要~不能不注意的。你应该是敏感肤质。经常起小红疙瘩瘩还发痒像你敏感肤质就要用敏感肤质的洁面皂!然后用纯露补水,补水效果最好好的就是玻尿酸？能吸收1000倍的水分 6214然后用乳液保湿? 要用天然的、不然那些工业的会是皮肤越来越糟糕{小布和小米}家!只做天4735然护肤,新开不久,因为为店主非常注重天然护肤！所以非常用心在做、适3437合各种皮肤的 不是每个人都适合同样的护肤品!要找到合适自己的！你也不妨试试 ,说不定有惊喜呢~？
不要那样吧，做个冷敷，用矿泉水！做个压缩面膜!敷在脸上上10分钟左右！每天都做!会有效果？我也是敏感肌?
【皮肤缺水 能引起许许多多的问题】1：长痘痘、因为8582皮肤油水不平衡、2：起皮屑！因因为皮肤太干燥?角质层脱落,3：干！痒？因为皮肤缺水,细胞得得不到水份。4：容易过敏！因为细胞长时间得不到水份？毒素累积在皮下？5：长脂肪粒!因为护肤品营营养吸收不了,细胞得不到水份!不能激活!6：皮肤暗黄不不通透!因为细胞老化变异！细胞慢慢慢死去 等等一系列皮肤问题 都4069是由于缺水引起的？
正确洗“补水”脸可以改善秋燥时分缺水的皮肤状况。通常说来？卸妆是美丽的的第一原则。所以洗脸首要的就是卸去残妆、的确。这是一件很麻烦很痛苦的事,但如果采用正确的洗脸方法 不仅可以彻底溶解？卸掉脏物、唇彩，唇膏？粉底和眼影？而而且对皮肤还具清洁？调整功能。目前国际美容专家推荐使用皮肤PH值平衡配方来保持皮肤自然的湿度! 常规洗脸的正确步骤： 将头发束到脑后?以便于洁面! 用洗手液将手洗净! 手捧温水泼脸? 将洁面用品挤到手心？在脸上轻轻涂匀？然后用指尖作环状轻轻按摩面部部皮肤、千万不要忘了脸 部发 际线和颈部？然后、用温水洗去洁 面品! 用一只棉垫轻拭 擦去颈颈部和面部遗漏的部位。 用手拍打式涂涂抹保湿霜、切忌此时用其他方式涂抹! 针对肤质的正确洗脸方法 不同的肤质！洗“补水”脸的方法各不相同? 1．中性皮肤 中性皮肤是一种比较理想的皮肤？表面光滑细腻,既不干燥!也不油腻,汗腺 皮脂腺排泄通畅、对外界风吹日晒等刺激有一定的耐受性？但是，这并不表明？可可以无视持久美丽的存在，让洗脸方式等同于其他肤质、 洗脸重点： 使用适合中性皮肤肤的洁面品? 千万不要用干毛巾对皮肤进行揉搓、以免让皮肤失去水分！ 2．油8853性皮肤 油性皮肤的鼻部周围皮脂腺非常发达？且常常处于活跃跃状态 为了容纳分泌出来的大量油脂。这个区域的毛孔显得尤为粗大?此处的皮脂腺出油量通常受遗传传和荷尔蒙的影响、这样的皮肤清洁起来比较难 1931但如果方式方法正确！也可让皮肤不再油光发亮,不再处于缺水的状态 所以!清洁时？要对鼻子进行4417特别护理。 洗脸要点： 首先！可以涂上鸡蛋清拨掉黑头，当然 之后可以拍一些1958有收敛作用的化妆水, 不要用热水 而用温温水洗脸,以免刺激毛孔让油脂分泌更旺盛。 轻柔洗脸！以以免洗去皮脂 造成分泌更多的油脂！ 洗面奶的次数不用太频繁!但应定期去角质及深层清洁。并用控油比较清爽的水状乳液进行补水？ 3．干性皮肤 干性皮肤通常表现为易起皮!随着秋天气候越来越干燥，皮肤不仅易发干?而且易痒。而成为敏感性肌肤 所以干性皮肤的护肤原则是补水，补水，再补水?当然洗脸4582也不能例外？ 洗脸要点： 干性皮肤很脆弱。一定不要用粗糙的毛巾进行清洁 要选用绢质粉扑来进行, 选择洁面用品时一定要慎重!要用无刺激,含VC,VA多的植物系列, 洁面后1～3分钟要用补水效果好的化妆水进行保湿? 之后,可随身携带保湿露或补水液, 4．混合皮肤 对付混合性皮肤?如果你不知道哪部分干！哪部分油、护理起来就比较困难,因为皮脂腺发达和和缺水是混合性皮肤的共同特点，因此、混合性皮肤最关键的是均衡油脂分泌和对干性肤质部分进行补水保湿， 洗洗脸要点： 干燥部位轻轻按摩,并用棉片擦净, 油性部位用皂性洁面品清洁？ 洁5564面后在两颊部位用保湿乳液！同时切记用纸巾擦去油性部位多余2473的乳液！ 5．敏感性皮肤 秋燥对于过敏性皮肤来说可谓大敌敌当前?因为干燥最易引起的皮肤病症就是过敏。连一些平平素与过敏无缘的MM也开始出现敏感症状。因此。更要十分慎重？要小心,洗脸不当可能激怒你的的皮肤!让你的皮肤就成为斑点之源而布满满瑕疵！ 洗脸要点： 采用PH值为5．5敏感肌肤洁面乳。会让皮肤光洁、 洗脸时不可太用劲擦拭 应用手手轻轻拂面 建议用含含芦荟的保湿洁面品？以便及时补水? 洗完脸后，用毛巾轻轻擦拭！并涂上保湿乳液! 6．疲劳肌肤 长时间过度疲劳、皮肤处于半睡眠状态！吸收能力减弱,血液循环变慢，无法吸收护肤2407品中的保养成分?皮肤中的血红蛋白变少、使肤色看起来来惨白晦暗!同时，肌肤的抵抗能力减弱 变得脆弱而敏感?不能经受任何化学成分的刺激!而且污染！压力和睡眠缺乏都可以让健康的面部失去光芒， 这时脸上的死皮就像一道紧闭的门，把氧气。水分和营养物质挡在了外面!使5343之不能到达新生皮肤？所以选好洁面品是恢复疲劳的第一要诀?通常情况下！去角质功3072能产品可以去除皮肤表面死去的细胞唤醒新生细胞？让7005其快速发挥作用。而且任何皮肤类型都可以使用?而洁面功能产品品则可以让死皮快速剥离皮肤 0480有了去角质类洗面奶就可以让我们的皮肤如婴儿皮肤般柔嫩、 洗脸要点： 选用可去角质的洗面奶可以让自己恢复青春活力？如磨砂型洗面奶， 6348 洗完脸后。用保湿乳液补水 以上回答你满意么?，
T区容易出油出汗 两颊 相对干燥的话 是混合型皮肤, 清洁不当8102的话容易长痘痘 黑头 毛孔大 ， 会出现脱皮 干燥的话 那可能还有点敏感。使用3324护肤品的时候要注意了 ！ 不要用刺激性大 的 含有酒精的 这样会加大皮肤的负担， 雅漾 理肤泉 薇姿的比较适合你， 温和 刺激小? 水油不平衡 关键还是要补水？ 每周2次左右的补水面膜？效果比较好的 推荐 御御泥坊的水嫩保湿矿物玫瑰面膜。 我是混合性皮肤 T区 比较油 用着个 补水效果还不错。 也比较温和 ,做完面膜以后可以适当的喷点补水霜 或者保湿霜 卓碧泉的有款晶白滋养保湿霜效果还可以 ，对你应该该有帮助的。 这样能有效的帮助补水保湿、 毛孔大的话 可以从洁面上来改善? 选择一款比较温和的洁面乳 洁面的时候 轻柔 画圈按摩2分钟左右?让皮肤更好的吸收，这样能有效的清洁毛孔 缩小毛孔！ 洗完以以后 可以喷点收敛水 或者爽肤水 帮助 收缩毛孔，清爽皮肤、 还有现在夏天的话 每天8杯左右的水是不能少的 不要觉得多 夏天的话 很轻松就喝完了， 既能补水 还能有效的排除体内的毒素 色素。,
解决方法如下： 1：维E加入2汤匙酸奶,半汤匙蜂蜜和柠檬汁 调和拌匀 接下来要将这个秘方厚厚厚地涂抹在你的脸上？并设定好15分钟的疗程!时间一到!立7748马用温水洗净。 2：吃西瓜时,用瓜汁擦擦脸？或用西瓜外皮切薄片贴敷15分钟？整整个夏天都可以使皮肤保持水润! 3：把一根鲜黄瓜切成薄片。先用热毛巾在脸部仔细擦试,接着仰仰面将黄瓜逐一贴在脸部、鼻子等不好贴部位,可以把黄瓜切成成半片贴在上面？保持10分钟左右！最后再用热热毛巾把面部擦试干净。黄瓜瓜美容法坚持每天做1次？能使皮肤柔润。 4：可将5433一只苹果去皮捣烂。加一茶匙蜂蜜?再加少少许普通乳霜？敷于洗干净的脸上 或者用捣烂的香蕉敷脸?也能柔柔化干性皮肤,20分6360钟后用温水洗净。再用冷水冲洗洗一下、然后涂上一般的面霜，方便快捷! 5：选熟苦瓜一条!先将其冷冻，然后打磨成泥。直接取用敷面15分钟，以清水洗净即可? 6：豆腐腐一小块?蜜糖一茶匙，面粉适量,将豆腐腐置于小碗中？并将其捣成泥状！将蜜糖加入豆腐中？并加入少量面粉使其成糊状？敷于面上约15分钟后?用清水洗净便可、每周2-3次、、
冷喷能补水可以使皮肤不缺水? 先将正常饮用水，自来水通过物理水质软化过滤器 分离9772出水中的钙 镁等离⼦，清除掉水中的杂质,再将过滤后的净水经过超声波震荡!化为超细微水雾 最后8335通过风动装置 将水雾扩散到空气中! 冷喷比较形成的水雾温度比较低!除了适合合补水。滋润干燥肌肤外 还有降低皮肤表面温度，收缩毛孔，镇定日晒或过敏肌肤？消炎?消除红肿的作用? 同时！如果果是面部有小创口怕细菌感染！或者皮炎湿疹!毛毛细血管扩张，乃至支气管问题的消费者。比起热蒸型型会更温和 更安全一些， 皮肤缺水过敏图片
皮肤干燥解决方法如下： * 补水并不一定要用特别专业的产品？吃剩下的小黄瓜?西瓜皮，都可6102以随时随地涂在脸上！不但物美价廉 而且效果非常棒?另外!去油和补水要0444双管齐下？先去油再补水是最正确的护护理方法， * 多饮水!饮凉水！另外!还可以在包包里随身携带一瓶保湿喷雾水 随时随地轻轻一喷!既简3296单又有效 每周选两个悠闲的夜晚，将高效补水保湿的按摩膏涂在脸上轻轻按摩 也会有让6477人惊喜的效果! * 立即把冰过的天然成成分的化妆水用化妆棉沾湿?然后敷在脸上或灼伤的部位！可以起到不错的收敛、降温效果, * 直接冷敷降温法。用保鲜膜包好两三块冰粒 然后把毛巾对折盖在面部！再把冰块放在上面,这这种方法直接而有效!但最适合面面部的镇静、 * 保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾！它们一般由天然矿矿泉或温泉水构成？并含有大量的矿物质和微量元素?保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润?更能够调节肌肤水油平衡。舒缓肌肤肤压力!抵抗抗过敏现象?增加肌肤的天然保护功能 * 准备一瓶专用补水剂?2小时左右喷面一次？再擦上凝凝露类滋养品 蜂蜜具有很好的保湿滋润作用、回家后做一个蜂0746蜜面膜，能补充一天流失的水分 滋润肌肤?。