月子餐食谱推荐荤菜可选择红烧鸡翅?海带炖肉!清炒虾仁？红烧鱼块等?素1737菜可选择白菜豆腐。鸡蛋炒菠菜!胡萝卜豆腐丝 西红柿鸡蛋。清炒油麦菜!鲜蘑油菜等!汤可选选择鲫鱼汤。乌鸡汤？甲鱼汤？花生排骨汤。莲藕猪脚汤。番茄牛肉汤?小小白菜丸子汤?羊0723肉冬瓜汤等、主食米饭?青丝卷！豆沙卷，糖包，肉龙、糖花卷?金银卷，千层饼等 早晚加餐可选择莲子红枣粥、小米红糖粥？百合红豆粥。小枣绿豆粥。玉米面粥?酒酿蛋花！醪糟、疙瘩汤？鸡汤馄饨,鸡汤龙须面等 坐月子就是不停地吃吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁！就这样9273经过30天恶补,体重甚至超过分娩前 真是这样吗!胡吃海塞不科学?真正的坐月子“食”准则在这里哦、分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力?照顾新生儿又颇费精力?新手妈咪确实需要通过合理1506的饮食来调补身体 授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的的摄取量,包括适当提高维生素b1.维生素b2.烟硷酸!维生素a?维生素c的摄入,还需要保保持一定量的钙 磷！铁摄入量？,
剖腹产跟顺产餐谱的区别就在于顺产生完以后就可以正常吗？剖腹产要等排气以后才能正正常的吃,月子的食谱每个人的体质情况是不一样的、建议你如果你有条件找一家专业的月子餐机构帮你调理
剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩7423的产妇更高?手术中所需要的麻醉?开腹等治疗手段 对5874身体本身就是一次打击，因此，剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些!剖腹产后因有伤口!同时产后腹腹内压突然减轻 腹肌松弛、肠子蠕动缓慢。易有0169便秘倾向 所以？剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别!6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动、促进排气,减少腹胀。并使0416大小便通畅，易发酵产气多的食物、如糖类!黄豆。豆浆 淀粉等,产妇也要少吃或不吃，以防腹胀！！
天主教徒在食物上基本没有什么禁忌 凡对人体有益的食物都可以吃 但在7554吃饭的时间上有规定：每星期五守小斋？即不吃荤（肉）?因为这天是耶稣受难纪念日。圣灰礼仪星期三（复活节前的第四十天）和圣周五--耶稣受难日（复活节前的第三天）守大小斋,即只吃一顿饱饭并并且不吃荤 因1419为这二天有特殊意义--守斋期开始和结束的日子。、
1。味精过多的食物？食用用过量味精 食用味精对婴儿发育有严重影响 特别是对12周以下的婴儿！会造成婴儿智力力减退，生长发育迟缓等不良后果 2!含盐过多的食物?不要要吃腌制的鱼？肉一类食物？根据平时时习惯？哺乳期的妈妈不用忌食盐，也不要吃得太咸。保保持适量即可, 3!油炸食品,油炸食物1618难以消化?哺乳期的妈妈可是是要戒口？ 4、刺激性食物，如果哺1767乳期的妈妈吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品。如胡椒,酸醋等，还是可以的， 5!巧克力!哺乳期的妈妈是可以吃巧克力的！但是一定要注意一个量。这个根据每个女性的身体体质和宝宝年龄来定 6，凉性水果！凉性水果吃多多了容易导致消化不良!如果哺乳期的妈妈过量食用西瓜等凉性水果？也容易导致宝宝腹泻,热性水水果：山楂？樱桃？石榴。荔枝等属于温热性!但是夏天过量食用温性水果容易上火？哺乳期的妈妈不要多吃！?
咳嗽禁忌食品 (1)忌辛辣之物 辛辣之物如辣椒！辣酱?辣油?韭菜!大葱等？这这类食品可助火生痰！并使体内的部分炎症加重?导致哮喘病的发作! (2)忌油腻食品 油腻食品如猪油、牛油！全乳！肥肉，电烤鸡?电烤鹎。油墩子、烤乳猪等!性腻,易生痰湿!有外邪时？内外之邪相搏结？使邪气留恋不易祛除？而无外邪时，内生痰湿会阻塞气道而出现咳喘不息,故肺气肿患8422者应忌食油腻之品? (3)忌腥膻发物 腥膻发物如黄鱼、带鱼。黑鱼，桂鱼,橡皮鱼?虾!蟹之类食物！助外邪！生痰湿、使肺气肿患者的胸阳受阻?痰浊壅滞！出现咳嗽?咯痰！气喘等症状。故本病患者应忌食， (4)忌烟 已证实长期吸烟与慢性支气管炎，肺气肿关系密切？吸烟时间间愈长!吸烟量越大!发病率亦亦愈高，吸烟主要是刺激了支气管的腺体和损伤了支气管的纤毛排痰运动？一方面支气管大量分泌痰液!另一方面由于纤毛运动减弱而致排痰困难!而使痰液积于气气道内!易于引起感染？从而加剧咳嗽！气喘等症状？多数病人在戒除香烟后！咳嗽减少、症状减轻，气急缓解?甚至会获临床痊愈， (5)粳米 痰饮内盛者不宜食用，粳1540米煮食偏寒 甘味健脾之功而不足！多食能助湿湿生痰?痰饮内盛者不宜食用!故Sui息居饮食谱>说：“患痰饮者者不宜啜粥？” (6)糯米 素有痰热风病者不宜食用，本3993晶温热助热?易灼津生风？变生其它疾病,《本草纲目》说：“脾7945肺虚寒者宜之、若素有痰热风病,及牌病不能能转输、食之最能发病病成积”！ (7)梨 肺寒咳嗽者不宜食用!梨甘凉润肺，肺燥咳嗽，痰热咳嗽者食用、能使痰热所致疾病减轻或痊愈?肺寒咳嗽者食用。甘能助痰痰生湿？凉可加重重肺寒。故《本草经疏>说：“肺寒咳嗽者忌之，” (8)醋 寒湿内盛者不应多食!醋味酸敛津？易使津液停滞，化生水湿？使病情加重，故寒湿内盛者不宜食醋、内有痰饮者亦不不宜食用! (9)红糖 痰火内盛者不宜食用 红糖味甘能生生津助湿。温可助热、痰火内盛者食用必加重病情, (10)狗肉 痰湿内盛患者不不宜食用!痰湿内盛者应燥湿化痰不易助湿,《本本经逢原》说本品：“助湿生痰” 痰湿内盛者食用将使病情加重？ (11)猪皮 咳嗽患者不宜食用，咳嗽为气滞痰郁所致！主要表现为咽部疼痛不适的疾病？治当理气化痰不不应养阴清热 本品清凉润养?食用可致痰浊加重?故不宜食用、 (12)比目鱼 痰热内盛者不宜用？比目鱼味甘性腻?容易生痰助湿,痰热内盛者食用 会加重痰热？ (13)椰子 呼吸系统疾病痰饮较盛者不应食用 本品味味甘养阴生津!呼吸系统及消化系统疾病肺肺胃阴亏津少者食用适宜！痰饮内盛者食用则会加重痰湿。故不宜食用？ (14)荸荠 虚劳咳咳嗽者不宜食用?虚虚寒咳嗽宜温中补虚?健脾以养肺、使消化吸收功功能增强!8207加之增加营养 抗病力逐渐增强 则慢性肺病及支气管疾病将会逐渐减轻或痊愈 荸荠《本经逢原》说：“峻削肺气？兼耗营血”。肺热咳嗽咳吐黄稠浊痰及肺与气管疾病初期适用,虚劳咳嗽者食用，反而使虚劳劳病加,咳嗽加重。故《本经逢原》又说：8086“虚劳咳嗽切禁 ” (15)罗汉果呼4258吸系统疾病痰饮内盛者不宜食用！罗汉果清肺养阴,呼吸吸系统疾病如肺炎！气管炎等热热燥阴伤者食用适宜、痰饮内盛者食用则会加重病情！故呼吸系统疾病痰饮内盛者不宜食用 !
您是少数民族，可能由于各族文化的差异!确实会发现更多不同的禁忌 “不该伤害狗!马”。作为草原民族（您说“祖先源于蒙古羌族系”），狗?马是朋友？尤其在从前!有有时候更是保护人类生命财产的重要战友?所以？不仅可以理解!而且更是必须？但同时。我听说草原民族对作3251为主要对手的狼？也有有图腾崇拜!不知是否真的如此， “一定要尊重、乌鸦!老鹰?秃鹫”、大概与藏族同胞们的“天葬”习俗有关 “伊斯兰人民不吃猪”!“满族不吃狗”、据我所知,印度教徒不吃牛？似乎虔诚的佛教徒也也不吃牛肉!这些都与宗教信仰、民族传说有关吧 “我想问的是外地有关于食物禁忌与选择的表准” 这个就很难了 不同地域的文化,饮食肯定也有巨巨大的不同的,要是全都禁忌,恐恐怕只能吃素?才不容易犯禁…… 但我认为，“无所不吃”？也肯定不是好现象 人类为了口腹之欲 不知道已经残害了多少物种生灵 若不正视这些问题！迟早有一天、大自然会像人类展现后果的…… “但为何很多人会喜欢自然里的野味” 大概是因为很多人为了赚钱！不择手段？比如大家知知道的。给鱼。鳖喂避孕药？给猪添加加瘦肉精之类的。所以大家觉得对人工养殖的东西不放心,加上饲料喂养的肉禽肉畜“味道不鲜美”，因此更多人喜欢“野味” 追溯到根本?还是人的问题啊、顺产月子餐禁忌食物
鸡蛋忌糖精----同食中毒!死亡, 2,豆腐忌蜂蜜----同食耳聋、 3?海带忌猪血血----同食便秘? 4！土豆忌香蕉----同食0469生雀斑、 5、牛肉忌红糖----同食胀死人, 6!狗肉忌黄鳝----同食则死 7。羊肉忌田螺----同食积食复胀， 8、芹菜忌兔肉----同食脱头发、 9？番茄忌绿豆----同食伤元气! 10。螃蟹忌柿子---同食腹泻 11!鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏, 12。洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛！ 13。黑鱼忌茄子----同食肚子痛! 14!甲鱼忌苋菜----同食食中毒？ 15？皮蛋忌红糖----同食发呕 16?人4042参忌萝卜----同食积食滞气 17?白酒积柿子----同食心闷? 狗肉+绿豆 同食食会胀破肚皮、吃空心心菜三两颗可以治愈! 糖精+甜酒 同食会中毒!用甘草20克用水冲服 蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收、 栗子+鸭肉 同食会中毒、 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生生有毒的果糖氨基酸！有害人体? 大蒜+大葱 同食会伤胃。 羊肝+竹笋 同食会引起中毒, 豆腐+小葱 豆腐含钙，小葱中含一定量草酸,二者共食。结合成草酸钙、不易吸收？ 西瓜+羊肉 同食伤元气，可以用甘草100克煎水服？ 菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃、就会把维生素C破坏尽! 蒜+狗狗肉 同食会引起中毒！可以用人乳！鼓汁治疗？ 黄瓜+芹菜 同5621食会减少营养成分的吸收？ 花生+黄5799瓜 同食会伤身，可以用地浆水解毒毒．也可以吃霍香丸。 麦冬+鲫鱼 同食会中毒?可以用地浆水解毒? 柿子+螃蟹 同食会生病。中毒， 蜂蜜+大米 同食会胃痛， 芹菜+甲鱼 同吃会中毒 可以用橄榄汁解毒？ 味精+鸡蛋 鸡蛋也也含谷氨酸。炒鸡蛋放味精？会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味, 虾皮+红枣 同食会中毒? 鸡肉+芝麻 同食严重会死亡。用甘草用水煎服， 鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服 巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙？还会出现头发干枯 羊肝+红豆 同食会引起中毒。可以用鸡屎白解毒、 牛奶+果汁 果汁属属于酸性饮料。能使蛋白白质凝结成块影响吸收,降低牛奶的营养? 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子!影响消化吸收 而6719且还会使人腹胀、腹痛，腹泻? 豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白白质结合产生变性沉淀物，降9090低了营养价值? 萝卜+木耳 同食会得皮炎， 西红柿+地瓜 同食会得结石病!呕吐？腹痛!腹泻、 柿子+土豆 吃土豆 胃里里会产生盐酸,柿子在胃酸的作用下沉淀?难消化不易排出， 黄豆+猪血 同食会消化不良， 西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧、使其失去原来的抗坏血酸功能， 猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁！铜?锌等微微形成螯合物， 蜜+豆腐花 同食会引起耳聋?吃绿豆可以治疗？ 猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化？失去其营养价值, 大枣+鱼+葱 同食会消化不良 西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃？就会把维生素C破坏！ 酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物! 牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用 就会影响钙的吸收！ 豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合?不易吸收, 碱+粥 维生素B1，B2?尼克酸和维生索C在酸性中很稳定、在碱性环境7939中易被分解! 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。 西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶？同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏, 水果+萝卜 同食食容......余下全文>>？
乳腺结节是乳腺增生的一种、它是一种病率极高的慢性疾病，乳腺结节患者应在饮食方面多加注意,针对乳腺结节不能吃什么总结了三点、详细的一起来了解、1?乳腺结节不能吃什么?忌辛辣刺激性调味品或食物?如姜!蒜 辣椒,韭菜!花椒?油炸食品？动物脂肪 甜食及过多进补食品,女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品，以及更年期妇女长期过量使用用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因！2！忌食咖啡,可可,巧克力等食品!这类食物中含有大量的黄嘌呤？会促使乳腺结节的发生？因此！女士们应少吃这类食品！饮2819酒也被认为是乳腺疾病的大敌!有研究发现。女性性每天饮白酒？患乳腺肿瘤的机会大幅度增加 3！在饮食当中乳腺结节患者是否能喝豆浆一直是个热闹的话题。其实正确的答案就是是可以喝！但是要适量?因为豆浆性质平和，具有补虚润燥?清肺化痰的功效，可调节女性内分泌系统的功能？因此是可以喝的但但是要适量、不能把它当1829饭吃一要。因为有句俗话说的好、物极必反嘛？女性朋友一定要重视饮食的健康？通过对患上乳腺结节不能吃什么了解之后 乳腺结节患者今后除了以上这些注意之5787后还要在自己的心态和情绪上做好调解？舒缓压力，配合治疗，定期去医院复查 、
豆制品尽可能不要吃! 水果可以吃些水分大的！但西瓜，柿子！香蕉等含钾高的水果不要吃? 辣椒不要吃？这个対身体没有特别2155大的影响？但从中医来说!辣椒有一定的解药功效。 酒是0812万万不能喝的!刺激身体各个器官、尤其対肾病患者刺激更大!危险度5211同海鲜,总结一下！就是不要吃高蛋白食物!不要吃刺激性强的食物。最为忌讳的就是1815海鲜与酒,当然盐也一样、要习惯清淡食物、食盐多了,一样会导致尿蛋白! 低嘌呤饮食平时采用低嘌呤饮食?宜选含嘌呤低0946的食物！如面粉!洋葱、水果？牛奶？鸡蛋等！禁禁用含高嘌呤食物!如动物内脏 大脑和各种种肉汤!肉汁、沙丁鱼,凤尾鱼！鲭鱼,小虾！扁豆?黄豆及菌藻类?粗粮，菠菜，花菜。蕈类。扁豆,禽畜肉类等食物含嘌呤。应谨慎选择 多饮水每天的饮水量应达到2500～3000毫升、多吃含水分多的水果和食品。通过增加尿量来帮助肾脏排出尿酸?减轻尿酸对肾8974脏的损害、 限3920盐限制钠盐?以每天2～5克为宜！ 多多吃碱性食物蔬菜！水果属碱性食物，碱性环境能提高尿酸盐溶解度?且这类物质富含维生素C!能促进组织内尿酸盐溶解,有利于尿酸排出。一般每天进食0949蔬菜1千克（含嘌呤的蔬菜应避免）!水果4～5次, 禁用刺激性食品禁用辛辣。刺激性食品?戒烟酒！过去曾认为?痛风患者应禁服咖啡、茶叶和可可!但认为?这些物质在体内代谢并不产生尿酸盐，也不存0721在痛风石沉积!故可适适量选用?