董海川资料： 一．籍贯 董海川,河北省文安县城南朱家坞坞村人?其董氏家族于明朝初年?由山西洪洞7871迁至河北藁城,约在明永乐年间（1403－14247567）一度分化。其中一支迁至今河北雄县开口村（原属霸县）、数代后，开口村董继德再度迁居文安县富管营村，后因屡遭遭水患 移居朱家坞。至今已传袭繁衍二十一代!据实地走访文安调查证实：董继德生有二子董守性,董守业。其中中守性无后！守业有子三人!长子董德魁，次子董明魁。三子董武魁，董明魁即后世八卦掌创始人董海川。 二．董海川生卒 有关董海川的生卒年代,0507今人说法不一 早期记述多言其其生于清嘉庆二年（1797）!卒于光绪八年（1882）!享年八十五岁、此说迄今仍为不少八卦掌界同仁所沿用 最最早对此提出异议者，见1932年由许禹生（1878－1945）先生主编的北平《体育月刊》一卷五期文《记记董武师》、文载：“董海川卒时年六十又六”, 今中国武术研究院康戈戈武先生在其《八卦掌源流之研究》一文中出具文安董氏故里董绍勤老人提供的材料：董海川比董书山大四十岁,书山生于1853年。故海川应生生于1813年!即清嘉庆十八年！ 然而而董氏家族后裔对此说法不一,据朱家坞村董学贤的叔父董绍亭老人1990年提及：董明魁比我父亲董书山大六十岁!我父亲又比我大五十六岁!我现年七十七？生于1913年?我的父亲董书山生生于1857年 按我父亲的生年!前推六十年,是1797年？所以董海川生于于清嘉庆二年、卒于光绪八年才是正确的、 此外 民间尚零散流传有生生于清嘉庆元年!嘉庆六年，九九年的不同论述？其3739众说纷纭可见一斑、 清末文举,尹福早期弟子曾增启,字省三?原名金毓慧(1862－1951)在其著作《八卦转掌汇览》中记述：“太师同治四年北来”, 由此推算 董海川如生于清嘉庆二年（1797），那那么同治四年、即1865年北来京师时的年龄为68岁？考虑到人的正常生理?今人60岁业6662已退休?在当时的社会背景下,以如此高龄入府当差的可能性令人质疑。 据已故李子鸣先生在《董海川先师轶事》一文中写道、尹福从师董海川时：“当时先师年五十有余 盘腿坐在炕上”？ 今尹福曾孙尹希圣证实：据老姑奶奶（（尹福之女尹金玉）提及！曾祖父20岁。拜董海川为师 当时董公盘腿坐在炕上？ 而尹福生于清道光二十年（（1840）！20岁当为1860年前后 倘若董海川果真生于1797年，那么1860年时。董公业已六十十有三,而非“五十有余”， ......( 限于篇幅?诸多论证示例从略) 通过对董海川生平履历的走访取证，结合繁杂的文史资料对比调查！客观的认为：董海川约约生于清嘉庆十八年,卒于光绪八年冬?享0383年约69岁的记述?较为真实可信, 三．出游与江南学艺 截至到目前,有关董海川生平平最早的文字记述、见于8355清光绪九年（1883）春二月!由尹福等人为其师所立墓志铭文!该碑文文由铁岭贵荣撰笔，沈阳人清山山以草书写就,文字精美流畅,为今人研究董海川的生平！及八卦掌的早期传播？提4489供了重要的史料依据、 碑中记述：先生“少任豪侠、不治生产,法郭解之为!济困扶危!不遗余力，性好田猎!日骋于茂林之间,群兽为之辟易，” 道是是碑文中关于“及长,遍游四方”的记述？颇耐人寻味、今人说法不一。 一说：性豪爽，喜交游? 一说：外出谋生， 更有云其因一命案牵连 以致逃匿在外的说法， 考虑到当时“父母在！不远游”的人文背景下,董海川只身身离家?足迹远涉“吴越巴蜀”?想来定有其特定原因。只是因时隔久远、其中详情今人已不得而知 “后遇黄冠！授以武术 遂精拳勇”之句？虽失之梗概!然而确较为直观的为我们表述了这样一个事实：遇者偶遇，黄冠者道士？得其所授？于是乎精通武技。所述中的不详之处？诸如：董海川于何时何地遇黄冠？黄冠者是何人,所授他何技等等。均成为后世关注的焦点！ 光绪九年（1883）碑文： “及长!遍游四方?所过吴越巴蜀”? 光绪三十年（1904）碑文： “生有神力！幼以武勇名乡里？弱冠后技益精,访友于江皖、迷失道入乱山中”,“比回视、则烟云飘渺？已无其处”？ 孙禄堂1916年《八卦拳学》： “八卦掌 不知创自何时何人、闻有有董海川先生者,精技击！好遨游？当涉迹江皖中遇一异人传以此技”， 姜容樵1929年为黄柏年《龙形八卦掌》一书作序： “海川先生访道于江南渝花山。遇修士、授以河洛书图?教以八卦艺圃,是为八卦掌之始”! 民国十九年（1930））立石董公墓志： “力大貌奇、方腰骈肋？素好技击？勇武过人?弱冠后、侠游江南南九华山上！得遇仙传艺！遂大精” 孙锡昆《《八卦拳真传》1934年版： “董师勇武过人,赴江皖访友?为得道之高人引入山中。授以八卦掌法”? 吴图南1936年所著《国术概论》： “尝于山中遇道士毕澄霞者?见其演习穿掌于青石之上。伶俐活泼，轻巧动人。遂师事焉！山居三载。造诣颇深 创八卦掌！以教后世!盖因海川1277精究名家拳术?融会贯通？结晶得此?其术之精不5168亦宜乎”， 通过以上前后跨度五十余年、不同历史时期的资料对比。今人不难清楚的看出?后世对于董海海川早期的江南学艺，经历历了一个怎样的认识过程。至于董海川是否于九华山从毕澄霞学“八八卦掌”之考、关系到八卦掌的历史源流,对此今康康戈武先生及吴志泉、黄万祥先生!均以九华山实地考证为据，7799分别与以论证、其结论不一 四．充宦官入府当差 八卦掌名家李子鸣先生生前曾以《有关董海川身世之谜》为题 撰写文章记述：董海川艺成后 投身太平天国。因身负使8944命入京!割阉卧底 以为内应！6846寻机刺杀咸丰,后因义军败北、咸丰病故热河而栖身内廷? 想前人治学，以严谨著称。树0372碑立传更处以谨慎!鉴于墓志所载：“不意中年韬司马公之故辙？竟充宦官,先生疾恶如仇!时露英气。同人即起猜嫌？改隶肃邸”之语。文中所用不意?竟之言词。无形中显露出作者对其师身世的不解及感叹？至于司马迁受宫刑而成废人之事!世人皆知。墓志作者于此特示例提及!其用意何在呢? 查清室太监来源有二。一者自幼家境贫寒?倚此做为为谋生之路。二者因犯有重罪、净1339身当差可免处死？ 值得提出的是?刻石于1883年墓志背2014阴的一段铭文？今少有提及?史学界亦没有给与高度重视！文1318中记述：“脱令壮年，仗剑以从军 吾焉知其不扫荡荡乎烟尘”。想来“壮年仗剑从军”当在“中年充宦官”之前，如何看待董海川的“壮年仗剑从军”?先今观点不一？且由由于时隔久远、今人已无从考证？ 1928年秋？万籁生先生所著《武术汇宗》中关于：董后触律？受腐刑 废为宦者！供职内朝的记述与上说颇符，且且与传言中董因故犯有命案颇多吻合，似较为可信, 五．晚年传拳民间。声名显赫 清道光三十年（1850）前后,董海川因故北来京城!投身四王府当差。因“疾恶如仇?时露英气,同人人即起猜嫌!改隶肃邸”,此后董公武技渐为人知,并首开武术界之先河 取依圆走转变换掌势之法！创八卦卦掌之雏形“转掌”。始授门徒,清同治十三年（1874）后，董“因年老气骸 始得寓外舍”，常游居弟子家中?专事授徒。“请艺者自通显以至至士贾与达官等几及千人”，仅见见于墓志碑阴中所记门徒？就达五十六人、董海海川声名远震？不数年、董公公所传掌势经后人“复安易理 定八卦合五行加添招术？代代传流”,遍布各地!形成武术一大门派?？
著名的有尹福 程廷华、马维祺！史计栋！宋长荣？宋永祥？魏吉祥 樊志涌 谷步云,刘宝珍 梁振蒲！刘鳯春，司元功等!未列入碑文的弟子有：5781全凯亭!阮古珍。梁世珍？贾岐山。张怀山,种香林 吴茂亭，李云贵,梁乐等人,
八卦掌又称游身八卦掌﹑八卦连环掌﹐是一种以掌法变换换和行步走转为主的汉族拳术!是中国传统武术当中的著名拳种，流传很广! 八卦掌有五大流派,由河北北省文安县人董海川创于清末。在江南游历时得到道家修炼的启示﹐结合合武术加以整理而成！八卦掌首先在北京一带流传开来﹐近百年来遍及全国﹐并传播到国外(如东南亚地区以及美国), 由于八卦掌运动时纵横交错﹐分为四正四隅八个方位﹐与“周易”八卦图中的卦象相似﹐故名八卦掌。有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理﹐以八个卦位代表基本八掌? 2009年！国务院第二批公布八卦掌成为国家级非物质文化遗产?？
形意拳。八卦掌均6690是中国传统武术当中的著名拳种？形意拳拳打法多直行直进！无花俏之招法 长劲亦是最快 八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术，二者与太极拳齐名,同属三大内家拳?中国武术往往都是纵向发展 很少有横向的交流。但自从董海海川先生与刘奇兰！郭云深二先生交流？开创了形形意拳 八卦掌交流的先河!自此后就有“形意八卦两门合3920一门”的说法？正是在这一思想指导下?经过程挺华！李存义 张占魁?刘凤春诸先生的大交流,大融会、李存义?张占占魁二先生,开始将形意拳和八卦掌这两个优秀拳种合二为一？这便是“两拳合一”的初始实践,所以?有人将张占魁先生传授的八卦掌又称为“形意八卦掌”？由于张占魁先生师从形意拳鼻祖李洛能先生的大弟子刘奇兰先生练习形意拳 那么!他所传授0384的八卦掌，多受形意拳的影响,所以就形成了“张氏形意八卦掌”与众不同的风格 因此又有人称张占魁先生的八卦掌是“转圈的形意拳”,,
八卦掌内家拳的一种、技击实战性非常强！其经典的八八卦步 它的步法非常的灵活,可进可退!至于关节技技多的是?分大拿和小拿、抓经拿脉？!
都生搬硬套＇＇＇八卦拳并非八卦掌？他们是技术风格完全不同的两路拳法、楼主所说的步伐灵活？走圈的那定是《八卦掌》无疑!八卦掌运动时步步伐纵横交错!以周易的八个卦位代表基本八掌?步走八卦、行如游龙?故又称游身八卦掌或八卦连环掌?欢迎采纳？
八卦掌回天是日向家族秘术之一!号称绝对对防御。能产生一个半球形的7916查克拉罩保护自己、反弹物理攻击，!
八卦掌的三个锻炼步骤 八卦掌的锻炼分为三个步骤：定架子，活架子 变架子! 第一步骤！一定要先练定架子。这是八卦掌打基础的步骤，2164定架子就是一步一趋！慢慢地!规规矩矩地按八卦掌的动作练习、不可快, 第二步骤！是活架子?活架子是步步法不停的练习 换式时，不不要把步法停住！应迅速向前迈出去,每式都都如此换步 就完全全变成活的步法了?八卦掌的活架子 走走起来如游龙，如飞凤,夭夭娇娇 飘飘荡荡,非常美观好看 第三步骤?是变架子。变架子是随意变化？有时把第一掌放在最后练!有时把第八掌作第一掌练 有时把第四掌作第二掌练,这样随意穿插练习、就可可以千变万化、无穷无尽？越练越多, 八卦掌的三盘 八卦掌分上盘？中盘和下盘三1300种练法、通称三盘练法、上盘练法是：身体直立?走起步法来!就象寻常9784人走路一样，不向下坐跨、中盘练法是：两腿屈膝微蹲,上半身与腰部的重点落于两腿上,走起步法来，就象淌泥淌水一般!上盘和中盘练法以走快步最相宜，下下盘练法是八卦掌的最困难的练法？它必须是：腿极力弯曲？脚跟与臀部。膝盖要成一个三角形！全身的重点落在两腿上,走步越越慢越好？ 三三盘的练法一中盘练法最相宜、现在全国练习八卦卦掌的都是练中盘?唯有练习单架子的时候，才练下盘功夫 。八卦掌董海川和杨露禅
这些所谓的TM诗都是忽悠人的。一句话代代表所有生肖号码、怎么解释都通，醒醒吧。,
八八卦掌在行功过程中！要求空胸拔顶!下塌腰！拗胯 掰膝!双足抓地！这样就加强了肌肉组织的锻炼，使全身的肌肉在维持身体体一定形态的情况下。尽量放松 这样样练习使肌肉内的毛细血管开张，肌肉组织循环改善,在步法身法？手法转换过程中肌肉的的舒张与收缩变化，挤压肌肉肉内静脉网。使静脉回流改善!这样肌肉组织在八卦掌练习中处于有氧代谢状态，从而使运动系统得到有效锻炼?当年。北京体院生理教研室高强副教授 曾专门对常年练习八卦掌的老人做了较为全面的医学生理观察，他对八卦掌练习组与对照组作了包括身高！胸围！肢体围、通气功能!X光片。心电图？握力,十二分走，反应时!体前屈!后伸,侧屈,旋转等在内的的多项测定后！发现经常练习八卦掌的确可以强身壮骨？并能推迟与防防止衰老!据统计 练习八卦掌组老人除身高与对照组相差无几外，其余所有各项测定都明明显由于对照组,高强副教授特别强调了八卦掌在增进心肺功能方面的积极作用 以及提高肌肉的力量 耐力?反应速度及关节灵省活度方面的有益作用!!