见面要先问好打打招呼 最好不要问女士的年龄，
脑脑神经没休息好,,
是很和谐、两个孕妇见面禁忌
孕妇喝皇家维乐碧的蔓越莓蜂蜜 蔓越2802莓的功效与作用有哪些： 1.泌尿道感染问题每天喝约350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品！对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。 2.预防胃癌蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内,幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因！ 3.美容养颜蔓越莓含维生素C！类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶、能养颜美容!改善便秘 帮助排出体内毒素及多余脂肪， 4.预防老年痴呆蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮！而且它的含量高居于一般常见的20种蔬果之冠,生物黄铜能够有效的预防老年痴呆、 5.适度降低血压美国农业部的研究人员2012年09月20日在华盛顿举5415行的一个医学会议上公布研究报告说!试验表明,健康成年人如果经常饮用低热热量的蔓越莓汁？可以适度降低血压 6.增强免疫效果蔓越莓是一种主要产于北美等地的红色浆果 富含含抗氧化的多酚类物质!此前有研究显示,适当进食蔓越莓有增强免疫效果,预防泌尿系统感染的作用, 蔓越莓可以起到降低胃溃疡发病率的功效,能够减轻心脏与动脉血管硬化的功效?同时可以预防妇女出现泌尿道感染？能够美美容养颜的作用，可见见吃蔓越莓有很大的好处!!
生女儿? 、
柚子的营养价值很高、每个水果都有它的优势和劣势？所以大家不仅需要关注柚子的功效与作用，也需要了解其他的一些禁忌 那么柚子的食用禁忌有哪些呢?柚子的食用禁忌1!柚子不能与某些药品同服临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片、结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肌肉痛!甚至肾脏病变 一些病人在服用抗过7601敏药特非那定期间！若吃了柚子或饮了柚子汁！轻则则出现头昏？心悸!心律失常等。严重的可可能猝死，与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素，咖啡因。钙拮抗剂！西沙必利等？饮用一一杯柚子汁！与药物产生作用的可能性会维持24小时,因此，正在服药的病人？尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁,2?服避孕药的女性应忌食美国一项研究显示?柚子对避孕药的影响最为突出、专家称“如果服用了避孕药的妇女？在性生活后食用1～2个柚子！或者直接接用一大杯柚子汁送服避孕药?那么她就有可能成为一名母亲!原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收,”3 柚子性寒。脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻故身体虚寒的人不不宜多吃，经常拿柚6244子来降火，降过头也会出现拉肚子等症状？柚子的功效与作用中医认为!柚子味甘？酸，性寒 有健胃化食!下气消痰?轻身悦色等功用,现代医药学研究发现、柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分 故有降血糖?降血脂、减肥!美肤肤养容等功效，经常食用、对高血压！糖尿病，血管硬化等疾病有辅助治疗作用!对肥肥胖者有健体养颜功能，
红枣能补益脾胃和补中益气、多吃红枣能显著改善肠胃功能，达到到增强食欲的功效,此外？红枣还能补气血，对于气血亏损的孕妇特别有帮助？另外！红枣还能提高孕妇免疫能力!避免生病时服用药品影响胎儿的健康！孕妇会经常出现躁郁。心神7210不宁等情绪，多食红枣可可起到养血安神!舒肝解郁的作用?特别是对于治疗孕妇心神不安!产后抑郁综合征都有所帮助,如果孕妇感到精神紧张和烦乱，甚至心悸失眠和食欲不振、不妨在平日的汤汤或粥中加点红枣同食！有养血安神 舒肝解郁4874的功效 不过孕妇在怀孕初期最好好不要多吃大枣?怀孕初期多吃会有流产的倾向!怀孕3个月以后就可多吃了?孕妇吃大枣一般一次37327至5颗大枣。一天两次 因为枣类含糖比较高。可以补血益气、孕妇应在产前7天左右开始吃炖枣枣（大枣炖花生或莲子）?每天7颗？可以助产补气易血。孕妇可以吃枸杞但是这类孕妇不能吃枸杞的营养丰富。对人体有很多的好处、现代营养分析表明?在枸杞中含有丰富的枸杞多糖。脂肪,蛋白质、游离氨基酸?维生素B1?B2,E,C，并且在枸杞中胡萝卜素含量特别高？孕妇食用之后可以补充营养元素!此外、枸2884杞还含有大量的矿物元素、如钾,钠,钙?镁 铁！铜!锰？锌 硒等!具有延缓衰老 调节机体免疫活性!补血等作用，贫血的孕妇可以通过适当吃枸杞补血，如果孕妇有胃寒的症状的话?建建议不要食用枸杞！因为枸杞本身就是散热食物,会刺激孕妇胃部0996加重不适症状?怀孕的女性如果有腹泻的的情况的话！也不要再食用枸杞了。枸杞？本身就有通便的功效 所以、如果再吃 其腹泻的的程度更重!以上就是有关孕妇吃枸3245杞大枣的一些相关知识!孕妇适量的吃一些大枣枸杞对身体是有益的！但是也由于怀孕这个特殊时期!孕妇在饮食方面一定要特别注意饮食用量!！
1 木瓜：具体原因忘记了、好象是会容易导致致流产!所以不能吃！2，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之之类的东西 但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜?临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用。如果孕妇大量食用山楂！就会刺激子宫收缩?甚至导0860致流产 3、葡萄：不能能多吃，会血糖高。4?柿子：不能吃,怕引至流产！5、龙眼：不能吃的！它能刺激子宫收缩,特别是在怀孕后期？6，柚子：柚子子性寒，食之过多则伤阳气 身体阳虚、畏寒肢冷者!腹胃虚弱者，孕妇不宜多吃或者最好不吃 7？菠萝：菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤。血管等有一定的副作用！过敏体质的人食之会引引起菠萝中毒 称为"菠萝病"、吃后15分钟至1小时时左右、出现呕吐？腹痛，腹泻 同时还出8430现过敏症状。如头疼 全身发痒,四肢及口舌发麻？严重者还会出现呼吸困难,休克等，所以建议议孕妇少吃为妙,特别是初食者、尤要当心心过敏的发生。专家建议：吃菠萝时 先把果皮削去。挖尽果丁?然后切开在盐盐水中浸洗,使其中的有机酸分解在盐水里。减少中毒发生的几率.8！桂圆：荔枝桂圆性温太热,一切阴虚内热体质及患热性性病者均不宜食用、怀孕后 阴血偏虚!阴虚则滋生内热?因此孕妇食用桂圆！往往有大便便干燥。口干,肝经郁热热的症候、不仅不能保胎?反而易出现漏红、腹4907痛等先兆流产症状！因此,孕妇不宜宜吃桂圆？饮料篇：1。茶：孕妇妇如果喝茶太多!太浓、特别是饮用浓红茶 对胎儿会造成危害！茶叶中含有2～5％的咖啡因。咖咖啡因具有兴奋作用?服用过多会刺激胎动增加!甚至危害胎儿的生长发育。有调查证实!孕妇若每天饮5杯红茶、就可能使新生3079儿体重减轻、此外?茶叶中还含有多量的鞣酸、鞣酸可与孕妇食物中铁元素?结合成一种不能能被机体吸收的复合物?孕妇如果过多地地饮用浓茶 还有引起贫血的可能?也将给胎儿造成先天性缺铁性贫贫血的隐患,2！2798咖啡：咖啡中的咖啡碱、有破坏维生素B1的作用。以致缺乏，出现烦躁!容易疲劳,记忆力减退 食欲下降及便秘等!严重的可发生神经组织损伤 心脏损伤!肌肉组织损伤及浮肿！对于孕妇来说 如果嗜好咖啡、为害更大?每天喝8杯以上咖啡的的孕妇,她们生产的婴儿没有正常婴婴儿活泼！肌肉发育也不够健壮?因此？孕妇妇不要喝咖啡!青菜篇：1。韭菜，麦芽(糖)：产后退奶时很有效 但会影响荷尔蒙的分泌、且易造成恶心,呕吐!2，菠菠菜：实际上菠菜的含铁量并不多,并非5088补血的理想食物!菠菜含有大1883量草酸？2681草酸可影响人体对钙和锌的吸收?而钙和锌是人体不可缺少的微量元素 孕妇过多食菠菜、无疑对胎儿发育不利 3！马齿齿苋：马齿苋既是药物又可作菜食用，但其7579性寒冷而滑利，经实验证明 马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产！其他1？杏仁：杏仁中含有5298毒物质氢氰酸,为了避免其毒性透过胎盘屏屏障影响胎儿?孕妇应禁食杏仁 2！薏苡仁：薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁?其性滑利，药理实验证明 薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用。促进子宫收缩?因而有诱发流产的可能!3！黑木耳：黑木耳虽有滋养益胃的作用!但同时又具有活血化瘀之功?不利于胚胎的稳固和和生长。故应忌食?4!土豆：土豆中含有生物碱！存放越入的土豆生物碱含量越大,而中剂量的土豆生物碱便便可影响胎儿正常发育！导致胎儿生生长缓慢、5，猪肝：许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效,会打散子宫内1437的废血？但因9233怀孕时期子宫内并无废血?故反易造成早期流产？6?动物肝脏：许多孕妇需要吃些动物肝脏 以补充足够的的维生素A,但往往由于动物肝脏的过量食用、产生维生素素A中毒等不良后果。因为肝脏中维生A含量极高 可导致胎儿畸形7！螃蟹,甲鱼！海带这些水产品有活性软坚作用?食用后对早期妊娠有造成出血？流产之弊、螃蟹有活血化瘀之功。尤其是蟹爪 有明显的堕胎作用！甲鱼有较强的通血络散瘀块作用?鳖甲的堕胎力比鳖肉更强,海带功能软坚、散结,化瘀、亦有6050堕胎之嫌,8 黄芪：黄芪具有益气健脾之功 与母鸡炖熟食用。有滋补益气的作用、是是气虚食用的很好补品，但快要临产的孕妇应慎用,避免妊娠晚期胎儿的正常下降生理规律被干扰!而造成难产!9 人参：属属大补元气之品，准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火 还会出出现呕吐,水肿及高血压等症状！可引起见红？流产及早产等危险情况。除此之外,鹿茸,鹿胎！蜂王浆等补品?准妈妈们也不宜服用,10!香8178料：八角茴香。小茴香？花椒、胡椒!桂皮 五香粉!辣椒等热性香料都是调味品?而热性香料具有刺激性,很容易易消耗肠道水分 使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥，便秘或粪石石梗阻 如尿道发生结石 孕妇必然用力屏息解便,这样就引起腹压增大?压迫宫内的胎儿?易造造成胎动不安！胎儿发育畸形？羊水早破，自然流产，早产等不良后果,11?鱼肝油：孕妇长期大量食用会引起食欲减退，皮肤发痒！毛发脱落？感觉过敏,眼球突出，血中凝血酶原不足及出现现肌肉软弱无力，呕吐和心律失常等！因此?孕妇不要随意服用大量的鱼肝油和钙制剂？如果因治病病需要、应按医嘱服用！12。加工食品和罐头食品：经过加工的半成品食物虽然美味可口!但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂?如人工合成的色素!香精,甜味剂及防6496腐剂等!准妈妈应尽量少吃 13！油条：铝的超量对人的大脑是极不利的。油条在在制作时,须加入一定量的明矾,而明矾是一种含铝的无机物!炸油条时每500g面粉就要用15g明矾！也就是说,如果孕妇每天吃两根油条！就等于吃了3g明矾 这样天天积蓄起来，其摄入的铝相相当惊人？这些明矾中含的的铝通过胎盘。侵入胎儿的大脑，会使其形成大脑障碍，增加痴呆儿儿的机率。咸鱼：咸鱼含有大量二甲基硝酸盐、进入人体内能被转化为致致癌性很高的二甲基硝胺!并可通过胎盘盘作用于胎儿 是一种危害很大的食物？14 孕妇忌吃未经煮熟的鱼？肉？蛋等食物!15!味精：进食过多味精可影响锌的吸收!不利于胎儿神经系统的发育.16、嚼槟榔：孕妇吃槟榔或孕龄妇女长期嚼槟榔后再怀孕、其流产 死产及畸胎率为常人的两倍 17 止吐药可能导致胎儿畸型,?
奇形,
孕妇可6985以吃鸽子蛋?在怀孕期间间经常食用鸽子蛋 胎儿的胫骨可以得到很好的发育，不过要适量的吃?孕妇吃鸽子蛋主要是以蛋黄为主,因为鸽子蛋的蛋黄能够起到改善皮肤细胞活性！皮肤1584中弹力纤维性，改善血液循环?增加血色素等作用!而且孕妇吃鸽子蛋可以促进孕妇的的食欲 能够7134缓解孕妇头晕等症状!尤其是对有肾虚气虚 腰膝酸软!疲乏无力。心悸,头晕等症状的孕妇有很好治疗作用?同时！孕妇吃鸽子蛋还可以预防小儿麻痹症,因为鸽子蛋中含有大量的优质蛋白质及少量脂肪！并含少量糖分!磷脂 铁,钙!维生素A、维生素B1！维生素D等营养成分?这些成分有助于预防小儿麻痹的功效！如果怀孕期间吃鸽子蛋！会让胎儿的眼睛更加明亮更加漂亮?。