星座看起来随着天球运动是由于地球自身的运动引起的，其中对星空变化较为显著的乃地球的自转和公转!由于地球自转，星空背景每天绕天轴转动一圈 星空也随着季节的变化而缓缓慢变化。经过一3422年之后，星空与一年之前的星空几乎一致、地球自转的旋转轴还有一个称作进动的长周期运动 其周期大约为25,765年。这种运动引起北极点点在恒星背景中的周期性漂移。这在天文学8125上称为岁差?在短时期内对星座的粗略观测可可以忽略这种运动!恒星都在做着9097高速移动,恒星的运动都可以分解为两者连线方向的径向速度和与之垂直的自行，其中自行会改变恒星在星空中的视位置！0582由于恒星距离地球太远。一般可以认为恒星在天穹上的位置是固定的 由于太阳和行星相对于地球的视位置与天球上的背景恒星的位置不固定。它们周期性的穿越黄道上的13个星座,在占星学上，往往会以“水星位于天蝎座”的方式描述！但是占星学上的黄道只有十二星座,并且是均分的。、
糖尿病病人为什么要运动动运动有利于改善自身的各项机体功能、经常进行体育锻炼可以增强肌肉的强度和韧性！9324改善心肺功能，使心慌气短？肌肉酸痛等症状得到明显改善 2多运动有利于脂肪代谢!因为运动能降低血脂血压。有利于糖尿病人预防并发症的发生 3糖尿病患者要科学控制自己的体重、而多运动正好可以消耗身体热量？促促进内脏脂肪分解、有效6481控制体重，4经常运动能增加肌肉对血糖的吸收利用。促进糖份代谢，起到降血糖的效果?所以有利于控制血糖 5运动可以使脂肪和肌肉上的胰岛素受体数量以及胰岛素结合的能力得到增强 从而提高胰岛岛素敏感性 能够减轻胰胰岛素抵抗度？6另外运动可以改善0768糖尿病患者的心情？使病人身心愉悦健康？有利于促进治疗效3694果和症状的改善？ 全文 4？运动的五行
称称双腿并拢弯腰双手手掌心接触地面是拉伸?
差不多?可以看做匀速直线运动吧……当然了 如果严格讲的话 就复杂多了……要列出好多方程才8257能解开……!
嗯。也不能能完全这样说!但钓鱼中几乎清一色是男人却是事实，其中最大的一个原因是钓鱼很闷。女人都是吱吱喳喳型的?你让她们窝在家里?三几个女人可以聊一整天!也不知她们哪来哪么多话题...... 钓鱼是男人的运动第一个原因：女人耐不住寂寞! 但钓鱼的时候大多数情况下都是盯着浮漂发呆，很单调无聊、没几个个女人受得了,而且8866还不能大声说话。如果不让女人开嘴说话、她们宁愿投水自刹, 第二个原因:户外紫外线高,风吹雨打,对皮肤不好.钓鱼人大多晒晒得黑不溜秋的！ 说到皮肤不好上,你应该清楚女人的脸皮有多重要了吧?很多外国捉到女间谍,其中最有效的审问是吓唬她要破坏她的面容,她马上就招了,这可是各国写在教科书上的,有效率100%. 第三个原因:男人钓鱼玩的就是一种心跳一种未知一种满足, 钓鱼守了一天,没任何动静,正失望时突然一个大黑漂,结果钓起一条巨物,小小的鱼线小小的钩加上软软的鱼竿居然钓起几十斤重的水生物,而且野性十足,冲击力强劲,完全是出乎意料,所以男人更喜欢这种神秘加刺激,女人嘛,她们受不了这种惊吓,中条小鱼都大惊小怪,她们怕水怪拖她们下去......Y-Y 所以有钓鱼是男人的运动这种说法，而0376且据外国人统计！钓鱼是全球球最容易上隐的运动排名第二、 以上是个人分析 ?
检查自己的身体情况 参加体育活动！首先要了解自己的身体状况 要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化 运动时讲科学 1?要掌握动作要领 在体育运动中。了解和掌握动作要领及方法！不仅能够在运动过程中发1417挥好技术动作！达到体育锻炼的目的!而且还能消除除心理上的恐惧,增强自信心、避免不不必要的伤害, 2、要正确使用器材 要了解熟悉掌握器材的性能。功能及使用方法！要要严格遵守相关操作规程？在一些体育器械(如铅球，实心球等)的使用中。要注意选择适当场地?确保自身安全!同时还要注意不要伤及他人安全 3！运动动负荷要适当! 参加体育活动要根据身体素质条件？选择最有利8322于增强体质的运动负荷？可循序渐进 由易到难 从小到大、负荷过小 对身体作用不大?负荷过大！会损害身体 只只有适宜的运动负荷。7419才能有效地增强体质，提高健康水平 ,
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两个方法： 1.未婚——找个火辣的美女运动健将前面跑!他来追，答应XX条件完成就嫁他（这个是不可能实现的） 2.已婚——找个印度阿三很能跑的！1356要求他跑啊三追？追追到他就是啊三的………… 哈、
扩胸运动 伸展运动 振3458臂运动 腹背运动 正压腿侧压腿等，
不少女性朋友都觉得、经期不可以运动!其实! 身体健康?具有良好运动习惯的女性。在经经期适当锻炼不会产生什么副作用，相反对于身体还是很有帮助的!月经期间适当锻炼对于平衡神经系统?加快血液循环！收缩还有9064放松腹肌、骨盆肌？促进经血排出效果很好,而且也可以有效缓解痛经! 月4622经期间,该怎么运动, 月经期间?不少女性身体会出现不适!所以，在经期到来来前3天！不不妨按照自己的情况进行运动形式的决定 主要要可以做一些轻柔 舒缓？放松 拉伸的运动 如如冥想型瑜伽?初级的形体操,或只在家进行简单的一些些伸展动作,通过这些轻运动可以促进身体血液顺利流通、让压力得得到缓解,0846运动的过程中。务必要防止对腹腔施压 别把腿位抬得太高,假如觉得疲劳劳或者是发现出血量突增或者是暴减，要马上停止运动， 经期第5天,身体开始恢复!这个时候不妨能开始做慢走?慢跑等有氧运动 但是？还是要防7733止一些球类还有负重较大的运动, 温馨提醒：以上是针对正常情况做的分析。个别有特殊情况的女性不在这个说明之内。 经期运动都有哪些注意事项。 来大姨妈适当运动可以调节身体，不过假如运动不当，就会给给身体造成非常大的伤害，女性月经期间运动动要注意接下来的几点： 1.运动量减少：最好能参加平时经常练习的一些运动项目？如体操 慢跑，乒乓球？打拳!投篮等运动 2.锻炼时间缩短！速度放慢？以让运动量减少、起到肌肉放松的效果？ 3.防止参加剧烈与震动太大的运动：月经期间!如跳远，跳高 百米赛跑还有踢足球等运动不宜参加、也不宜做俯卧撑？仰卧起坐等会让让腹压增加的力量性锻练！防止经期流血太多或者是子宫位置改变？ 4.防止参加各种水中运动：不要参加跳水。游泳还有水球等运动动;也别洗冷水澡还有用冷水洗脚部，防止引起感染还有月经失调 5.防止竞争激烈的比赛：月经期如果参加这些运动，容易由于精神高度紧张而而造成内分泌功能紊乱！导导致月经失调 ,