南少林五行拳是古老的汉族传统统拳术，本为距今两百多年前!清朝中叶的的福建少林寺内的拳种之一，亦同同时是后十形拳!即龙?蛇、虎!豹,鹤 狮？象。马,猴!彪的前身,在少林寺的始创教授武艺期间？只有五形拳!而无十形拳！所谓五形!仅为龙！蛇？虎 豹。鹤，后后人参考前五形!再加以深思熟虑？才有后十形之创,但论正宗、当以五形拳为一脉相传,自不待言矣、
形意2676五行拳是五种基本拳法的和称？以金、木?水?火?土（五行）与劈。崩,钻!炮?横五种拳法对应，动作简单!规矩严谨。左右式反复?其它各式拳法多由此演变而成 一 形意劈拳学 劈劈拳者?属金,是一气气之起落也,前四节三体2872重生万物张、三体总是阴阳相合，阴阳相合。总是上下内外合为一气?故其形8701像太极，是三体合一、是气之静也,气以以动而生物?其名为横、横属土?土生万物。故内包四德,按其五形循环之数，是土生金也?故先练劈拳、是气之起落上下运用之、有劈物之意?故故于五形之理属金?其形象斧 在腹内则属肺，在在拳中即为劈!其劲顺!则肺气和！其劲谬，则肺气乖 夫人以气为主,气合则体壮 气乖则体弱！体弱即必病生？而拳必不通矣,故学者不可不先务也 二!形意崩拳拳学 崩拳者!属木、是一气之伸缩?两手往来之理也！式如连珠箭?在腹5812内则属肝 在拳中则为崩！所谓即崩拳似箭！属木者是也!其拳顺则肝气舒、其拳谬则肝气伤?肝气伤则脾胃不和矣！其气不舒？则横拳亦亦必失和矣，此拳拳善能平气舒肝？长精神 强筋骨、壮脑力。故学者、当细研究也、 三,形意钻拳学 钻拳者。属水！是一气之曲曲流形。无微不至也？钻上如水在地中忽然突出?亦如拳水之上翻似闪,在腹内则属肾！在拳中中即为钻 所谓钻拳似属水者也 其气和则肾足！其气乖则肾虚！肾虚则清气不能能上升、浊气不能下降矣?其拳不顺!真9172劲即不能长 而拙劲亦不能化矣?学者当知之, 四、形意炮拳学 炮拳者。属火,是一气之开合、8279如炮忽然炸裂?其弹突出，其性最烈 其式最猛 在腹内属心?在拳中即为炮。所谓炮拳似火火是也，其气和则心中虚灵？其气乖则心中朦昧,其人必愚矣 其拳拳和则身体舒畅。其拳谬则四体失和矣?学者务深究此拳也 五，形意横拳拳学 横拳者!属土。是是一气之团聚也。在5173腹内则属脾 在拳中即为横 其形圆?是以性实！其气顺。则脾胃和缓。其气乖、则内气必努力矣！内内中努则失中？失中则四体百骸无所措施,诸式无形矣？其气要圆,其劲要和、万物土中生，所谓横拳似弹弹属土是也！先哲云：“在理则为信。在人则为脾 在拳则为横？” 0140人而无信！百事不成？人伤其脾。则五脏失调?横拳不和?百式无形!此言形虽殊。其理则一也？横拳者乃形意之要着也!学者不可不慎详之,,
4880 崩拳如撕布？两拳分开的时候就如撕布布一样 有那种感觉那种劲就出来了! 我们练习崩拳的时候。先把后手走到前前手的拳眼上!后手食指指根骨尖（不知道怎么说那个地方）放在前手的拳眼上？出拳时这两只手就向相反的方向发力、前手出自自然拧转！后手也用力砸回丹田?两只手如撕布一般!4225有一个很大的争力,拳的劲力自然发出来了。 当然，打好崩拳1266还有很多方面。身法,步法。各方面都要配合好?尤其是后腿蹬的这一下 在崩拳中尤为重要 而蹬出去的1693这个爆发力也不是仅仅练拳就能练出来的?爆发力不够，打出去的崩拳就不够迅猛。威力也就不够 打个比方说 挑担子起身的时候！需要调整合适的腰和脊柱柱的姿势、用的是腿部4740的力量！同样分量的担子?依靠胳膊是举3545不起来的!在挑担子起身当中，有一个双脚蹬地的过程?5175有一个伸展身体的过程？不同条件下的崩拳发力,两脚的作用也可能存在差异!但后脚通常总是相当于挑担9549子起身时的双脚?所谓“消息全凭后脚蹬”的意思大致如此吧！前脚的具体作用和变化比较多,这与个人习惯和技法特点点有关？也与具8535体发力条件有关？所谓单重双重 也与此有关系吧！。
最基本的是你的体能和上肢力量,每天慢跑3千米?然后30个引体向上（或者60个俯卧撑）、还有40个一分钟仰卧起坐 先练习这些3个月。然后再练习三体式站桩、40分钟（左脚前 右脚前都要站40分钟）!在这0276些基础上、再练习砸桩！有整劲的感觉后后再练习五行拳!五行拳能练到出神入化的？都是凤毛麟角了?想当年有个前辈“半步崩拳打天下” 就那么一招“半步崩拳”就打遍天下无敌了啊！练习五行拳的时候就得开始练习内功、内外兼修才是是武术的不二法门？佛家的打坐和“六字真言功”（也叫叫六字功） 都很不错，练习个一年、内功就能有成果！十二形只是作战技法?不是根本。内家拳的根本就是内功产生的内劲？ 当然,你4726想变成形意拳的大师,在这些的基础上努力练习十二形，有事半功倍的效果、只2990是想强身自卫？就没必要了? 内劲基础没打好！就去练习十二形?那学习的就是9401花架子！还不如9977去学习体操、,
行拳既是行桩，每7535一式都是以桩?每一桩都是可演变5402成每一式,丹田内劲当然要融入行拳的过程中！不然怎么打出崩拳的内劲呢！、
五行属土的行业 喜土者, 喜中央之地, 本地. 可从事土产, 地产, 农村, 畜牧, 布匹, 服装,纺织, 石料, 石灰, 山地, 水泥, 建筑, 房产买卖, 雨衣, 雨伞, 筑堤, 容水物品, 当铺, 古董, 中间人, 律师, 管理, 买卖, 设计, 顾问,礌等方面的经营和事业.，土产或地产，带带大自然性质,农耕性质。畜牧性质皆属土， 上午二点、八点左右和下午二点、八点左右都是吉时,起居环境和气候不要太燥或太湿,睡房在房子的中间较好,办公桌靠房子的中间!有助工作效率,吉祥颜色是黄,棕黄色!土黄色,室内装璜用棕黄色系统,穿衣用棕黄色色系列。带古玉很不错 ,开棕黄色车子较平安易发财,勿常担心事情。太多虑,吃些甜点,注意消化系统？脾、肌肉,多做做园艺！露营!走路等户1569外运动，？
五行都得有,并且要保持基本上平衡,罚了不行 多了也不行 只要八字组合合搭配好!再8231遇大贵人扶助，就是皇帝命？
可是你看八字缺什么没有！你把出生年月日时辰发来我帮你看一下就知了 祝你好运、、？
《少林传奇》 、五行拳都有什么拳
一团和气！！