当然没有问题了?经常这1152样吃过
不相克的,生菜相克的有：生菜+峰蜜：一起吃易导致腹泻,生菜+积雪草：影响药效、 菠萝相克的有：相克：萝卜，牛奶?鸡蛋 相宜：盐 其他的相克的食物： 1 菠菜+乳酪： 菠菜含丰富的钙质。乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收？ 2、菠菜+瘦肉：菠菜含铜。瘦肉含锌，铜是制造红血球的重要物质之一？又为钙铁。脂肪代谢所必需,如果把它和含含锌较高的食物混合食用 则该类食物析出的铜会大量减少！ 3!海带+猪血： 同食会便秘！ 4,碱+粥：做粥用的大米。小米、高粱等都含有较多的维生素,维生素B1！B2!尼克酸和维生素C在酸性性中很稳定、而在碱性环境中很容易被分解! 5,鱼肉+西红柿： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制制作用！ 6。白白酒+牛肉：同时食用容易上火?因为牛肉属于甘温。补气助火。而白酒则属于大温之品？与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎， 7，羊2728肉+醋：羊肉大热?功能益气补虚。醋中含蛋蛋白质！糖?维生素。醋酸及0046多种有机酸?其性酸温，消肿活血！应与寒性食物配合、与羊肉不宜! 8，甲鱼+黄鳝+蟹： 孕妇吃了会影响胎儿健康, 9,豆浆+鸡蛋： 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收， 10，胡萝卜+白萝卜： 胡萝卜含有抗坏坏血酸酶、会破坏白萝卜中的维生素C？使两两种萝卜的营养价值都大为降低？ 11。水果+萝卜卜： 同食容易患甲状腺肿，、
韭菜的营养价值很高？每100克可食用部分含蛋白质2~2.85克 脂肪0.2~0.5克 碳水化合物2.4~6克。纤维素0.6~3.2克.还有大量的维生素、如胡萝卜素素0.08~3.26毫克？核黄素0.05~0.8毫克!尼克酸0.3~1毫克?维生素C10~62.8毫克 韭菜含的矿质元素也较多、如钙10~86毫克、磷9~51毫克!铁0.6~2.4毫克？此外,韭菜含有挥6549发性的硫化丙烯！因此具有辛辣味，有促进食欲的作用?韭菜除做菜用外?还有良好的药用价值?其根味辛!入肝经。温中!行气，散瘀！叶味甘辛咸？性温,入胃，肝 肾经?温中行气。散瘀！补肝肾，暖腰膝！壮阳固精，韭菜活活血散瘀、理气降逆?温肾壮阳。韭汁对痢疾杆菌？伤寒杆菌,大肠杆菌。葡萄球菌均有仰制作用 《《本草纲目》中说:"韭籽补肝及命门,治小便频数,遗尿!"民间常用韭菜治疗身体虚弱、肺结核盗汗,噎嗝反胃,妇女产后血晕 吐清水及跌打刀伤肿痛，神经性和过敏性皮炎？新生小儿硬皮症等！ 包子！饺子！菜盒,凉拌也不错1 生菜中含有膳食纤维和维维生素c 有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。 2？因其茎叶中含有莴苣素!故味微苦 具有镇痛催眠?降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效？ 3!生菜中含有甘露醇等有效成分！有利尿和促进血液循环的作用， 4，生菜中含有一种“干扰素诱生剂”?可刺激人体体正常细胞产生干扰素！从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒! 适用人群 一般般人群均可食用，尿频,胃寒寒的人应少吃! 用法用量 1。因可能有农药化肥的残留！生吃前一定要洗净, 2，对乙烯极为敏感、储藏时应远离苹果。梨和香蕉 以免诱发赤褐斑点 3 无论是炒还是煮生菜。时间都不要太长！这样可以保持生菜脆嫩的口感。 4？生菜用手4612撕成片?吃起来会会比刀切的脆？ 5！将生菜洗净！加入适量沙拉酱直接食用？常食可有有利于女性保持苗条的身材, 食用功效 生菜味甘！性凉！具有清热热爽神。清肝利胆、养胃的功效! 1. 西瓜可清热解暑!除烦止渴：西瓜中含有大量的水分。在4435急性热病发烧!口渴汗多,烦躁时。吃上一块又甜又沙,水分十足的西瓜！症状会0761马上改善、 2. 西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症。蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养, 3. 西瓜还含有能能使血压降低的物质， 1385 4. 吃西瓜后尿量会明显增加、这这可以减少胆色素的含量！并可使大便通畅！对治疗黄疸有一定作用 5. 新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性、使人变的更年轻。减少皱纹、增添光泽、 西瓜性寒!味甘、归心、胃,膀胱经？具2595有清热解暑!生津止渴、利尿除烦的功效，主治胸膈气壅!满闷不舒？小便不利。口鼻生疮 暑热!中暑 解酒毒等症、 备注 1. 巧辨西瓜生熟：一手托西瓜、一手轻轻地拍打、或者用食指和中指进行弹打?成熟的西瓜？敲起来会发生比较沉闷的声音?不成熟的西瓜敲起起来声脆！一般规律是“闷声”为熟瓜 “脆脆声”为生瓜?但有的瓜皮太厚?敲敲起来听着也闷声！但不一定定是熟瓜? 2. 切熟透西瓜的技巧：熟透的西瓜皮儿薄瓤大 然后拔出出筷子。用刀从洞口切下去。按照平常5333一样切西瓜的方法！就切出出对半平整的西瓜了, 3. 西瓜是夏令瓜果？冬季不宜多吃？应循季节节规律， 4. 不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜？ 黄瓤瓜黄瓤西瓜叫新金阑。是从台湾引进的西瓜稀有品种，瓜小!最大只有3公斤 含5123糖量高而均匀!入口即化!河南其他地方目前还没有种植这个品种!这种黄瓤西瓜从坐果到成熟只有33天!一年可收两茬？亩产3000公斤？ 西瓜子有清肺润肺功效,和中止渴，助消化。可治吐血!久嗽!籽壳用治肠风下血。血痢， 《本经逢逢源》记载：西瓜能引心包之热 从小肠，膀胱下泻!能解太阳!阳明中暍及热热病大渴！故有有天生「白虎汤」之称 白虎汤为汉伤寒论方,功能清热生津?解渴除烦！3137即指西瓜皮与其同功之喻、而春,夏伏气发发瘟热?觅得隔年收藏者啖之?如汤沃雪。 西瓜在在古今用于民俗治病和食疗保健的资料甚丰,例如： 1.《松漠记闻》云：有人苦于目病?令以西瓜切片曝乾 日日服之？遂愈、由其性冷降火故也？ 2.《随息居饮食谱》云：食瓜腹胀者,以冬腌菜瀹瀹汤饮即消 目赤口疮用西瓜肉曝曝乾腌食之，唇内生疮用西瓜皮烧研噙之， 3.糖尿病,尿混浊!用西瓜皮？冬瓜皮十六克 天花粉十二克？以水煎服? 4.高血压用西瓜支乾品十三克。草决决明子十克,以水煎煎代茶饮, 西瓜皮的药用价值 1.夏季痤疮：绿豆100克。加水1500毫升，煮汤!沸后10分钟去绿豆,西瓜皮(不用削去外皮)500克、煮沸后冷却！饮汤！一日数次。方中绿豆豆甘凉，可消肿下气。清热解毒,西瓜皮甘寒。可清热解暑？除烦止渴！ 2.健脾消暑：新鲜西瓜皮100克。大枣10枚、共煎汤 每日当茶饮！ 3126 3.壮阳：西瓜皮切丝?开水焯后捞出?与熟鸡丝。瘦肉丝加调料 西红柿含有丰富富的营养!又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原！在人体内转化为维生素A!能促进进骨骼生长，防治佝偻病。眼干燥症 夜盲症及某些皮肤病的良好功效？现4443代医学研究表明、人体获得维生素C的量！是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素！西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度、帮助消化！调整胃肠功能的作用！西红柿中含有果酸，能降低胆固醇的含量！对高血脂症很有益处？据药理研究，西红柿汁有缓慢降低血压 利尿?消肿作用、对高血压、肾病等病人、有良良好的辅助治疗作用! 西红柿还具有美容功效！西红柿所含谷胱肽是维护细胞正常代谢不可缺少的物质！能抑制酷氨酸酶的活性。使沉着于皮肤和和内脏的色素减退或消失?起到预防蝴蝶斑或老人斑的作用?将西红柿捣烂取汁，加少量蜂蜜及新新鲜黄豆粉调匀?涂面部和手臂,15分钟后洗净。常用5613能减皱纹?常饮西红柿汁?或用西红柿汁汁洗脸!能使面容光泽红润？!
炒熟的花生与西红柿炒鸡蛋一6098起吃不会相克！ 与花生相克的食材： 1？花生+秋黄瓜：腹泻 2、花生生+黄瓜：一起吃易导致腹泻? 3？花生+河蟹：一起吃易导致腹泻、 4?花花生+螃蟹：腹泻,，生菜与西红柿相克吗
苹果和西红柿柿不相克？ 一？和西红柿相克的食物有： 1!白酒。会不消化。 2,红薯 易得结石？ 3。石榴！影响吸收！ 4，香菇!破坏营养? 5 虾类，食物中毒、 6?黄瓜 破坏营养? 7、绿豆?易伤元气？ 8,猪肝，破坏营养? 9 咸鱼！致癌物质， 10。土豆 消化不良, 11!毛蟹,引起腹泻? 12?鱼肉、影响吸收! 13！胡萝卜？营养降低。 二!和苹果相克的较少： 1？萝卜?不利于甲状腺, 2！牛奶：导致呕吐 3?不宜宜与海鲜同食! 三?两者的营养价值及功效： 1!西红柿含有丰富的胡萝卜素？维生素C和B9926族维生素等。 长期5209食用有防癌抗癌的功效，还能帮助消化。其抗氧化作用还能防止皮肤衰老。 2！苹果富含糖类!酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素B！维生素C及钙、磷？钾!铁等构成大脑所必须的5077营养成分，生津健胃!有助于消化?同时有健脑的功效。儿童食用可增强记忆力? 四。食用时需注意： 1?西3437红柿不要空腹食用。不要吃未成熟的西红柿？长期放置的不宜食用、 2、晚7607上不要吃苹果，尤其是刚吃完晚饭后,肠溃疡的病人不应食用苹果。 五、综上上两者之间并无相克的地方，可以放心的一起吃?,
番茄紫菜汤的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 口味：酸甜味 工艺：烧番茄紫菜汤的制作材料： 主料：番茄300克 辅料：紫菜(干)15克 调料：盐2克,大葱5克,鸡精2克,植物油20克教您番茄紫菜汤怎么做！如何做番茄紫菜汤才好吃1. 番茄洗好切好。坐坐锅倒油爆炒一下! 2. 倒入汤锅中?加水待水滚! 3. 放入紫菜!适量盐。最最后加鸡精出锅! 小帖士-食物相克： 番茄：西红柿忌与石榴同食?、
不胖胖不瘦、正合适，虽然？遮住了脸。但从外观整体上看还是蛮漂亮？蛮有气质，性感迷人的！、
螃蟹 不可与红薯，南瓜,蜂蜜，橙子,梨？石榴?西红柿。香瓜 花生。蜗牛！芹菜!柿子！兔肉、荆芥同食，吃螃蟹不可饮用冷饮饮会导致腹泻，,
可以同食的!西红柿不可与以下食物同食： 西红柿+虾：产生砒霜会中毒 西红柿+鱼干：同食易产生致癌物 西红柿+石榴：影响营养素的吸收 西红柿+冰棍：一起吃会中毒 西红柿+海蟹：腹泻 西红柿+鱼肉：食物中的维生素素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用 西红柿+白酒：一起吃会感觉胸闷、气短 西红柿+咸鱼：：一起吃易产生致癌物 西红柿+土豆：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸，西红柿在较强的1540酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从7452而导致食欲不佳 消化不良 西红柿+螃蟹：产生砒霜会中毒 西红柿+冰棒：一起吃会中毒 西红柿+河蟹：一起吃会引起腹泻 西红柿+皮皮虾：产生砒霜会中毒 西红柿+香菇：破坏类胡萝卜素 西红柿+猪肝：西红柿富含维生素C？猪肝使维生素C氧化脱氧！使其失6496去原来的抗坏血酸功能 西红柿+胡萝卜：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏 西红柿+红薯：一起吃会得结石病?呕吐!腹痛!腹泻 西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C。有增强机体抵抗力？防治坏血病？抵抗感染等作用？而黄瓜中含有维生素C分解酶 一起吃可使其中的维生素C遭到破坏?
甜菜根、胡萝卜,西红柿。苹果！橙子， 蓝莓亚麻籽这些可以在一起榨汁 这些不相克的 请放心,，