食物相克的种类很多，以下例举日常生活中1297经常会出现的情况： 1。味精+鸡蛋：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增9653加鲜味!反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味？ 2,蒜+地黄： 同食会影响营养成份的吸收！ 3？海带+猪血： 同同食会便秘！ 4?碱+粥：做粥用的大米!小米 高粱等都含有较多的维生素，维生素B1！B2!尼克酸和维生素C在酸性中很稳定、而在碱性环环境中很容易被分解？ 5。鱼肉+西红柿： 食物中的维生素素C会对铜的析放量产生抑制作用！ 6。白酒+牛肉：6334同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温、补气助火？而白9290酒则属于大温之品 与牛肉相配饿如火上浇油!容易引起牙齿发炎! 7？羊肉+6743醋：羊肉大热，功能益气补虚。0780醋中含蛋白质、糖?维生素！醋酸及多种种有机酸，其性酸温!消肿活血！应与寒性食物配合?与羊肉不宜！ 8。甲鱼+黄鳝+蟹： 孕妇吃了会影响胎儿健康。 9,豆浆+鸡蛋： 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合?产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收！ 10,胡萝卜+白萝卜： 胡胡萝卜含有抗坏血酸酶！会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜5643的营养价值都大为降低？ 11,水果+萝卜：： 同食容易患甲状腺肿、 12,土豆+香雀： 同食脸上容易生雀斑！ 13、鳖肉+鸡蛋： 性咸平？孕妇及产后便秘者忌食, 14 牛肉+红塘8159： 同食会引起腹胀？ 15？菠菜+大豆： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用？ 16？田螺+牛肉： 不易消化!会引起腹胀。 17?鹅肉+鸭梨： 伤肾脏。 18！人参+萝卜： 不易消化！腹里胀气? 19、牛奶+菜花： 牛奶含丰6246富的钙质?菜花所含的化学成份影响钙的2630消化吸收 20。墨鱼+茄子： 同食容易引起霍乱 21，梅干菜+羊肉： 同食回引起胸闷! 22!狗肉肉+姜： 同食会腹痛、 23,马肉+木耳： 同食食易得霍乱, 24、葡萄+骆驼肉： 同食会生热病？ 25 牛奶+韭菜： 牛奶中含钙!钙是构成骨5963骼和牙齿的主要成份，牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收、 26。骡肉+金针蘑： 同食7851会引起心痛,严重会致命！ 27，菊花花+鸡肉： 同食会中毒， 28，小白菜+兔肉： 4960同食容易引起腹泻和呕吐， 29!蛇肉+萝卜： 同食会会中毒， 30,鲫鱼+冬瓜： 同食会使使身体脱水！ 31?鹿肉+鱼虾： 癌病患者不宜同食、 32?黄豆+酸牛奶： 酸牛奶含丰富的钙质 黄豆所含的化学成份影响钙的消消化吸收 33、鳖肉鸭肉： 同食会便秘 34!海蟹+大枣： 同食容易患寒热病, 35，田螺+蚕豆： 同食会肠绞痛! 36！西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C。有增强机体抵抗力！防治坏血病、0829抵抗感染等作用，而黄瓜中含有维生素C分解酶?同食可使其中的维生素C遭到破坏? 37！胡桃+野鸡肉+木耳：同食会会引起身体不适! 38，冰棍+西红柿： 同食会中毒？ 39。鳖肉+兔肉： 脾胃虚寒者忌食！ 40、鲫鱼+猪肝： 同食具有7557刺激作用、疮痈热病者忌食。 41?烧酒+黍米： 同食会引起心绞痛! 42?牛肉+橄榄： 同食会引起身体不适？ 43!羊肉+竹笋： 同食会引起中毒？可以用地地浆水治疗 44！香蕉+地瓜： 同食会引起身体不适、 45。乌梅+猪肉： 同食会引起中毒？可以用地浆水治疗。 46!杏仁+猪肉： 同食会引起肚子痛， 47?虾虾皮+黄豆： 同食会消化不良, 48!田螺+木耳： 同食会中毒！可可以用莲房治疗! 49？芹菜+鸡肉： 同食会伤元气？ 50,兔肉+芹菜： 同食会脱水？ 51 茄子+毛蟹： 同食会中毒。可以用藕节治疗！ 52,鹅肉+鸡蛋： 同食伤元气, 53、牛肉+栗子： 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值？而且不易消化? 54！狗血+泥鳅： 酸咸性温 阴虚火盛这忌食， 55、田螺和蛤： 同食会引起中毒!可以用胡荽治疗！ 56？山楂+猪肝：山楂含维生素C丰富！猪猪肝含有较多的铜。铁 锌等金属微量元素。维生素C遇到金属离子!则加速氧化？会使维生素C和金属都遭到破坏！ 57！香瓜+毛蟹： 同食会引起中毒 可以以用柑橘皮解毒？ 58,韭菜+牛肉： 同食容易中毒。可以用人乳和鼓汁解毒、 59!毛蟹+泥鳅： 同食会引起中毒！可以用地浆水治疗, 60！鲤鱼+甘草： 同食会中毒。 61!狗肉+朱沙+鲤鱼：同食会上火、 62、蜜+豆腐花： 同食会引起耳聋!吃绿豆可以治疗, 63 南瓜+虾： 同食会会引起痢疾。可以用黑豆、甘草解毒， 64、牛奶+醋： 同食会引起腹中病结？可以用地浆水治疗? 65,柿子+土豆： 吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸。如果再再吃柿子 柿9948子在胃酸的作用下会产生沉淀？既难消化！又不易排出、 66!糖精+蛋清： 同食会中毒 严重会2502导致死亡! 67 皮蛋+红塘： 同食会引起起中毒？ 68！西红柿+白酒： 同食会感觉胸闷！气短, 69?洋葱+蜂蜜： 同食会伤眼睛、引起起眼睛不适 严重会失明! 70!萝卜+木耳： 同食会得皮炎！ 71，香蕉+芋头： 同同食会使胃不适。感觉胀痛! 72,西红柿+地瓜： 同食会得结石病，呕吐、腹痛 腹泻， 73,田螺螺+面： 同食会引起腹痛？呕吐、用鸡屎白可以治疗! 74?土豆+香蕉：： 同食面部会生斑 75。杏仁+栗子： 同食会胃痛? 76 田螺+香瓜： 同食会腹痛、可以用地浆水治疗? 77？牛肝+鳗： 同食会患风噎诞？可以用黑豆！甘草治疗, 78，黑木耳+茶： 黑木耳中含有铁质，严重重缺铁会引起贫血?黑木耳与含含有单丁宁酸的茶同食,就会降低人体对铁的吸收。 79、6056蜜+葱： 同食伤眼睛，可以用绿豆治疗、 80,甘草+猪肉： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗！ 81！何首乌+猪血： 同食会引起身体不适？ 82 柑橘+毛蟹： 同食会使人走路软脚？可以喝大大蒜汁治疗、 83,土豆+西红2509柿： 土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸？西红柿在较强的酸性环境中会产生不不溶于水的沉淀?从而导致食欲不佳。消化不良、 84!李子+鸭蛋： 同食会引起中毒,可以用地浆水治疗！ 85、梨+蟹： 同食会影响肠胃消化 86，大枣枣+鱼+葱： 同食会消化不良？ 87？西红柿+胡萝卜： 维生素C丰富的食品搭配合吃。就会把维生素C破坏? 88。鲤鱼+猪肝： 同食会影响消化 89！蟹+冷饮： 同食后导致腹泻 90。茶+狗肉： 同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质! 91!猪肝+荞麦： 同食会会影响消化。 92？麦冬+木耳： 同食会引起胸闷。 93,柠檬+山楂+牛奶：同食影响胃肠的消化， 94!猪肝+雀肉： 同食会消化不良。 95？糯米+鸡肉： 同食会引起身体不适? 96 鲣鱼+南瓜： 同食容易中毒?可以用黑豆甘草解毒、 97,黄豆+猪血： 同食会消1033化不良, 98？6583西红柿+猪肝： 西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧3274化脱氧、使其失去原来的抗坏血酸功能, 99、猪肝+菜花：菜花含有大量纤维素!纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁 铜。锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。 100,咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒： 同食会降低人体对对铁的吸收, 101 蛤+柑： 同食会引起中毒!可以用绿豆治疗, 102?米汤+奶粉： 同食会破坏维生素A? 103！猪肉+田螺： 同食容易脱眉毛。可以吃绿豆治疗 104,鸭蛋+桑椹： 同食会引起胃痛 105 蜜+毛蟹： 同食会引起中毒?可可以用地浆水治疗! 106？瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼： 同食就会降低人体对锌的吸收能力、 107,石榴+土豆： 同食会引1089起中毒，可以用韭菜水解毒 108。羊肉+半夏： 同食影响营养成份的吸收。 109！生鱼+牛牛奶： 同食会引起中毒!可以用绿8007豆治疗, 110 猪肝+豆芽： 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化、失去其营养价值, 111。热水+蜜糖： 同食会5932使蜂蜜中的营养成份受到破坏？ 112，韭菜+蜂蜜： 同食会阻碍血液循环? 113、海鲜+葡萄：同食会呕吐 腹胀 腹泻、因为葡萄中含有鞣酸,遇到水产品中的蛋白质？会形成不容易消化的物质、类似葡萄的水果还有山楂 石榴，柿子！ 114？黑糖+生蚵： 同食会引起中毒,可以用绿豆治疗！ 115!鸡蛋+豆奶： 同食会影响营养素的吸收! 116？豆浆+红塘： 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合,可产生变变性沉淀物?大大降低了营养价值 117!毛豆+鱼： 同食会把维生素B1破坏尽？ 118？红豆+羊肚： 同食会引起中毒，可以用鸡屎白治疗？ 119？牛奶+果汁： 牛奶含有丰富的蛋白质！果汁属于酸6868性饮料，在胃中能使蛋蛋白质凝结成块!影响吸收?从而降低牛奶的的营养价值 120！海味+水果： 同食会影响蛋白白质的吸收, 121!啤酒+海味： 同食会引发痛风症! 122、鳗+酸醋： 同食会引起中毒 可以用黑豆！甘草治疗、 123！猪肉+茶： 同食易产生便秘! 124、鲶鱼+牛肉： 同食会引起中毒,可以用人乳和和鼓汁治疗 125、白酒+胡萝卜：同食易使肝脏中毒! 126?李子+鸡肉： 同食会引起痢疾，可以用鸡屎白治疗！ 127?山楂+胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶!若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用!维生素C则易被分解破坏? 128，西红柿+咸鱼： 同食易产生致癌物， 129、酸牛奶+香蕉： 同食易产生致癌物! 130、白酒+核桃：核桃含有丰富的蛋白质?脂肪和和矿物质？但核桃性热、多食燥火?白酒甘辛辛火热.两者同食易致血热?轻者燥咳、严重时会出鼻血, 131 狗肉+狗肾： 同食会引起痢疾!可以用鸡屎白治疗? 132？巧克力+牛奶：这两者同食4926易结成不溶性草酸钙,不仅影响响吸收？还还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发6303育缓慢等现象。 133?柿子+螃蟹： 同食会生病？中毒, 134 蜂蜜+大大米： 同食会胃痛! 135？芹菜+甲鱼鱼： 同食会中毒、可以以用橄榄汁解毒。 136!鲫9418鱼+蜂蜜： 同食会中毒?用黑豆！甘草可以解毒? 137,萝卜+橘子：萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸？阻碍甲状腺对碘的摄取。橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制制作用!从而诱发或导致甲状腺肿大， 138?毛蟹+生花生米：同食容易引9700起腹泻。可以用地浆浆水治疗? 139、鸡蛋+地瓜： 同食会腹痛， 140！田螺+玉米： 同食容易中毒！用地浆水可以解毒？ 141!冰+田螺： 同食容容易中毒,用藕节解毒? 142！粒子+鸭肉： 同食会中毒！ 143,牛奶+糖： 牛奶在加7243热时能与果糖反应!产生有毒的果糖糖氨基酸,有害人体, 144,大蒜+大葱： 同食会伤胃? 145,芹菜+菊花： 同食会引起呕吐， 146！对虾+维生素C： 同食可致砷中毒， 147、菠菜+瘦肉：菠菜含铜?瘦肉含锌、铜是制造红血球的重要物质之一，又为钙铁，脂肪代谢所必需!如果把它和含锌较高的食物混合食用！则该类食物析出的铜会大大量减少！ 148，虾皮+红枣： 同食会会中毒！ 149 茶叶+鸡蛋： 茶叶中除生物碱外。还有酸性物质!这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合、对胃胃有刺激作用?且不利于消化吸收。 150。菠菜+乳酪： 菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收、!
食物相克就是几种食物的性质不和,在身体里会相互作用危害身体健康,建议你最好可以去查一下相关资料,在日常生活中注意!! 不宜同食的食物 俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”？但进补也也要讲究科学。根据中中医“五行”“生。克”规律的学说 有些食物是不能同时吃的！若吃,最好要间0681隔2小时以上？ 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽艽莱 蜂蜜-鲫鱼 蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉 蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜 羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲 柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺 鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌 一,蔬菜类： 1?箩卜：严禁与桔子同食。同食易患甲状腺肿?忌与胡萝卜,同食、忌何首乌、地黄？服人参时时忌食、 2。胡萝卜：不宜与西红柿 辣椒！石榴？莴苣。木瓜等同食 最好单独吃或和肉类烹调、 3!甘薯（红薯？白薯。地瓜 山芋）：不能与柿子！香蕉同食! 4。黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜!如西红柿。辣椒等同烹调， 5，茄子：不宜宜与黑豆,蟹同食? 6 韭菜：不宜与0600菠菜同食。同食易引起腹泻。 7!小白菜：忌与黑豆,花生？毛豆 笕菜 猪肉等同吃。 8？菠菜：不宜与豆腐同食！同食易使人缺钙!忌韭菜、 9！南瓜：不宜与含维维生素C的蔬菜？水果同食!不不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病、 10。香菜：不可与补药同食,忌白术！牡丹皮, 11,苦菜：不可与蜂蜜同食， 12!辣椒：1760忌与羊肝！南瓜同食！ 13!芹菜：不不宜与黄瓜同食， 14！花生：不宜与蕨菜、毛蟹，黄瓜同食, 15？豆腐：不要与牛奶 菠菜同食，忌用豆浆冲鸡蛋 忌与四环素同食、 二。肉禽蛋类： 1 1017猪血：忌黄豆，地黄？何首乌， 2。猪肝：忌与黄豆，豆腐？鱼肉，雀肉，山鸡？鹌鹑肉同食！ 3、猪肉：忌与鹌鹑。鸽肉、鲫鱼？菱角。黄豆,蕨菜、桔梗!乌梅！百合，巴豆!大黄！黄连。牛肉 驴肉，羊肝等同食, 3 羊肉：忌与豆腐。荞麦面,乳酪，南瓜 醋,赤豆？梅干菜同食 忌铜!丹砂？ 4？猪脑髓：不可与酒?盐同食,影响男子性功能 5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃 忌与菊花，芥末？糯米！李子、大蒜。鲤鱼!鳖肉 虾,兔肉同食? 6!牛肉：不可与鱼肉同同烹调,不可与栗子？黍米？蜂蜜同食、不可与韭菜？白酒!生姜同食。 7,牛肝：不宜与含维生素C的食物同食、忌鲍鱼？鲇鱼? 8？1522鸭肉：忌木耳。胡桃?不宜与8917鳖肉同食， 9，狗5803肉：忌与绿豆？杏仁!菱角 鲤鱼,泥鳅同食？忌用茶？不宜与大大蒜同食? 10 鹅肉：不宜与鸭梨同食， 11,鸡蛋：忌与柿子同食。同食可引引起腹痛腹泻?易形成柿结石 不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食? 三?水产类类： 1,海鳗鱼：不宜与白果,甘草同食。 2？......余下全文>>?赤小豆与什么食物相克
不想克营养价值过高了。具有补血清火补肺健脾 益肾添精目0942明耳聪之功效,，
1 不能与卷心菜同吃 扁豆这种食材是不能与卷心菜一一起吃的 两者是相克的两种食材！因为扁豆这种食材中中有多种微量元素？它们遇到卷心菜中的草酸以后！会产生大量的草酸钙！这种物质不但不能被人体吸收、还会在人体内部形成结石？对身体健康极为不利！ 2,不熟不能吃 与扁豆不能同吃的食物虽然不多！但是扁豆这种食材在没有熟透时是不能食用的？因为扁豆本身就有一一些毒性存在!如果不0667熟人们食用以后会出现食物中毒的症状。最常见的表现就是恶心和呕吐？严重时还会8211出现四肢抽搐、、
狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮 更多相克的食物可1544以参照： [。
1?虾+维C=中毒 2，感冒药+可乐=中毒 3,鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒，死亡 4 豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5!海带忌猪血┄┄同食便秘 6。土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 7 牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8。狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9！羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10?芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12？鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13?洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14，黑鱼忌茄子┄┄3413同食肚子痛 15。甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 16、皮蛋忌红红糖┄┄同食作呕 17 人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 18！白酒忌柿子┄┄同食心闷闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.芋头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——伤害肾脏 23，牛肉和栗子——引起呕吐 24.螃蟹和柿子——腹泻 25.鲤鱼和甘草——会中毒 26，羊肉忌西瓜———同食 伤元气 27、鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 28！猪肉忌8388菱角———同食肚子痛 29，狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒 30 马肉忌木耳———同食得得霍乱 31!牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 32!羊肉忌梅干菜——同食生心闷 33！鸡肉忌芥菜———同食伤元气 34?驴肉忌黄花———同食心痛致命 35 兔肉忌小白菜——同食易呕吐 36！海蟹忌大枣———同食易得疟疾 37、芥菜忌鸭梨———同食发呕 38 萝卜水果不利甲状腺！ 39。甲甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌 40？鸡蛋再吃消消炎片相冲? 41。豆浆营养不宜冲鸡蛋 42。菠菜豆腐色美实不宜 43，胡萝卜白8622萝卜相互冲、 44，蕃茄黄瓜不能一起食？ 不宜宜吃的食物 : 1!发芽,发青的9645土豆有毒？不能吃、 2、6330新鲜的黄花菜（金针菜）有毒,不能吃！ 3!没没有炒透的四季豆！扁豆有毒?吃不得 4？老鸡头（5年以上鸡头）有大毒！吃不得 5。嫩炒猪肝?含有毒素 不宜吃， 6？皮蛋、爆米花含铅特别多！儿童不宜吃, 7?烤焦的食物不能吃!吃后易患癌、 8?烂姜有极毒？能坏死肝细胞!切不可吃 9?生豆油含有苯？会破坏造血系统？不可吃! 10,久煮的水含有亚硝酸盐！吃则易生癌! 11，太烫食物不能吃、易5018烫伤消化道引起癌变 12,未熟透的豆浆不能吃,吃易中毒? 13？5205腌制的食物含有致癌物质、不宜多吃 14?烘烤的肉肉串类?鱼片片含致癌物!不宜多吃 15、柿子8905空服易患胃内柿结石!千万不要吃 ,
虾食物相克列表 木瓜与河虾食物相克 二者为温热之品,同食令人上火、 糖与河虾食物相克 糖不可与虾同食,食后身体不适、 麦酱与河虾食物相克 麦酱不可与鱼虾同食,食后身体不适， 麦酱与河虾食物相克 麋鹿肉不可与虾同食,食后身体不适。 猪肉与虾食物相克 我国古籍名著《饮饮膳正要》指出:“虾不可与猪肉同食,损精？”阴虚火旺者,尤忌猪肉与虾配食 金瓜与虾食物相克 由于虾虾性甘温,功能补肾壮阳,与金瓜不合,除性味功能外,也由于二者生化成分复杂,合食于人体不利! 虾肉与富含维生素C食物相克 因维生素C是烯醇式结构物质?虾肉所含的砷是五价砷,遇到维生素C,就会还原为三价砷,五价砷无毒,而三价砷即砒霜？有剧毒?所以虾河虾。海虾等，不要与西红柿！辣椒等富含维生素C的蔬菜配炒煮。同食!？
木瓜与以下食物相克： 木瓜+皮皮虾：会引起腹痛头晕 木瓜+虾：会引起腹痛头晕 木瓜与以下食物搭配有宜： 木瓜+带鱼7468：补气养血 木瓜+章鱼：通乳汁 木瓜+蘑菇：降脂降压 木瓜+香菇：降压减脂 木瓜+牛奶：美容养颜 木瓜+莲子：对缓解高血压冠心病有一定的疗效
每种食物构成不同 混合合后各种元素在人体产生的效能不同 所以说食物有相辅相克一说,
“驴肉+金金针菇同食会导致心痛甚至死亡”的说法,中国农业大学食品学院食品营养与安全系主任何计国副教授认为这种说法没有科学依据,这种说法没有科学依据、荤素搭配是我们经常选择的食用方法、其优点是营养更趋均衡！有利于健康！常用于搭配的素有蘑菇？胡萝卜？土豆,大白菜?海带等,而且植物性食品含有丰富的膳食纤维 可吸收肉食中的油脂 可减轻肉食的腻味!又可增加植3599物性食品的香味。使食品更加可口、可以说。荤素搭配是烹饪艺术中最精彩的创意？金针菇4136含锌量高。能促促进儿童的智力发育。国外称为“增增智菇”;它还含有植物纤维!能吸附胆汁酸盐？促进胃肠的蠕动？增加胆固醇排泄而降低人体内胆固醇含量;同时,金针菇菇还是高钾低钠食品，可以预防高血压、金针针菇味道鲜美？特别适合合做汤？日本在制作牛肉豆腐汤时往往加入金针菇?提高汤的鲜味,但未见报道食后有不适者？驴肉与牛肉一样含有丰富的蛋白质、其氨基酸组9793成与金针菇的氨基酸组成不同,二二者共食可起到互补作用?提高生物利用率?结论是金针菇因含有丰富的植物纤维！多食食会导致肠蠕动过快！理论上有可能引起胃肠不适？造成上腹（心口）疼痛?但这和驴肉无关 因此驴肉与与金针菇相克引起心痛一说不太准确!死亡的现象更没有科学依据?,