有那些食物一起吃有毒， 不能一起吃的食物 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 2》20种不能一起吃的食物 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（（片）*鸡蛋——会中毒，重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 3》21种食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 4》这些食物不能一起吃 吃，真是一门很大的学问?各种美美食之间,常常相冲相撞！如果将这些相冲撞的食物同食 不但不会得到美的的享受,反而会损害身体。真是不4727可不防呀， 啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳，容易挥发。如果0554与白酒同饮 就会带动酒精渗透!有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒?或是先喝白酒再喝啤酒！这样做实属不当？想减少酒精在体内的驻留!最好是多饮饮一些水、以助排尿, 酒精忌咖啡酒中含有的酒精？具有兴奋作用，而咖啡所所含咖啡因,同样具有较强的兴奋作用！两者同饮、对人产生的刺6065激甚大？如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加加重紧张和烦躁情绪？若是患有神经性头痛的的人如此饮用，会会立即引发病痛，若是患有经常性失眠症的人 会使病情恶化。如果是心脏有问题,或是有阵发性心跳过过速的人！将咖9546啡与酒同饮、其后果更为不妙、很可能诱发发心脏病、一旦将二者同时饮用？应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下、可以缓缓解一下不适症状! 解酒忌浓茶有些朋友在醉酒后 饮饮用大量的浓茶。试图解酒,殊不知茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后。会产生不良的后果!不但起不到解1993酒的作用！反反而会加重醉酒的痛苦? 鲜鱼忌美酒含维生素 D高的食物有鱼,鱼肝,鱼肝油等、吃此类食物饮酒 会减少人对维生素 D吸收量的6—7成、人们常常是鲜鲜鱼佐美酒?殊不8990知这种吃法却丢了上好的营养成分！ 虾蟹类忌维生素虾!蟹等食物中含有五价砷化合物！如如果与含有维生素 C的生果同食?会令砷发生变化!转化化成三价砷，也就是剧毒的的“砒霜”！危害甚大!长期食用 会导致人体中毒！免疫力下降, 牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸？不易易被人体消化!食用后会出现肠胃不适 呕吐,腹泻病症、影响健康? 菠菜忌豆腐菠菜中所含的草酸?与豆腐中所含的钙产生草酸钙钙凝结物 阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收？ 牛奶忌朱古力朱古力中含有草酸、与牛奶3771中所含的蛋白质?钙质结合后产生草酸钙？一些人食用后会发生腹泻现象! 5》哪些食物不能和牛奶一起吃 经常喝牛奶对健康好处多多?但食物总有互相抵触发生反应的时候!在日常生活中我们要留点神?记住哪哪些食物不可一起食用,以免危害你的身体健康,下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用? >在喝牛奶前后1小时左右。不宜吃橘子，因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，就会发发生凝固、从而影响人体对牛奶的消化与吸收?在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果？ >牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白！牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集,沉淀!难以消化吸收。严重者还可能导致消化不良或腹泻、所以牛奶中不宜添加果果汁等酸性饮料。 >牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸！有害于人体,鲜牛奶在煮沸时不要加糖？煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖 Qiao克力>>牛奶含有丰富蛋白质和钙!而巧克克力含有草酸，两者同食会结结合成不溶性草酸钙 极大影响钙的的吸收!甚至出现头发干枯？腹泻?生长缓慢等现象! >有人喜欢用牛奶代替白开水服药 其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收？由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜、使奶中的钙！镁等矿物质与药物发生化学反应？形成非水溶性性物质！从而影响药效的释放及吸收?因此，在服药前后1小时也不要喝奶? 6》哪些食物相克 以下相克食物2小时内不可同吃,望大家谨记？ 1。鸡蛋忌忌糖精┄┄同食中毒！死亡 2，豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 3，海带忌猪血┄┄同食便秘 4。土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5？牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 6!狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 7!羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 8？芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 9？番茄忌绿豆┄┄同食伤8449元气 10,螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻 11?鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 4517 12！洋葱忌蜂蜜7480┄┄同食伤眼睛 13 黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 14、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 15。皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 16，人参忌萝萝卜┄┄同食积食滞气 17？白酒忌柿子┄┄同食心闷 牛奶和菠菜一起7255吃有毒。 羊肉和酪一起吃会伤五脏 羊肉和醋一起吃会伤心脏, 葱和鲤鱼一起吃容易生病, 牛肉和豆酱一起吃会伤伤五脏。 柿子和螃蟹一起吃会腹泻、腹痛, 4233猪肉和田蟹一起吃，会使眉毛脱落！ 李子和白蜜一起起吃会破坏五脏的功能， 芥末和免肉一起吃会引起邪恶的疾病 蜂蜜加葱？蒜 豆花，鲜鱼 酒一起吃会中毒腹泻死亡 下列食物不可同时烹煮或同时服食 否则会引起或发生中毒、甚至有生命危险！千万不可疏忽大意, 1。团鱼（水鱼?脚鱼）与苋菜8801食则死亡！吃空习菜汁可解救。 2，鲤鱼与甘草食0025则死亡、吃麻油二两可解救 3 蜂糖糖与生葱食则死亡,米炒焦研末甘草二两煎9152服解救, 4!狗肉与绿豆食则肚腹肿大？甘草二两煎水解救， 5，黄黄瓜与花生食则肚泻。吃吃霍香丸十克解救 6?蚕豆与田螺食则绞肠痛、服童小便便一茶杯解救？ 7，鸡肉与菊花花食则死亡、细辛一钱！2828川莲五分煎水解救, 8、蛇肉与萝卜食则死亡 吃鸡血一一两解救! 9 杨梅与鸭肉食则死亡。吃妇人乳汁100克解救, 10,鹿肉与南瓜食则胀肚难受？ 11?芥菜与兔肉食则中毒?吃杨梅水50克煎水解救, 12？冬笋与龟肉食则中毒，甘草二两煎水服可解救！ 13?冬瓜与鲫鱼食7132则脱水?吃空心心菜汁一茶杯可解救, 14,猪肉与芝麻花食则死亡!4903空心菜汁一茶杯解救? 15、牛肉与香附子食则生九子疮，甘草二两煎水服解救、 16，羊肉与西瓜食则则中毒! 17!洋葱与癞蛤蟆食则中毒？车前子50克煎水服可解救 18？油煎鸡蛋不可放糖精食则中毒!牛黄五1014分温开水吞服 19？鸡蛋吃后不能吃消炎片，食则中毒。吃黄泥水解救! 20，孕妇不能多吃吃螃蟹?食则流产？ 21！吃桃子不能与白酒同服。多服会令0594人昏倒? 22。发牙的马铃铃著（土豆）不可吃 食则中毒, PS: 在日常生活中、为了方便起见常把某些食物放在一起,然而?有些食物是不宜存放在一起的。倘若硬要放在一起、会发生反应。甚至产生生毒素？危危害人体健康， 鲜蛋与生姜 洋葱： 蛋壳上有许多小气孔?生姜，洋葱的强烈气味会钻入气孔内？加速鲜蛋的变质!时间稍长,蛋就会发臭， 米与水果：米易发热，水果受热则容易蒸发水分而干枯，而米亦会吸收水分后发生生霉变或生虫， 面包与饼干：饼干干燥，也无水分,而面包的水分较多 两者放在一起?饼干会变软而失去香脆！面包则会变硬难吃 黄瓜与西红柿：黄瓜忌乙烯?而西红柿含有乙烯、会使黄瓜变质腐烂? 驴肉 忌荆芥 不宜与猪肉同食!否则易致腹泻, 马肉 不宜与大米（粳米）,猪肉同食! 忌生姜,苍耳, 鹅肉 5545 不宜与鸭梨同吃！ 鹿肉 不宜与雉鸡!鱼虾？蒲白同食 雀肉 春夏不宜食、冬三月为食8188雀季节! 不宜6524与猪肝，牛肉!羊肉同食? 忌李子，白术？ 鸡蛋 忌与柿子同食？同食可引起腹痛！腹泻,易形形成“柿结石”，不宜与兔肉、鲤鱼,豆浆同食? 民间有吃“毛蛋”之习,其实“毛蛋”中含有大量病菌、易中毒！ 鸭蛋 不宜与李子 桑椹子同食! 野鸭 忌与木耳！核桃!荞麦同食 鹧鸪肉 忌与竹笋同食 水獭肉 忌与兔肉？柿子同吃 獐肉 不宜与虾!生菜 梅子 李子同食 鹌鹑肉 不宜与猪肉 猪肝，蘑菇 木耳同食。 雉鸡 （野鸡） 不宜与猪肝!鲇鱼!鲫鱼?木耳 胡桃。荞麦同食 猫肉 忌藜芦! 猫肉肉有伤胎之弊、孕妇忌服 水产类禁禁忌 虾 严禁同时服用大量维生素c！否则！可可生成三价砷!能致死！不宜与猪肉同食!损精？ 忌与狗,鸡肉同食, 忌糖。 鲤鱼 忌朱砂?狗肉！ 葵菜 赤小豆!咸咸菜不宜与狗肉同食。 泥鳅 不宜与狗肉同食, 海带 不宜与甘草同食， 鲫鱼 不宜与与芥菜！猪肝 猪肉，蒜。鸡肉?鹿肉等同食， 忌山药，厚朴？麦冬,甘草， 鳖肉 忌猪肉？兔肉?鸭蛋 苋菜。 忌与薄7531荷同煮？忌与鸭肉同食！久食令人阴盛阳虚、水肿泄泻、 带鱼 平鱼 银鱼 黄花鱼 忌用牛！羊油煎炸！ 凡海味均均禁甘草! 反荆芥， 龟肉 不宜与酒！果，瓜！猪肉,苋菜同食 蜗牛 忌蝎子， 7596 田螺 忌与香瓜！木耳!蛤蚧!冰糖同食。 3972 忌与四环素同用! 鲶鱼 不宜与牛肝同食 忌用牛,羊油煎炸! 不可与荆芥同用， 鳝鳝鱼 忌狗血？狗肉，同同食助热动风、 忌荆芥？同食令人吐血！ 4103 青色鳝鱼有毒 黄色无毒？有毒鳝鱼一次吃250克,可致死! 海鳗鱼 不宜与白果!甘草同食。 青鱼 忌用牛，羊油煎炸 不可与荆芥！白术。苍术同食。 牡蛎肉 不宜与糖同食? 水果类禁忌 枣枣 不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛， 不可与葱同食！否则令人脏脏腑不合，头胀? 苹果 不宜与海味同食（海味与含有鞣酸的水果同吃、则易引起腹痛，恶心、呕吐等）, 鸭梨 忌鹅肉。蟹,忌多吃? 忌与油腻！冷热之物杂食! 桔子 忌与萝卜同食，同食诱发甲状状腺肿, 忌与牛奶！蟹。蛤同食！ 山楂 石榴 木瓜 葡萄 不宜与海鲜类？鱼类同食， 服人参者忌用! 忌铁器？ 忌和四环素同吃、 秋季哪些食物不能一起吃 1、柿子和螃蟹 造成后果：可能呕吐腹泻 原因：螃蟹体内含有丰富的蛋白质，与柿子的鞣质质相结合容易沉 淀?凝固成不不易消化的物质!因鞣质质具有收敛作用？所以、还能抑制消化液的分泌、致使凝固物质滞留在肠道内发酵，使食者出现呕吐 腹胀，腹泻等食物中毒现象， 2！橘子和牛奶 0267 造成后果：可能发生腹胀 腹痛！腹泻 原因：牛奶中的蛋白质会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块!影响消化吸收！ 3、石榴和海鲜鲜 造成后果：可能发生腹痛 原因：海鲜中的鱼！虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的石榴同食、不仅会降低蛋白质的营养价值 且易使海鲜中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质 这种物质会刺激胃而引起不适、含鞣酸较多的秋季水果还有柿子，葡萄。山楂 青果等? 4。萝卜和橘子 造造成后果：可能诱发或导致甲状腺肿痛? 原因：萝卜等十字花科蔬菜进入人体后 经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸，该物质产生的多少与摄入量成正比,而橘子！梨、葡萄等水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解!转化成羟羟苯甲酸及阿魏酸!它们可加加强硫氰酸抑制甲状腺的作用、 5，栗子和豆腐 造成后果果：可能导致结石 原因：豆腐里含有氯化镁,硫酸钙这两种物质，而1828栗子中则含有草酸？两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质、而且还易导致结石症,同理，豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃。 6、海海鲜和啤酒 造成后果：可能引发痛风 原因：海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分！而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂———维生生素B1、吃海鲜的同时喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高?诱发痛风,以致出现痛风性肾病？痛风性关节炎等! 7,鸡蛋和豆浆 造成后果：可能影响消化 原因：生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物 它能抑制人体蛋白酶酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收,而鸡蛋清中含有黏性蛋白?可以与豆浆中的胰蛋白酶结合!使蛋白质的分解受到阻碍!从而降低人体对蛋白质的吸收率。 8，牛奶和巧克力 造成后果：可能发生腹泻 原因：牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水 的草酸钙 食用后不8843但不吸收?还会发生腹泻。头发干枯等症状、！
豆 不能和西红柿同食 士士豆会在人体的胃肠中会产生大量的盐酸 西红柿在较强的酸酸性环境中会产生不溶于水的沉淀?从而导致食欲欲不佳 消化不良?所以不能一起吃 土豆 不能和香蕉同食。否则脸上容易生雀斑, 土豆 不能和7342石榴同食、否则会引起中毒、可以用韭菜水解毒！ 土豆 不能和鸡蛋同食,鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白。可与土豆中的胰蛋白酶结合?使蛋白质的的分解受到阻碍?从而降低人体对蛋白质的吸收率 、， 不不能和香蕉同食、否则脸上容易生雀斑。。土豆与什么食物相克
土豆与香蕉相克：同食面部会生斑。 土豆与西红柿相克：土豆会在人体胃肠中产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。 土豆与柿子相克：吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀!既难以消化,又不易排出， 土豆与石榴相克：同食食会引起中毒,可以用韭菜水解毒。！
柚子7768和柠檬差不多！含大量Vc,所以不能和很多海鲜比如虾！蟹，蛤、牡蛎等同吃~ 因为很多海鲜体内含大量砷！但一般体内所含砷的化学价（化学价是一种化学结构的表示方法———编辑注）是五价 一般情况下、五价砷对人体是5974没有害处的、理论上讲!高剂量的维生素C（一次性摄入维生素C超过500毫克）和五价砷经过复杂的化学反应。会转变为有毒的三价砷（即我们常说的“砒霜”），当三价砷达到一一定剂量时可导致人体中毒？ 3574所以海鲜+Vc=砒霜 关于柚子 中医认为柚子味甘酸，性寒？无毒,有健脾?止咳,解酒的功效?但如果一次食1507柚量过多!不仅会1521影响肝脏解毒 使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应。甚至至发生中毒，柚子吃多了会中毒的症状有哪些。 柚子吃多了会中毒的症状包括头昏，恶心、心悸！心动过速，倦怠乏力、血压降低等症状！特别危险的是服用抗过敏药特非非那丁期间,食用柚子或饮用柚子汁 可可致心律失常?严重时可引起心宣纤维颤动?甚至猝死！ 能与柚子产生相互作用的药物还很多！如∶硝苯地平、维拉帕米！地地尔硫草等钙拮抗剂,氯氮平等抗抗精神病药？西沙必利等胃肠药?环孢素A等免疫抑制剂,咖啡因等中枢兴奋剂等，专家指出。在服4898用这些药物时、只要9555饮用一杯柚子汁？就可能引起上述作用，因此 医学专家们告诫患者 服药时千千万别吃柚子或饮柚子汁。尤其是老年病人？当防引起不测， 另外柚子对避孕药的影响最为突出?专家称“如果服用了避孕药的妇女。在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药!那么她就有可能成为一名母亲！原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收,” 柚子适合人群： 一般人群均可食用,太苦的柚子不宜吃? 1. 患胃病。消化不良者。慢性支气管炎、咳嗽。痰多气喘者。心脑肾病患者尤其适合 2. 脾虚便溏者慎食。？
1.果汁 果汁（特别是橙汁，梨汁等）含维生素C较多。则易出现维生素C过量中毒现象? ？
菠菜不能与补钙的食物一起食用 会影0414响钙的消化吸收, 菠菜不能与豆腐一起食用、会形成草酸钙,与与豆腐中的钙发生作用、无法吸收 菠菜不能与韭菜一起食用。会引起腹泻?严重的话会引起中毒? 菠菜含有各种维生素和无机盐?比如说铁等，可以与鸡蛋一起食用，菠菜炒鸡蛋。 菠菜可以与粉丝一起食用 促2943进菠菜营养物质的吸收？!
黑色的颜色是黑糯米 红颜色是红米饭,呵呵,点击击看详细晕!怎怎么也找不到了红米。黑米只是点击看详细我们先说怎么判断真正的黑糯米 中国标准的黑糯米的质量也会褪色，但不会处理像油染成黑米黑和红; 标准的黑糯米有香米,黑米油难以形容的味道，有的有霉味; 标准的黑糯米约2.5元500克 黑米更便宜的油; 标准没有光泽黑糯米、黑米油光是像润滑; 标准的黑糯米“内外一致”、黑油黑与白的米范围内; 标准的黑糯米？油，黑糯米; 标准的黑糯米产地厂家地址等?没有黑米油; 标准细细细长长的黑糯米！黑米油的的短杆！一个 1.标准就是看是否名称和产地等信息的地方的地址! 2.购买大米 “望”，“闻”！“摸摸” 颜色：闪亮的新大米;褪色的陈米;霉变和全粒大米胚芽发霉。不变色?容易识别， 米质：新大米米是玻破角质,陈米打破了粉质。 气味：消费者可以要求商家打开袋子封闭立即即确定嗅觉;你也可以把这些用热水浸泡法;也一抓、持股超过1596半分钟！温度李某手中 逃脱大米的味道 那么你就可以嗅出气味辨其是正常的! 感觉：如果有涂刷矿物油米，然后触摸和感受多米顺利。但在抓地力的同时！手上?会有黏腻感。被确认为有毒米,，
玉米不能和牡蛎一起吃 玉米中的营养价值高!而牡蛎中的含锌量是很高的、单独食用时具有很好的补益保健功效。但是两者同食的话。可能会会阻碍锌的吸收?！
1,虾+维C=中毒 2 感冒药+可乐=中毒 3,鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒？死亡 4,豆腐忌蜂蜜┄┄同同食耳聋 5,海带忌猪血┄┄同食便秘 6！土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 7!牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8？狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9 羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10,芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11,番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12，鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13,洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14，黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 15?甲鱼忌苋菜┄┄同食中中毒 16!皮蛋忌2749红糖┄┄同食作呕 17、人参忌萝卜┄┄同食积食食滞气 18？白酒忌柿子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.芋头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——伤害肾脏 23?牛肉和栗子——引起呕吐 24.螃蟹和柿子——腹泻 25.鲤鱼和甘草——会中毒 26 羊肉忌西瓜———同食 伤元气 27？鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 28 猪肉忌菱角角———同食肚子痛 29，狗肉忌绿豆———同食食多吃易中毒 30!马肉忌木耳———同食得霍乱 31,牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 32 羊肉忌梅干菜——同食食生心闷 33，鸡肉忌芥菜———同食伤元气 34 驴肉忌黄花———同食心痛致命 35!兔肉忌小白菜——同食易呕吐 36、海蟹忌大枣———同食易得疟疾 37?芥菜忌2587鸭梨———同食发呕 38？ 萝卜水果不利甲状腺! 39。甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌 40。鸡蛋再吃消炎片相冲？ 41!豆浆营养不宜冲鸡蛋 42，菠菜豆豆腐色美实不宜 43？胡萝卜白萝卜相互冲 44、蕃茄黄瓜不能一起食，
原来!食物也有生克之说!要是懂得吃「相生」之食物！身体自然然健康 但若不小心进食了「相克」的食物,身体机能可能就会会受损！反而得6746不偿失！因此！3228在大快朵颐之前?应先了解6930食物的「生克」状况。那样就可吃得健康又放心。 「相克」食物 究竟哪一些是所谓的「相克」食物？据香港浸会大学中医药学院临床部高级导师黄贤樟医师所讲。以下几类都都是较常遇到的「相克」食物！明白了两者为何不应同时进食。懂得避免？就不会影响身体健康, 鸡蛋VS豆浆 鸡蛋？豆浆都是营养丰富且对人体有益的健康食品!不少6124人会在豆浆中加入鸡蛋增加食味，但黄医师却指两者是不应同时食用的,原因是豆浆里含有胰蛋3852白酶的抑制物 会0256抑制人体蛋白酶的活性？妨碍人体对蛋白质的消化与吸收,那就是说 若同4014时吃下鸡蛋和豆浆。吃了也也等于白吃? 白萝卜VS橙 白萝卜吃进体内会产生「硫氰酸盐」?经新陈代谢后？会形成一种名为「硫氰酸」的抗甲状腺物质！而橙里面的「2127类黄酮」，也也有类似功能,黄医师表示、如果只是吃白萝卜或者橙?不会对健康康有甚么影响?但两8190者同时进食的话，可能会令甲状腺功能下降?或者诱发「地方性甲状腺肿」、所以，应避免同同时进食白萝卜与橙?甲状腺病患者更加需特别注意? 葡萄VS海鲜 很多人都有「饭后一水果」的习惯！原来?要是吃了海鲜?就不宜吃某一类水果。黄医师解释：「水果里的『鞣酸』与海鲜的蛋白质相遇后会沉淀凝固、形成一些很难消化的物质，同时,因为『鞣酸』有收敛作用。会抑制人体消化液分泌、使沉淀物更长时9915间滞留于肠内,当沉淀物发酵时。部分人就会出现腹部胀痛！呕吐？腹泻等征状？」虽然然沉淀物最终会被慢慢消化！但为免出现不适,吃过海鲜后。四小时内也不要进食葡萄？山楂、石榴,柿子等水果！ 人参VS萝卜 黄医师指 人参乃温性补气之良药,服用人参时、不能同时食用「破气通下」的食物。如白萝卜。青萝卜 莱服籽籽（白萝卜的种子）等?否则人参补益的功效就会被化解,吃进肚里也得不到任何助益、不过 1629有时「破气」食物也有积极的作用？如服用过量人参而引致「热气」?进食白萝卜就能将之化解、 柿子VS白薯 「白薯能刺激人体胃酸分泌,而柿子在胃酸的作用下?会产生一种名为『『胃柿石』的不溶于水的沉淀物，」黄医师表示,若经常同时进进食柿子与白薯。「胃柿石」就会于人体内积聚?除了会令4462人胃痛外？还会会影响消化功能。严重的甚至要动手术将胃石取出！消消化功能方能复元。 西药忌牛奶送服 无论是西药还是中药,2310服用时都需留意一些宜忌？例如西药最好以清水同服、茶？牛奶等都不适宜 中药同同样不可与茶一并服用?否则就收不到最好的药效! 抗生素VS牛奶 「奶制品的特殊物质会与抗生素结合。形9926成新的物质？这种新的物质会削弱抗生素的抗菌及杀菌效能、」所以 千万不要以牛奶送服抗生素！那样对身体只会8882毫无益处？黄医师还补充？芝士也会削弱抗过敏药（抗组织胺药）0484的功效!因为芝士士本身含有丰富的组织胺,若人吃过以上药物后又吃吃芝士,药物基本上就无法起到作用，另外！猪肉也含有丰富组织胺?故服用类似药物时,亦要避免进食猪肉、 中药补品VS茶 茶是中国人最喜爱的饮料！但是茶含丰富「鞣酸」?会与中药补品的「生物碱」或金属离子等产生化学反应，形成不能溶解的沉淀物!使人无法吸收补品的精粹?所以，服食了中药补品之后,就不要再进食任何茶叶冲泡的茶汤或茶制品！ 「「相生」食物 了解过哪些是常见的「相克」食物后 不如看看哪一些属于「相生」」食物。从中医角度？要从食疗方方面增效助益!可参考以下原则?助益原则?人体吸收能力的好坏 决6383定补品的效益 因此在进食补品的同时或之后、可食用一些健健脾的中药!如神曲,陈皮,沙仁，鸡内金等。以助助消化吸收! 进食性质相同的的药物?可增强补益之效！ 如补气要吃党参、同时还可再吃白术!淮山等、 不可食用性质与与补药相反的药物!如人参就不可与白萝卜同吃, 以形补形 清代的《调疾饮食辨》有云：「饮食得宜足与药饵为助，失宜则反与药饵为仇,」意思是 食物物与药物搭配得宜?能增强强药物的治疗功效?反之就对人无益,本草安和堂的李世德医师认为,中医的补益药膳最重视「以形补形」？利用这一原则搭配食物。易产生「同气相求」的效果、以心补心 参归心子做法：猪心一枚!人参两钱?当归两钱 盐适量?慢火煮熟熟后食用、功效：治疗因「中虚」所所导致的健忘失眠，惊恐等症?以脾补脾 猪脾桔红羹做法：猪脾一个？桔红3克，人参6克,生姜2至3片,葱白2根!陈米适量?熬成羹羹后服用!功效：治疗疗脾胃虚热、健脾，助消化 以肾补肾 猪腰核桃粥做法：猪腰洗净去白膜 切片？再加人参1.5克，防风1.5克!核桃肉2枚及粳米，同煮煮成粥服用？功效：治疗肾虚！耳鸣，头晕， 鲤鱼和甘草 鲫鱼和冬瓜?蛇肉和萝卜!鸡肉和菊花。红薯和柿子，蜜和生葱，鸡蛋和糖精。猪肉和芝麻花，鹿肉和南瓜，团鱼和苋菜!狗肉和绿豆，蘑菇和酒!这些同吃会会产生剧毒？往往无药可救?使人丢掉性命! 兔肉肉和小白菜！同吃呕吐，腹泻， 鸡肉和芥菜，同吃伤元气 驴肉和黄花菜 同吃引发心绞痛、 鹅肉和和鸭梨！呕心？发呕？ 海蟹和大枣，同吃得疟疾？ 黄瓜8289和花生！同吃拉肚子? 香蕉蕉和土豆！同吃中毒、喝桐油可解毒! 羊肉和西瓜，同吃中毒,甘草解毒？ 另： 桃子忌烧酒,同食则昏迷 8547芋头忌香蕉!同食则胃痛、 鹅肉忌鸡蛋,同食则伤元气, 蛇肉忌萝卜！同食则中毒 羊肉忌西瓜?同食则中毒。 桔子忌牛奶！同食则生胃病, 3209五谷加红枣!胜似灵草? 精粮合口味,粗粮润胃 豆腐配海带！常吃除害、 白菜萝卜汤！益寿保康！ 心虚气不足，桂圆米煮？ 口渴心烦躁？粥加猕猴桃？，