主料南瓜1个辣椒3个辅料水50毫升盐2小勺糖一小勺辣椒炒南瓜的做法1.准备一只日本小南瓜2.洗净切块备用3.准备好辣椒4.辣椒切好备用5.锅内倒油。煸炒南瓜6.放入辣椒一起煸炒！放一杯水一起烧7.大约再烧个10分钟就好了8.出锅装盘，
洋葱可以和辣椒一起吃 下面介绍辣椒炒洋葱的做法, 主料：洋葱1个!青辣椒4个!瘦肉100g 辅料：油适量。盐适量,淀粉适量 酱油适量 步骤： 1.准备好瘦肉。切片 2.向肉片中加入适量淀粉。油!酱油、搅拌均匀，备用! 3.准备好洋葱和青辣椒?把洋洋葱和青辣椒洗干净！然后切成自己喜欢的类型, 4.在锅中加入一定量的油?预热。然后加入上一步骤准备好的洋葱和青辣椒放到锅中炒、加入适量的食盐 炒至九成熟即4938可上盘备用? 5.加油预热锅，然后把刚才腌制好的肉片放到锅中煎1-2分钟!翻转再煎1分钟! 6.向肉加入适量的清水（淹没没肉片）? 7.盖上锅盖至2-3分钟、至肉熟透， 8.把刚才炒好的洋葱和青辣椒混合肉一起搅拌均匀，即可上碟， ！
辣椒可以和苦瓜一起吃。推荐做法苦瓜炒辣椒主料：辣椒150g?苦瓜2条辅料：油适量？盐适量,蒜2颗 步骤1.新鲜的苦瓜瓜 洗好去除瓜瓤？青椒去蒂,籽!洗净2.切均匀匀的片?辣椒切丝3.用盐抓匀腌着苦瓜,4.大蒜切成蒜米5.热锅下油炒香蒜米6.倒入苦瓜翻炒7.苦瓜炒软加入辣椒翻炒!炒至辣椒变色出味味加盐（苦瓜腌制过?可以少放或不放）小贴士苦瓜用盐抓匀腌着 去点苦味。。注注意事项：苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜,清暑清热?明目、解毒?治热病 中暑？痢疾！赤眼疼痛、肿痛丹毒?恶疮！苦瓜含有丰富的维生素B。C?钙，铁等 苦瓜熟食性温?生食性寒、因此脾虚胃寒者不应生吃。此外?孕妇应慎食，，
1!不能和梨？柿子？花生一起吃，螃蟹属于寒性食物！而梨和柿子子也是寒性的水果,这两者相遇，就会导致人容易出现腹泻!腹痛的情况！由于这两种都是寒性的 经常吃！5084会伤害到肠胃健康;花生性平！含有有丰富的油脂和脂肪,螃蟹本身就是生冷的食物。与花生碰到一起！就会会导致腹泻！对于一些本身就脾胃很虚的人来说?更是要禁止的， 2。不能与茶水、冷饮同食 吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水！因为开水会冲淡胃酸？茶会使蟹的某9320些成分凝固!均不利于消化吸收、还可能引起腹痛、腹泻;在吃螃蟹蟹的时候?一定不能吃冷饮 如果两者一起吃？就会增加胃肠道的负担！会容容易出现腹泻的情况,无论是2966哪种冷饮！都不不要与螃蟹一起吃, ？
1 螃蟹的饮食禁忌 现在正是吃螃蟹的好时节 很多人都知道道吃螃蟹是有禁忌的！很多食物都5717与螃蟹相克！今天具体给你介绍下不能和和螃蟹一起吃的食物? 腹痛(abdominal;pain)是临床常见的症状 也是促使患者就诊8952的原因？ 1.蟹与柿子不能一起吃 我国中医古书上有记载：“柿梨不可与蟹同食？”？从食物的药性方面来看！螃蟹还有柿子都属于寒性?如果两种食物一块块食用的话 非常容容易损害脾胃的健康？特别是对于一些患有肠胃方面疾病的人群。如果将两种食物一块食用，其危害害是非常之大的？ 6184 不仅如此!在在螃蟹中含有大量的蛋白质,而在柿子中则含有鞣酸!如果两者相遇、就会结合成为鞣酸蛋白,不易消化!如如果过量食用的话！还会导致食物滞留于肠内发酵！出现呕吐、腹痛 腹泻等食物中毒现象, 2.蟹与梨不能一起吃 在吃螃蟹的时候一定要注意、千万不要和梨一块食用!中医指出、梨味甘,微酸，性寒、在陶弘景《名医别录》有记载：“梨性冷利。多食损人!故俗谓之快果，”民间有食梨喝开水？可致腹泻之说！而且梨的性质属寒!螃蟹亦冷利,如果两者一块食用的话将会非常伤肠胃， 3.蟹与花生不能一起吃 在吃螃蟹不能和什么一起吃的问题中。花生同样应该遭到拒绝,中0203医记载：花生仁性味甘平?而且现代医学发现。在花生中含有大大量的脂肪？其含量高达45%?可以说花生是属于油腻性食物的！如果与寒冷性的食物一块食用的话？就会导致出现腹泻的现象?因此螃蟹不能与花生仁不宜同时进食？肠胃虚弱之人。尤应忌之。 2?怎样样挑选好螃蟹 1，观色泽, 壳背呈墨绿色的。一般都都体厚坚实，呈黄色的，大多较瘦弱 将螃蟹置于阳光或灯光下背光观察！蟹盖边缘不透光的说明螃蟹肥满！若透透亮缝隙可见、则螃蟹蟹比较空！ 2?看腹脐！ 肚脐凸出来的 一般都膏肥脂满?凹进去的,则膏体不足,腹脐黑色越多则螃蟹越肥、轻轻打打开腹脐?隐约可见黄色者为佳!对河蟹来说!有“九月（农历）吃公 十月吃母”的说法。肚脐圆的是雌蟹 肚脐尖的为雄蟹， 3,掂轻重 将蟹拿在手里掂？手感沉重的的为肥大壮实的好蟹!手感轻飘的多是干瘪肉少的劣蟹。将螃蟹翻转肚皮朝上，能迅速用蟹足弹转翻回的、健康鲜活? 4 查足脚? 蟹足上刚毛丛生的较好!还可将倒数第二足拎起来!观察其是否充盈,腿部坚硬,很难捏动的螃蟹最肥满? 螃蟹买回家最好及时烹调食用？如果存放放时间过久,5169会影响其鲜度和丰润度,要是实在买多!
白酒 白酒性辛热!可以促进血液循环 扩张血管 韭菜性辛温!具有补肾温阳 行气理理血等功效、两种食物大量同吃，容易引起上火肠胃不适？尤其是对于胃炎的患者来说、吃韭菜喝白酒。如同火上浇油 令胃溃肠病复发 蜂蜂蜜 韭菜辛温而热,含有有较多的蒜辣素和硫化物,它的功效正好与蜂蜂蜜相反。另外?韭菜中含有较多的膳食纤维？可以促进肠道蠕动?而蜂蜜也也具有润肠作用,二种食物大量同时。会给身体带来不适 而且很容易引起腹泻。 菠菜 菠菜和韭菜一样？都是含有较多草酸的食物！而在人体内不容易被氧化分解掉 经过代谢作用后形成的产物!可造成人体内酸碱度失去平衡!吃用过多容易引起中毒 另外？8786菠菜和韭菜一样!也有滑肠作用 大量同食也易引起腹泻、 6847牛奶 牛奶中含有非常多的钙质,而韭菜中含有较多的草酸!如果这两种食物大量同吃！那么 草酸会影响人体对钙的吸收?造成营养流失、 牛肉 牛肉可补脾胃?益气血？强筋骨，化痰息风？而韭韭菜性味辛温，具有温中助阳之用、两者同煮热性食物？如果大量的的一起吃。则容容易引起虚火上升！《本草纲目》也有记载：“牛肉合韭薤食，令人热病、合生姜姜食损齿”，。
您好， 不能和蘑菇一起吃的食物 蘑菇+野鸡：会引发痔疮 蘑菇 禁忌人群：便泄者慎食？ 适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜免疫力低下？高血压,老年人,糖尿病患者， 不能和口蘑一起吃的食物 口蘑+味精：鲜味反失 口蘑 禁忌人群：肾脏疾病患者忌食、 适宜人群：一般人都适合食用，尤8062其适合癌症,心血管系统疾病！肥胖！便秘。糖尿病，肝炎，肺结核,软骨病患者?！
猪肉+甘草：一起吃会引起中毒!可以用绿豆治疗 猪肉+雪花梨：伤肾脏 猪肉+杏：腹痛 猪肉+杏仁：一起吃会引起肚子痛 猪肉+何首乌：身体不适 猪肉+香菜：伤身 猪肉+牛排：性味有所抵触 猪肉+荞麦：脱发 猪肉+羊肝：共烹炒易产生怪味 猪肉+海螺：身体不适 猪肉+菊花：一起吃严重会导致死亡 猪肉+田螺：一起吃容易脱眉毛！可以吃绿豆治疗 猪肉+梨：伤肾脏 猪肉+乌梅：一起吃会引起中毒!可以以用地浆水治疗 猪肉+刀豆：易发生腹胀？腹泻 猪肉+鹌鹑：面生黑斑 猪肉+茶：一起吃易产生便秘。 猪肉+豆类：形成腹胀 气壅？气滞 猪肉+雪梨：伤肾脏 猪肉+鲫鱼：二者起生化反应!不利于健康 猪肉+黄豆：腹胀 猪肉+鸭梨：伤肾脏 猪肉+驴肉：腹泻 猪肉+菠菜：减少铜的吸收 猪肉+百合：一起吃会引起中毒，
西兰花的禁忌: 1.西葫芦：西兰花含有丰富的维生素C，与西葫芦含有的维生素C分解酶相遇，会影响机5583体对维生素C吸收，降低西兰花的营养价值， 2.牛奶：喝了牛奶之后？再马上吃西兰花?会影响对钙的吸收?二种食物一起吃会降低营养价值, 3.动物肝脏：如猪肝！鸡肝等 西兰花含有丰丰富的膳食纤维？会与动物肝脏中的铜,铁。锌等元素结合形成不不易消化的物质？进而影响机体的吸收! ？辣椒禁忌什么一起吃
菠菜不能和什么一起吃 1.菠菜+豆腐 菠菜中含有一定的草酸而豆腐中却含有硫酸钙!如果两种食物9218一起吃的话会生成草酸钙 这是一种不容易溶解在人体的沉淀物不但会导致结石还能阻止人体对钙元素的吸收! 2.菠菜+黄瓜 黄瓜含有维生素C分解酶、而菠菜含有丰富的维生素C!所所以二者不宜同食!菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 3.菠菜+猪肝 菠菜不宜炒猪肝 猪肝中含有丰富的铜,铁等金属元素物质！一旦与含维生素c较0878高的菠菜结合，金属离子很容易使维生素c氧化而失去本身的营养价值？动物肝类！蛋黄,大豆中均含有丰富的铁质?不宜与含草酸多的的苋菜 菠菜同吃 因为纤维素与草酸均会影响人体对上述食物中铁的吸收? 4.菠菜+牛奶 菠菜等含草酸较多的蔬果！会与钙结合成不溶性的沉淀，影响1694牛奶中钙质的吸收？ 5.菠菜+乳酪 菠菜与乳酪相克 乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收， 6.菠菜+鳝鱼、