一!柚子的功效与作用 ⑴柚子含有非常丰富的营养价值?它里面含有大量的营养元素？其中包括身体所需的蛋白质和有机酸 它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素 ⑵柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾 几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果， ⑶现代医药学研究发现!柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖。降血脂、减肥，美美肤养容等功效，经常食用？对糖尿病!血管硬化等疾病有辅助5756治疗作用!对肥胖者有健体养颜功能？ ⑷柚子里面含有大量的维生素P,它能够起到强化皮肤毛细孔的作用？同时还可以快速回复皮肤组织，而且它含有的热量是非常低的 因此对于减4373肥美肤的朋友来说是非常适合的?而且也是一种自然美,在秋季非常适合食用柚子、不但可以补充营养、而且还可以抗秋燥呢！ ⑸柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平?而且可以减少动脉壁的损9261坏程度！ ⑹柚子还有增强体质的功效!它帮助8703身体更容易吸收入钙及铁质!所含的天然然叶酸 对于怀孕中的妇女们!有预防防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效 ⑺新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的的成分铬?能降低血糖! ⑻柚子里面含有一定的柚皮苷？它是一种活性物质!不但但可以对血液的粘稠度起到降低的作用,而且还可以减少身体中血栓的的形成， 二！柚子的食用禁忌 1。高血压患者服药期间不宜吃柚子 柚子含钾量高、高血压患者者在服药期间摄入大量柚子，会令血压压骤降,可2954能出现心慌、头晕！恶心等症状!甚至诱发心绞痛。对健康造成威胁! 2?虚寒体质不宜多吃柚子 柚子性寒！身体虚寒的人大量吃吃柚子会令身体更寒？出现胃寒？胃痛 腹泻等症状？血压低的的人也不宜多吃柚子, 3 肾病患者不宜多吃柚子 柚子含钾丰富、钾离子需经肾脏通过尿液排出,肾病患者需要特别限制钾离子的摄入！ 4、服用避孕药、降脂。降压。降糖类药物期间不宜吃柚子 柚子中含有一种会干扰肝脏正常代谢的物质——呋喃香豆素，它会降低肝脏对药药物的代谢!影响肝脏解毒?导致血液中药物浓度度过高！引起其他不良反应！肾脏发生中毒？ ！
萝卜煮水喝有顺气。开胃、化痰的作用？经常喝有益健康？ 萝卜有行气的作用?气虚的人不宜喝，萝卜会改变参的药性?在服用参类的补品时不宜吃萝卜,。
柚子皮的功能与禁忌 柚子皮成效 买柚子要挑上尖下宽的 闻！即闻喷鼻气。熟透了的的柚子。滋味7306芳香浓烈 叩,即按压叩打果实外皮。看它能否下陷。下陷没弹性的柚柚子质量较差!此外！挑柚子最好选上尖下宽的规扁平疣治疗方式范型、表皮必须薄而光润！光荣呈淡绿或淡黄 看起来柔嫩，多汁的样子更好! 柚子皮成效：中医认为。柚肉甘酸！性寒无毒？具有理气化？润肺清肠！1774补血健脾等成效,鲜柚肉含有类似胰岛素成分？有降血糖糖成效,极有益于糖尿病,血汗管病患者,能治食少、口淡？消化不良等症?常食有有协助消化，除痰止渴?理气2639散结后果。 此外，柚子还有健胃脾?润肺？补血？清肠，利便成北京德胜门中医院怎么样效？可增2796进伤口愈合!对败血病有优胜疗效!现代医学还发明 柚子有预防脑血栓！抗癌，减肥等成果 最适于中老年人食用, 柚子含有心理活性物资皮甙。橙皮甙等!柚皮甙可降血液轮回的粘滞度。削减血栓栓的构成?中老年人假如患有脑血管疾病！常吃柚子有助于预防脑中风的发作！柚子含有很多维生素c和钙元素，有助于避免肠癌和胃癌的发作， 柚皮处处理法：有了柚子皮？先削去青黄北京皮肤科医院的表皮，这层表皮硬且涩、不克不及吃！留下白色的“棉絮”内层,接着用沸水将柚子皮滚分钟（筷子能捅穿即可）,然后捞起？用清水泡浸一个晚上、等第二天捞起挤干水分、8910再用清水浸泡！如是几个往返。待把柚子皮中的青涩味去失失落伍,就将其切切成块状 柚子皮用处多多,可用来洗澡？还可美美容又防蚊？柚子的表皮富含精油?熬成汤汁之后加到洗澡水中 不单7239具有美容成果?也能避免遭遭到蚊虫的叮咬、由于蚊虫不爱好柚子的滋味!柚子还可以作为冰箱的除臭剂，把剥下来的柚皮放在冰箱的角落，柚皮的清香可以白癜风初期怎怎样治疗有用地消弭冰箱中的异味!可防虫!将成内内面的白筋撕净，放在通风处吹干。再晒干水份，用刺有小4871孔的袋子装好保管！可放于衣柜角落或米桶内！防蚊虫!柚子皮煎水洗治疗脚气成成果很好?将柚子皮放放水里煎开。然后泡脚！止痒！消炎？愈合伤口， 去除2051肉的膻味， 炖羊肉汤的时分?放几块就不会有膻味了、缘由是柚子皮上这些丰富的孔隙？3572具有很强的吸附异味才干 成效二：减轻油腻? 忌讳：哪些人不克不及吃柚子 高血压患者不宜吃柚子，特别是2867葡萄柚？由于它能与高血压病人日常服用的药物发作互相后果。添加该药药物的血药浓度！使血压压分明大幅降落?对1533身材安康形成威胁， 柚子性寒！身材虚寒的人不宜多吃。 正在服药的病人?尤其是老年人 最好不要吃柚子或喝柚子汁!由于柚子与抗过敏药特非非那定的互相后果会惹起室性心律变态！甚至致命性的心室纤维发抖、与柚子产生不良后果的药物还有：环孢素！咖啡因。钙拮抗剂、西沙必利等？饮用一杯柚子汁，与药物产生后果的的能够性会保持小时!作者：桂花种子，
大腹皮的功效与作用:大腹皮为棕榈科植物槟榔的果皮,大腹皮的功效是下气宽中,行水消肿,大腹皮的作用是治胸腹胀闷,水肿,脚气,小便不利,大腹皮用药药禁忌是气虚体弱者慎服大腹皮
黄精的功效 《本草纲目》记载黄精：“补诸虚 止寒热!填精髓！” 主要功效： 1？润肺滋阴：用于肺阴不足!肺虚燥咳等！ 2。补肾益精：用于肾虚精亏。腰酸、头晕?足软无力等！此外。还可用于消渴渴属气阴两虚者? 黄精的养生药膳： 1？黄精粳米粥： 原料：黄精30克！粳米100克! 制作：先将黄精煎水取汁！再入入粳米煮至粥熟,加适量冰糖服食 功效：适用于阴虚肺燥!咳嗽咽干？脾胃虚弱, 2，冰糖黄精汤 原料：黄精30克冰糖50克 制作：黄精用冷水泡发？加冰糖 用小火煎煮1小时即成。 用法：吃黄精。喝汤!每日2次， 功效：滋阴,润心肺。适用于身体虚弱!肺虚咳嗽及肺结核或支气管扩大，低热？咯4291血以及妇女低热、白带等病症！ 3,党参黄精猪肚： 原料：党参、黄精各30克,山药60克!橘皮15克 糯米150克!猪胃1具！ 制作：猪胃洗净！党参！黄精煎水取汁？橘皮切细粒,加盐。姜?花椒少许 一并与糯米拌匀，纳入猪胃。扎紧两端!置4774碗中蒸熟服食！ 功效：适用于脾胃虚弱。少食便溏、消瘦乏力。 什么人不宜食用黄精? 黄精精味甘、性平,作用缓慢！可2029作久服滋补之品 但其性质滋腻。易助湿邪,因此脾8003虚有湿，咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服！ 如何挑选黄精、 中药黄精可分为姜形黄精 鸡头黄精和大黄精三种,三者中以姜形黄精质量最佳,姜形黄精结节分枝短短而瘦？形似生姜、故名姜形黄精!应选择块大大肥润。色黄？断面呈角质透明的黄精为佳 6363 以上就是黄精的功效及食用注意事项?在滋补同时也要详细细了解食材的功效哦!。
促进消化 喝柠檬水能够促进胃部消化?当你消化功能不不是很好时,可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌？让食物更容易被消化和吸收! 清除宿便 长期喝柠檬水的人！肠道都是比8872较干净的 不容易产生便秘6131的问题，能够产生排毒养颜的效果 宿便也会变排出体外？ 补充维生素c 柠檬水里含有大量的维生素c和p、不仅可以补充人体每天所需的维生素!也更容易促进4273皮肤胶原蛋白的生成!让人更加年轻白皙， 消除自由基 多喝柠檬水、能够有效消除人体内的自由基、达到预防癌症?保持健康体魄的的目的!也会塑造更加精力旺盛的精神状态， 腐2559蚀牙齿 这是多喝柠檬水的副作用？因为柠檬水水的酸性非常大、特别容易腐蚀牙釉质,造成牙齿问题？ 胃胃酸过多 空腹时不能大量喝柠檬水！会造成胃酸过多，胃部疼痛的毛病 尤其是小朋朋友和老人？更加不能空腹饮用? 我们平时喝柠檬水、一定在饭后、并且要适量，一天250ml足矣？不要过量、喝完以后最好及时刷牙，这样才可以保持健康!,
1 芋头质地细软!有利肠道吸收 且易有有饱足感！很适合老年人食用！2?淋巴结肿大 良性肿瘤?以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头？3?各种癌癌症患者宜食? 4，适宜慢性习惯性便秘之人食用!5。与大米煮粥食用很适宜?既宽肠胃，又令人不饥? 6?忌8695一次食用过多！7？糖糖尿病人忌食?8!忌生食、生则有毒！应煮熟或蒸熟食用，消解痈肿毒痛！芋艿含有有一种黏液蛋白!被人体吸收后能产生免疫球蛋白？或称抗体体球蛋白，可提高机体的抵抗力，故中医认为芋艿能解毒。对人体的痈肿毒毒痛包括癌毒有抑制消解作用?可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症,？
苦丁茶具有清热解毒？消炎利便？解酒功能,对咽喉肿痛。口腔炎,牙龈炎！便秘等疾病效果显著!常饮苦丁茶。无任何副作用,还6523能明显降低人体氧自由基，甘油三脂及低密度脂蛋白含量？洁净体液水分、使体细胞有健健康清新的生存环境?对强致癌物质、如亚亚硝氨及毒。污、臭等有0258抑制作用？能从根本本上防止癌变,改变血液粘稠度？扩张微血管,改善人体生态平衡。增强免疫?活血舒筋!健脾消胃!健脑 明目！抗衰老？抗癌防癌 对高血脂，高血压,脂肪肝、肥胖症,冠心病！动脉硬化等富贵病6753有显著疗效 风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节！患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等!祛除体内的寒气、如果此4983时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散！不利于4004感冒的治愈、 虚寒体质者者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷？常常感觉手脚冰凉？这种体质的人喜欢吃羊肉！狗肉等温温性食物!而且不容易“上火”,但喝了寒性的2847苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒寒体质的改善 严重的甚至会出现腹痛，腹泻等症状! 慢慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒、腹部受凉或吃了凉性食物时?容易肚子疼或拉肚子！苦丁茶会加重这些症状。此外！老年人脾胃功能相对减弱、婴幼儿脾0848胃功能尚未健全!也不5757宜饮用苦丁茶、否则容易引起起消化不良。厌食？腹泻等副作用? 经期女性：对于经期的女6853性来说是不适合饮用的 因为经期是失血的状态，身体比较虚弱!如如果这个时候饮用苦丁茶会导致痛经的发生 因为苦丁茶是寒性的、严重的情况就是月经不调？所以一定要慎重, 新产妇：刚生完宝宝6889的新产妇身体虚弱!应适当多吃一些温补性的食物！寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复？还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛!,柚子煮水的功效和禁忌
吃柚子的食用禁忌有哪些 1.柚子不能与某些药品同服 临床发现!高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片 结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用、病人会因因此出现肌肉痛!甚至肾脏病变， 3302 一些病人在服用抗过敏药期间,若吃了柚子子或饮了柚子汁、轻则出现头昏!心悸!心律失常等。严严重的可能猝死！ 与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素 咖啡因。钙拮抗剂?西沙必利等,饮用一杯杯柚子汁、与药物产生作用的可能性会维持24小时。 因此。正在服药的病人?尤其是老年人！最好不要吃柚子或喝柚子汁！ 2.服避孕药的女性应忌食, 柚子对避孕药的影响最为突出 如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1～2个柚子,或者直直接用一大杯柚子汁送服避孕药、那么她就有可能成为一名母亲？原因就在于柚子阻碍了女女性对避孕药的吸收! 3.柚子性寒 脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,
玉米须具有以下的功功效： 1！消水肿!玉米须有一定定的利尿作用,能够增加加氯化物排出量、由于它的利尿作用是肾外性的,因此对消除水肿有一定效果 2，降血压。玉米米须可扩张末梢血管？有一定的降血2571压作用 3。止血、由于玉米须可以加快血液凝固 增加血小板数量 因此也可作为止止血药、还能帮助治疗急性溶血性贫血、 4?抗过敏，玉米须有一定的抗过敏功效 可用于治疗荨麻疹 哮喘、 5？开胃、用玉米须泡水喝?可以清热开胃。是夏季不错的饮品！ 一般来说?喝玉米须茶没有人群的禁忌！但是建议!每次喝茶的量不可过多!每次不超3-5克！并且尽量选择新鲜的的玉米须来冲泡。