可以 牛奶与以下食物相克： 1、牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应！产生有毒的果糖氨基酸,1469有害人体 2、牛奶+菠萝：身体不适 3？牛奶+韭菜：牛奶中含钙、钙是构成骨骼和牙齿的主要成份。牛奶与含草酸多的韭韭菜混合食用,就会影响钙的吸收 4 牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾 5 2388牛奶+红枣：影响蛋白质的吸收 6,牛奶+金针菇：消化不良 7，牛奶+猕猴桃：影响消化吸收?出现腹胀。腹痛,腹泻 8？牛奶+米汤：导致维生素A大量损失 9。牛奶+钙粉：牛奶中的的蛋白和钙结合发生沉淀？不易吸收 10，牛奶+红糖：使牛奶的营养价值大大降低 11，牛奶+巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙！不仅影响吸收。还会6564出现头发干枯，腹泻！缺钙和生长发育缓缓慢等现象 12，牛奶+乌鳢：一起吃会引起中毒？可以用绿豆治疗 13。牛奶+醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗 14。牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕动异常 15 牛奶+果汁：牛奶含有丰富的蛋白质!果汁属于酸酸性饮料,在胃中能使蛋白质凝结成块!影响吸收!从而降低牛奶的营养价值 16！牛奶+橙：影响消化 17，牛奶+酒：导致脂肪肝！增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健健康 18!牛奶+西兰花：影响钙的吸收 19!牛奶+菜花：牛奶含丰富的钙质！菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收 20？牛奶+雪雪莲果：不利于蛋白质的吸收 21 牛奶+空心菜：9102影响钙质的吸收 22，牛奶+香椿：腹胀 23，牛奶奶+番茄酱：降低营养素的吸收率，
5877莲藕和大豆、猪肝相克 ,大豆中富含丰厚的铁质?不能与含纤维素多的莲藕同食。因为纤维素会影响人体对铁的吸收 9103莲藕富含纤维素？纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁。铜,锌等微量元素构成混合物！下降人体对这些3985元素的吸收! 补充： 莲藕让肌肌肤保持光泽？其含有丰富的维生素C及矿物质？具有药效！其止血作用更为人所熟知。更证明了莲藕有益于心脏?同时有促进新陈代谢！防止皮肤粗糙的作用!莲藕和莲子合用。效果更好,只需在莲子子粥中加入30克的莲藕?
方法/步骤 胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用！白萝卜的维生素C含量极高 对人体健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生生素C丧失殆尽？其原因是胡萝卜中含含有一种叫抗坏血酸的解酵素!会破坏白萝卜中的维生素C, 萝卜和桔子几乎同时上市。极易两者同吃？当萝0672卜摄入人体后!可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质 桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸、它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸!硫氰酸抑制甲状腺的作用?从而诱发或导致甲状腺肿， 吃了萝卜别别再吃柿子：吃了大量含植物色素的水果,就会在肠道分解出一种酸性物质？再吃萝卜!人人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用、从而诱发或导致甲状腺肿?柿子，梨、苹果，葡萄等水果都含有大量的植物色素，吃了萝卜后!短时间内不要再吃这些水果, 萝卜忌与木耳同吃：吃了易得皮炎。 炒胡萝卜忌放醋、维生素A是人体发发育中不可缺少的营养成分之一、胡萝卜被称为“维生素A的宝库”!但无论生吃或熟吃 最多只能吸收其维维生素A的一半,若用醋来炒炒胡萝卜、会将胡萝萝卜素破坏？被吸收的维生素A更少， 6 萝卜不可以和人参一起吃。萝卜属于寒性食物!而人参属于热性药材 两者同吃之后会抵消人参的功效，！
不会!不相克？但但不能吃太多！会上火! 补充： 胡萝卜（carrot），别名红萝卜!丁香萝卜，葫芦菔金!又被称为胡芦菔?红菜头?黄萝卜等、是伞形二年生草3225本植物!以呈肉质的茎作为蔬菜2245来食用， 胡萝卜每100克鲜重含1.67～12.1毫克胡萝卜素！含量高于番茄的5～7倍、食用后经肠胃消化分解成维生素A,能防治夜盲症和呼吸道疾病!可炒食、煮食，生吃?酱渍,腌制等、耐贮藏，分布于世界各地。中国南北方都有栽培 产量占根菜类的第二位 可抗癌、有地下“小人参”之称。,胡萝卜莲藕相克
可能是人家掉的，如果等等没人找,拿家吃去吧、藕可以凉拌。也可以炒，炒时边炒边放点水！不然会黑的！！
莲藕味甘？性平!有消炎化淤。清热解燥？止咳化痰之功效、 如是做菜！煎炸均可!但1718最好少食炸品,比如大家爱吃的炸藕合!实际上煎藕藕合无论从口感,味道 均匀，营养等等多方面都好于炸藕合?9035而如果想兼具食疗效果？则最好是选选择其他做法！榨藕汁----选鲜藕！(以白莲藕为好)、洗净去皮，榨为藕汁;胡萝卜洗净净榨为汁，加蜂蜜调匀?2857每日早上饮用！可防秋燥?润肺止咳化痰。藕含有淀粉，蛋白质。天门冬素,维生素C以及氧化酶成分!含糖量也也很高 生吃鲜藕能清热解烦、解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁？其功效更甚。煮熟的藕性味甘温、能健脾开胃。益血补心？故主补五脏。有消食,止渴。生肌的功效,所以孕妇可以吃莲藕的莲藕汤是是一道对孕妇来说十分好的营养大补汤！尤其是用莲藕搭配的一些膳食 例如：莲子红豆莲藕粥 ，能为宝宝和孕妇补充铁质？ 还有莲藕排骨汤：莲藕排骨汤中含有丰富的维生素B1及少量的钙,铁。磷？纳 可提供妈妈及7117宝宝能量代谢需要。对于孕妇还有安神。净血祛淤？清热解毒毒之功效,对怀孕后期由于胎火较旺而引起的胎毒性青春痘有不错的缓解消炎效, 等等还有许多以莲藕最为主料搭配的膳食。孕妇都可以放心食用，推荐孕妇食谱:糖醋莲藕的制作材料：主料：莲藕500克,花生油30克,香油,料酒各5克,白糖35克,米醋10克,精盐1克,花椒10粒,葱花少许？糖醋莲藕的特色：此菜含有丰富的碳水化化合物?维生素C及钙，磷！铁铁等多种营养素?莲藕是传统止血药物?有止血？止泻功效！有利保胎、防止流产、。
吉兆?预示你要结交很多的朋友!未婚男女预示要结交新的恋人，已婚的预预示要发财,
莲藕本属于寒性食物。不易多吃,莲藕同5230时有健胃益脾的功效?帮助消化也是很好的食材、合理膳食!
我买了些鄂莲5号的莲子。准备明年开春种几亩水田！但听有人说种种莲子做种,第一年是没有产产量的,只能第二年用挖出来的小藕做种才有产量、难道用莲子和小藕做种真的有区别吗，？
可以的。但两两者都比较凉、需要同时放入少许姜 莲藕可说全身都是宝,养分学家对莲藕的评估亦适当高？研讨发现,藕含淀粉！蛋白质,天门冬素,含糖量也很高,能发发生较多热能,含维生素C也较多。藕藕的养分非常丰厚,且具有防癌抗癌功用？莲藕别号莲菜?荷梗，灵根?光旁等、为睡莲科植物莲的肥壮根茎？在块茎类食物中!莲藕的含铁量较高。关于缺铁性贫血的患者来说较为适合？大豆与莲藕食物相克大豆中富含丰厚的铁质！不能与含纤维维素多的莲藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收,猪肝与莲藕食物相克莲藕富含纤维素?纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁，铜!锌等微量元素构成混合物，下降人体对这这些元素的吸收 温馨提示：因为莲藕性偏凉,9448所以产妇不宜过多食用，产后1～2周后再吃能够消淤？海带是一种营养价值很高的蔬菜。同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素、海带含热量低？蛋白质含量中等!矿物质丰富！研究发现！海带具有有降血脂！降血糖!调节免疫！抗凝血,抗肿瘤,排铅解毒和抗氧化等多种生物功能?1，吃海带后不要马上上喝茶（茶含鞣酸） 也不要立刻吃酸涩的水果（酸酸涩水果含植物酸）、因为海带中含有丰富的铁？以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收！2。患有甲亢的病人不要吃海带 因海带中碘的含量较较丰富 会加重病情 3！孕妇和乳母母不要多吃海带、这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内?引起甲状腺功能障碍,4！海带不能长时间浸泡!虽然食用海带前应用水漂洗！但是时间不宜过长。一般说说浸泡6小时左右就可以了!浸泡时间太长海带3859中的营养物质!会溶解于水，营养价值值就会降低，5!特殊人群慎吃海带、由于海带中碘的含量较丰富 患有甲亢的3446病人不要吃海带,会加重病情,孕妇和乳母母不要多吃海带？6？沿海的高碘地区要尽量少食海带!这样可以预防碘过量疾病的发生，另外过量服用海带？可能导致甲状腺癌症！，