虾好吃！但不是每个人都可食用它、禁忌人群：患有皮肤湿疹!癣症？皮炎,疮毒等皮肤瘙痒症者以及阴虚火旺者忌食？.体质过敏、如患过敏性鼻炎!支气管炎?反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾？.大量服用维生素C期间应避免吃虾、适宜人群：一般人群均可食用?尤适宜中中老年人！孕妇（宜城大虾不要吃），心血管病患者，肾虚阳痿！男性不育症?腰脚脚无力之人？中老年人缺钙所致致的小腿抽筋者、与虾相克的食物：虾同木瓜：腹痛头晕!食物中毒虾同乌鸡3502：中毒虾同山药：同食会引起腹痛!恶心？呕吐等症状！虾同葡萄：身体不适虾同洋葱：形成草酸钙产生结石虾同樱桃番茄：产生砒霜会中毒虾同西瓜：腹痛？腹泻、恶心虾同西红柿：产生砒霜会中毒虾同含维生素C的食物相克（不宜配炒）虾同南瓜：同食会引起痢疾 可以用黑豆！甘草解毒，虾同果汁：同食食会腹泻?虾儿忌维生素c(药片) ？ 食少肚痛难忍,食多死亡?河虾与番茄同食易食物中毒虾皮同黄豆：同食会消化不良 虾皮同红枣：同食会中毒!对虾同维生素C：同食会可致砷中毒！虾忌金瓜，食则拉痢，解救：吃黑豆或甘草水。海河虾子万万万不可同猪肉!鸡肉同食?同食会产生肝肾衰竭虾同芹菜：伤元气虾同木瓜：腹痛头晕！食物中毒虾同木瓜：腹痛头晕、食物中毒与虾相宜的食物：虾同丝瓜：润肺补肾美肤虾同燕麦：护心解毒虾同藕：改善肝脏功能。
鱼胶自古以来就是很多人心目中的健康滋补佳品！食用鱼胶已经成为很多人做为养生之道的首选 可是 并不是只要服用鱼鱼胶就能起到效果、在食用鱼胶的过程中,也也要注意一些食用禁忌， 一,8997对蛋白过敏的人不宜食用 鱼胶是高蛋白食材!如果蛋蛋白质过敏！吃花胶后引起的过敏性皮肤病，多属于I型变态反应。可引起平滑肌痉挛。血管扩张，通透性增高?血浆外渗 水肿？以及及嗜酸性细胞增多等、 二，女性生理期不宜食用 鱼胶含有活血的成分?经期吃鱼胶很容易引起月经量多的现象。另外,花胶补充胶原蛋白的功效效很明显！修复人体组织非常快、而女性生理期坏死的子宫内膜脱落并排除体外!再长出新的。如果这个时候补充花胶，很容造成坏死的组织没来得及排除体外!新的内膜就长出来！长期这样会形成子宫肌瘤等物质 三？感冒期间不宜食用 正所谓虚不受补!当人感冒发烧的时候,身体各器官的功能都下降!食用鱼胶不利于感冒的恢复?还会延长病期。而且感感冒的时候，人体的吸收也不好,会造成鱼胶营营养的浪费,所以最好是等感冒好了?再食用鱼胶! 四、食用期间的注意事项 吃完鱼胶3小时内、不要食用一些寒性凉性，茶类酒类等破坏鱼胶功效的食物？吃鱼胶是需要一个环境?得让营养充分分吸收, 五,准妈妈吃鱼胶注意事项 孕早期 很多妈妈会会有反胃的现象 这个时候吃鱼胶?会比较浪费、可以等孕反应过后再吃。孕后期,想顺产的妈妈最好最后一个月停止食用鱼胶、这样自然分娩会顺利些,想剖腹产的妈妈可以一直食用到分娩！ 六 产后妈妈食用花胶的注意事项 顺产的妈妈要等到恶露排干净后才可以食用?剖腹产的妈妈要等伤口完完全愈合后再吃。 七、食用花胶需要煮熟 花胶煮不熟含有细菌，花胶中的病菌主要是副溶血性弧菌等!1253耐热性比较强！80℃以上才能杀灭，除了水中带来的细2385菌之外。海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染？一般来说！在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌！ 八，鱼胶最佳食用时间和食量 早上7-8点空腹食用或晚上睡前空腹食用为佳、空腹食用更有利于肠胃对于鱼胶营养的吸收、使效效果最大化？ 鱼胶最重要的不不是一次食用很多，而是规律!适量坚持食用！身体每天吸收鱼胶营养的有效效范围是15-20克之间。日日常美容滋补、坚持每日10-20克就比较适合,如果是怀孕期间。就可以适当增加? 保养贵在坚持,切忌三天打鱼两天晒网,鱼胶不不是某些化学化妆品！立竿见影给人带来表面面的漂亮。鱼!
吃虾不能吃吃虾头?虾头包0584括虾的脑袋！虾黄、虾腮部位, 1？不能吃虾头的原因：虾主要靠鳃来过呼吸！在生长过程中会有一些有害的金属元素沉积积在头部,同时虾黄位于头部？也容易易遭到污染？所以尽量少食?如果食用虾头。那么有害物质就会被人吸收?这会影响人体健康 2,虾对人体的好处： a!虾本身营养丰富！肉质松软?易消化。对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物? b，含有丰富的镁!镁对心脏活动具有重要的调节作用!能很好0896的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量。防止动脉硬化！同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及及心肌梗死， c, 通乳作用较强。并且富含磷。钙、对小儿。孕妇尤有补益功效; 3。禁食人群：a。患有皮肤湿疹！癣症、皮炎 疮毒等皮肤瘙痒痒症者以及阴虚火旺者忌食!b?体质过敏，如患过敏性鼻炎,支气管炎!反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾。c,大量服用维生素C期间应避免吃虾！、
食物物相克：两小时内不可同吃!摘之有关保健书刊 2 1？4919鸡蛋忌糖精——同食中毒？死亡 2，豆腐忌蜂蜜——同食耳聋 3？海带忌猪血——同食便1217秘 4，土豆忌香蕉——同食生雀斑 5！牛肉忌红塘——同食胀死人 6?狗肉7619忌黄鳝——同食则死 7?羊肉忌田螺——同食积食腹胀 8 芹菜菜忌兔肉——同食脱头发 9，番茄忌绿豆——同同食伤元气 10,螃蟹蟹忌柿子——同食腹泻 11!鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏 12，洋葱忌蜂蜜——同食伤眼睛 13,黑6957鱼忌茄子——同食肚子痛 14，甲鱼忌苋菜——同食中9551毒 15、皮蛋忌红塘——同食发呕 16 人参忌萝卜——6036同食积食滞气 17？白酒积柿子——同食心闷 以下食物两小时内不能同时食用!否则会发生中毒！甚至有生命危险 千万不可大意,本网提供中毒解救小窍门？供参考： 脚鱼与苋菜：食则死亡。解救：吃空心菜汁 鲤鱼与甘草：食则死亡，解救：吃麻油二两？ 狗肉和绿豆：食则胀腹!解救：甘草草一两煎水服、 桃子下烧酒：食食则昏倒？多吃死亡！解救：服牛黄解毒丸三粒。 黄瓜与花生：食则泻肚。解救：：吃藿香正气丸二粒？ 蜂糖与生葱：：食则死亡？解救：米炒枯研末!再用甘草二两煎水冲枯米吃？ 茶煮青蛙：食则死亡。无法解救， 蚕豆与田螺：食则绞畅痛？解救：吃儿童小便二两？ 香蕉与芋头：食则中毒!解救：吃桐油五钱。 冰棒与西红柿：食则中毒。解救：吃穿心莲二两煎水服？ 羊肉和西瓜：食则中毒。解救：甘草二两煎水服！ 猪肉和芝麻花：食则死亡?解救：吃吃空心菜汁二两？ 芥菜与兔肉：食则死亡、解救：吃杨梅水二两， 不可单用生姜下酒：食则胃脘痛，多吃则烂肝脏 冬笋和龟龟肉：食则中毒、解救：甘草二两煎煎水服、 鲫鱼与冬瓜：食则脱水，解救：吃空心菜汁二两, 黄疸病忌忌马肉：食则死亡?无法解救救 甜酒与味精：食则中毒?解解救：甘草煎水服! 牛肉与香附子：食则生九子疡, 油煎鸡蛋与糖精：7575食则中毒！解救：牛黄五分!开水服， 鹿肉与南瓜：食则死亡。无法解救! 抬头黄鳝不能吃：食则死亡。无法解救， 洋葱与癞蛤蟆：食则死亡。解救：车钱子一两水煎服? 红薯与柿子：食则胃结石 多吃死亡! 螃蟹与柑桔：食则中毒？解救：：吃大蒜汁! 螃蟹与柿子：食则中毒。解救：吃藕节（煮水） 3 螃蟹与泥鳅：食则中毒，解救：吃黄泥泥水 螃蟹与茄子：食则中毒、解救：吃藕节（煮水） 螃蟹与香瓜：食则中毒。解救：吃柑桔皮 螃蟹与生花生：食则中毒?解救：吃黄泥水 螃蟹与冰水1821：食则中毒,解救：吃藕节（煮水） 田螺与玉米：食则中毒 解救：吃黄黄泥水, 田螺与香瓜：食则中毒,解救：吃黄泥水。 鲫鱼与蜂糖。食则中毒?解救：吃黑豆甘汤草 牛奶与酸醋物：食则腹结石、解救：吃绿豆汤 牛肉与韭菜：食则中毒，解救：吃人奶或豉3750汁 蟮鱼与红枣：吃则脱发！解救：吃蟹 牛奶与菠菜：食则拉痢。解救：吃绿豆汤 鳝鱼与南瓜：食则中毒,解救：吃蟹 竹笋与麦芽糖 食则中毒!解救：吃绿豆汤汤 番茄与石榴：食则中毒？解救：吃韭菜汁 鸡肉与李子：食则拉痢！解救：吃鸡鸡屎白 鸭蛋与李子：食则中毒！解救：吃黄泥水 竹笋与羊肝：食则中毒,解救：吃黄泥水 雀肉与李子：食则中毒。解救：吃鸡屎白 黑枣与柿柿子：食则解释,解救：无方 以上仅供供参考?若发生中毒症状,应及时送医院为妥。 食物相克与营养的吸收 水果+萝卜 同食容易患甲状腺肿 土豆+香雀 同食脸上容易生雀斑， 胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含有抗坏血酸酶．会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低， 鹿肉+鱼虾 癌病患者不宜同食？ 黄豆+酸牛奶 酸牛奶含丰富的钙质 黄豆所含的化学成分影响钙的消化吸收, 鳖肉+鸭肉 同食会便秘 田螺+蛤 同食会引起中毒 可以用胡荽治疗 山楂+猪肝 山楂含维生素C丰富?猪肝含含有较多的铜?铁？锌等金属微量元素 维生素C遇到金属离子？则加速氧化!会使维生素C和金属都遭到破坏 香瓜+毛蟹 同食会引起中毒 可以用柑3611橘皮解毒， 海蟹+大枣 同食容易患寒热病， 田螺+蚕豆 同食会肠绞痛！ 西红柿+黄瓜 西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力。防治坏血病、抵抗感染等作用,而黄瓜中含有维生索C分解酶。同食可使其中的维生8085素C遭到破坏！ 羊肉+醋 羊肉火热!功能益气补虚,醋中含蛋白质？糖?维生素,醋酸及多种有有机酸 其性酸温 消肿活血，应与寒性食物配合!与羊肉不宜 甲鱼+黄鳝+蟹 孕妇吃了会影响胎儿健康、 豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋4924白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一6782种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收! 碱+粥 做粥用的大米！小米、高梁等等都含有较多的维生素!维生素B1?B2。尼克酸和维生索C在酸性中中很稳定，而在碱性环境中很容易被分解。 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用, 白酒+牛肉 同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温!补气助火．而6205白洒则属于大温之品,与牛牛肉相 4 配则如火上浇油!容易引起牙齿发炎! 胡桃+野鸡肉+木耳 同食会引起身体体不适、 冰棒+西红柿 同食会中毒 鳖肉+兔肉 脾胃虚寒者忌食， 鹅肉+鸡蛋 同食伤元气? 牛肉+粟子 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应 削弱栗栗子的营养价值！3600而且不易消化, 狗血+泥鳅 酸碱性温,阴虚虚火盛者忌食 小白菜+兔肉 同食5293容易引起腹泻和呕吐， 蛇肉+萝卜 同食会中毒， 鲫鱼+冬瓜 同食会使身体脱水。 牛肉+红糖 同食会引起腹胀? 鳖肉+鸡蛋 性咸平!孕妇及产后便秘者忌食、 人参+萝卜 不易消化，腹里胀气? 鹅肉+鸭梨 伤肾脏！ 田螺+牛肉 不易消化？会引起腹胀 海带+猪血 同食会便秘！ 菠菜+瘦肉 菠菜含铜,瘦肉含锌!铜是制造红血球的重要物质之一？又为钙铁！脂肪代代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用?则该类食物析出的铜会人量减少、 菠菜+乳酪 菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成分6973会影响钙的消化吸收， 牛奶+韭菜 牛奶中含钙?钙足构成骨骼和牙齿的主要成分？牛奶与含草酸多的韭菜1567混合食用！就会影响钙的吸收, 驴肉+金针蘑 同食会引起心痛，严重会致命? 兔肉+芹菜 同食会脱发， 茄子+毛蟹 同食会中毒!可以用藕节治疗？ 鲫鱼+猪肝 同食具有刺激激作用,疮痈热病者者忌食？ 烧酒+黍米 同食会引起心绞痛！ 牛肉+橄榄 同食会引起身体不适 墨鱼+茄子 同食容易引起霍乱， 葡萄+骆驼肉 同食会生热病、 杏仁+猪肉 同食会引起肚子痛 虾皮+黄豆豆 同食会消化不良? 田螺+木耳 同食会中毒,可以用莲房治疗! 羊肉+竹笋 同食会引起中毒？可以用地浆水治疗? 香薰+地瓜 同食会引起身体不适？ 乌梅+猪肉 同食会引8028起中毒．可以用地浆水治疗、 柑橘+毛蟹 同食会使人走路软脚 可以喝大蒜汁治疗？ 李子+鸭蛋 同食会引起中毒。可以用地地浆水治疗。 土豆+西红柿 士豆会在人体的胃肠中产生大6380量的盐酸。西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀！从而7996导致食欲不佳．消化不良， 石榴+土豆 同食会引起中毒？可以用韭菜水解毒、 羊肉+半夏 同食影响营养成分的吸收! 山楂+胡萝卜 胡萝萝卜富含维生素C分解酶。若含有丰富的维生索C的山楂与含维生素C分解酶的食物同用？维生素C则易被分解破坏? 西红柿+咸鱼 同0884食易产生致癌物 酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物 猪猪肉+田螺 同食容易脱眉毛 可以吃绿豆防治, 5 鸭蛋+桑椹 同食会引起胃癌？ 蛋蛋+毛蟹 同食会引起中毒?可以用地浆水治疗！ 黑木耳+茶 黑木耳中含有铁质 严重缺铁会引起贫血 黑木耳耳与含有单丁宁酸的茶同食?就会降低人体对铁的吸收， 牛肝+鳗 同食会患风噎诞。可以用黑豆。甘草治疗！ 田螺+香瓜 同食会腹痛？可以用地浆水治疗！ 西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏, 食物相克与营养的吸收 水果+萝卜 同食容易患甲状腺肿！ 土豆+香雀 同食脸上容易生雀斑、 胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含有抗坏血酸酶．会破坏白萝卜中的维生素C!使两种萝2296卜的营养价值都大为降低 鹿肉+鱼虾 癌病患者不宜同食? 黄豆+酸牛奶 酸牛奶含丰富的钙质!3554黄豆所含的化学成分影响钙的消化吸收！ 鳖肉+鸭肉 同食会便秘, 田螺+蛤 同食9331会引起中毒。可以用胡荽治疗！ 山楂+猪肝 山楂含维生素C丰富？猪肝含有较多的铜。铁,锌等金属微量元素!维生素C遇到金属属离子！则加速氧化。会使维生素C和金属1827都遭到破坏。 香瓜+毛蟹 2559同食会引起中毒！4907可以用柑橘皮解毒？ 海蟹+大枣 同食容易患寒热病？ 田螺+蚕豆 同食会肠绞痛, 西红柿+黄瓜 西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力？防治坏血病,抵抗感染等作用,而黄瓜中含有维生索C分解酶？同食可使其中的维生素C遭到破坏 羊肉+醋 羊肉火热?功能益气补虚？醋中含蛋白质，糖？维生素 醋酸及多种有机酸，其性酸温？消肿活血,应与寒性食物配合？与羊肉不宜， 甲鱼鱼+黄鳝+蟹 孕妇吃了会影响胎儿健康、 豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质？大大降低了人体对营养的吸收。 碱+粥 做粥用的大米。小米!高梁等都含有较多的维生素、维生素B1 B2。尼克酸和维生索C在酸性中很稳定！而在碱性环境中很容易被分解？ 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用? 白酒+牛肉 同时食用容易上火！因为牛肉属于甘温!补气助火．而白洒则属于大温之品、与牛肉相配则如火火上浇油?容易引起牙齿发炎 胡桃+野野鸡肉+木耳 同食会引起身体不适！ 冰棒+西红柿 同食会中毒? 鳖肉+兔肉 脾胃虚寒者忌食， 鹅肉+鸡蛋 同食伤元气 牛肉+粟子 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应。削弱栗子的营养价值!而且不易消化, 狗血+泥鳅 酸碱性温!5798阴虚火盛者忌食？ 小白菜+兔肉 同食容易引起腹泻和呕吐。 蛇肉+萝卜 同食会中毒 鲫鱼+冬瓜 同食会使身体脱水？ 牛肉+红糖 同食会引起腹胀， 鳖肉+鸡蛋 性咸平！孕妇及3511产后便秘者忌食！ 人参+萝卜 不不易消化！腹里胀气! 鹅肉+鸭梨 伤肾脏、 6 田螺+牛肉 不易消化。会引起腹胀， 海带+猪血 同食会便秘。 菠菜+瘦肉 菠菜含铜,瘦肉含锌？铜是制造红血球的重要物质之一!又为钙铁，脂肪代谢所必需，如果把它和含锌较高的食物混合食用！则该类食物析出的铜会人量减少！ 菠菜+乳酪 菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成分会影响钙的消化吸收？ 牛奶+韭菜 牛奶中含钙？钙足构成骨骼和牙齿的主要成分，牛奶与含草酸多的韭菜混合食用！就会影响钙的吸收？ 驴肉+金针蘑 同食会引起心痛 严重会致命 兔肉+芹菜 同食会脱发! 茄子+毛蟹 同食会中毒，可以用藕藕节治疗， 鲫鱼+4739猪肝 同食具有刺激作用？疮痈痈热病者忌食! 烧酒+黍米 同食会引起心绞痛。 牛肉+橄榄 同食会引起身体不适！ 墨鱼+6341茄子 同食容易引起霍乱、 葡萄+骆驼驼肉 同食会生热病！ 杏仁+猪肉 同食会引起肚子痛！，
喝酒必须注意的几个事项 1？喝酒之前 吃饭只能吃7份饱、且不可大量量饮水？（这是为了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小时、喝瓶牛奶 最好是纯奶或者含糖的？（据说!喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用） 3。喝酒时且忌不不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料 （不然前面的牛奶就白喝了） 0595 4 喝白酒?不7699可一饮而尽,须的分成几口喝, 喝啤酒?须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨涨难受！重则现场场直播? 5、酒后不可以喝醋,喝茶解酒?这些都是误区 2712醋和茶都不能解酒 6、酒后如发生0313呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下、以免胃里没有东西而呕出血来? 7，呕吐完后?不可立即进食，尤其是烧烤一类类食物， 8。睡觉之前请记住住在床头放置剩器一个。以免！睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来， 9，翌日？若感胃酸！请服用胃舒平 等胃酸缓解后再喝水 10？惹感胃痛 可适情况况服用其他胃药。9324且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微、 11!早点可选用逗浆?牛奶奶一类热饮!若还需上班者 可选用脉动、红牛等提神饮料?以保证不耽误工作！ 12。告诫自己！以后再也不能这么喝了?然后过了就忘 下次还这么干、哈哈。 注：喝酒之前请不要吃不易消化的条状食物。如韭菜一类!不然呕的时候。前半截在嘴边挂着！后半截还在喉咙里？多恶心7639呀……？
白萝卜 绿豆豆 浓茶！
推荐益智补脑食谱菜谱Hot ·皮蛋粥[图](稻米100克,松花蛋（鸭蛋） ·菠菜色拉[图](菠菜500克,鸡蛋300克) ·煎滑蛋青瓜[图](鸡蛋150克,黄瓜100克) ·豆腐炒蛋[图](鸡蛋200克,豆腐(北)250) ·紫菜蛋汤[图](鸡蛋150克,紫菜(干)50克) ·儿童版海苔卷[图](稻米米100克,菠菜20克,柴鱼) ·辣妹子带鱼[图](带鱼500克) ·五香茶蛋[图](鸡蛋400克) ·拌双耳[图](银耳(干)100克,木耳(干)) ·炒蚕豆[图](蚕豆400克,冬菜25克,冬笋) ·腐乳卤蛋汤(鸡蛋300克)·桃仁豆泡山药(山药400克,油豆腐200克) ·五豆补益糙米粥(糙米100克) ·一鸭四吃---鸭油蒸(鸡蛋250克)·芝麻香干(豆腐干200克) ·桃仁茴香菜(茴香200克,核桃50克) 一 皮蛋粥的制作材料： 主料：稻米100克,松花蛋（鸭蛋）50克 辅料：姜2克,香菜5克, 调料：酱油5克,白酒3克,香油5克 皮蛋粥的做法： 1. 大米淘洗干净加水煮成粥, 2. 皮蛋洗去红泥,去壳 切成小块?淋上所有准7649备好的调味料（酱油5克！酒3克?香油5克）腌渍一下! 3. 姜去皮切成细丝、放在冷水中迅速洗过， 4. 香菜择洗干净切成段？ 5. 白粥倒入锅中烧热!放入皮蛋和生姜!盛出后撒上香菜就可以了 二! 菠菜色拉的制作材料： 主料：菠菜500克,鸡蛋300克 辅料：洋葱（白皮）150克, 调料：植物油15克,醋5克,胡椒粉3克,芥末2克,盐2克,味精2克 菠菜色拉的做法： 1. 取2个熟蛋黄搓碎、加白胡椒粉?芥末,精盐!味精搅匀,制成蛋黄泥 再慢慢滴入少许植物油！搅匀后再加入少许醋搅匀成醋油沙司备用! 2. 将菠菜择洗干净、用开水略烫,捞出控水。切成段？盛在盘中央! 3. 葱头去老皮?洗净 切成末? 4. 将鸡蛋煮熟剥去皮,每个切成6瓣。码在菠菜上,葱头4578末加醋油沙司拌匀。浇在菠菜上即可, 三， 煎滑蛋青瓜的制作材料： 主料：鸡蛋150克,黄瓜100克 调料：花生油50克,盐10克,味精2克 煎滑蛋青瓜的做法： 1. 将鸡蛋打入碗里后尽力搅匀! 2. 把黄瓜洗净、切成丁、 3. 黄瓜丁和盐加入蛋浆后调匀, 4. 锅置旺火上、放油烧热。倒入蛋浆、将锅转动着炒！当一面3171凝结时，往锅内周围3789淋些油!颠一颠锅，再煎另一面！ 5. 两面呈金黄色、圆饼形！出锅即可? 四！ 豆腐炒蛋的制作材料： 主料：鸡蛋200克,豆腐(北)250克 调料：植物油20克,盐3克,味精2克,料酒5克,大葱3克 豆腐炒蛋的做法： 1. 将鸡蛋磕入碗内?加少许精盐盐打散。 2. 豆腐切成小丁、下入开水锅内烫片刻 捞出控水、 3. 炒锅注油烧至七成热,放入豆腐丁,水。料酒？精盐烧烧至豆腐入味?汤汁浓稠！倒入蛋液,葱花翻炒、至蛋液裹住豆腐丁?撒入味精即可 五 紫菜蛋汤的制作材料： 主料：鸡蛋150克,紫菜(干)50克 调料：香油25克,盐3克,味精2克 紫菜蛋汤的特色： 黑黄相映，清淡可口。 紫菜蛋汤的做法： 1. 将紫菜撕成小块。 2. 将鸡蛋打碎搅匀， 3. 锅上火？倒入适量开水 放入紫紫菜烧沸 倒入鸡蛋、加精盐！味精烧沸!出锅装碗,淋上香油即成， 六， 儿童版海苔卷的制作材料： 主料：稻米100克,菠菜20克,柴鱼10克,鲑鱼10克,黄瓜10克,紫菜(干)5克 调料：酱油1克,色拉酱2克 儿童版海苔卷的做法： 1. 菠菜煮过后？挤干水分，备用 2. 酱油和柴鱼片拌匀？ 3. 鲑鱼松（三文鱼）以沙拉酱和酱油拌匀。 4. 小黄瓜切切成细丝, 5. 将切成适当大小的海苔（紫菜）分成两半！放1088上半量的白饭?分别放入制好的材料?再将海苔卷紧，切成易食用的大小即成。 七 辣妹子带带鱼的制作材料： 主料：带鱼500克 调料：植物油30克,香油10克,料酒15克,白砂糖5克,香醋10克,豆瓣酱15克,辣椒(红!尖!干)15克,泡椒20克,盐3克,味精2克,姜3克,大葱5克 辣妹子带鱼的做法： 1. 将带鱼去头尾、内脏洗净、剁成段，加入姜 片、葱段？精盐,料酒拌拌匀腌入味, 2. 炒锅注油烧至五成热，下入带鱼段炸7122至金黄色！捞出控油？ 3. 泡椒切成茸! 4. 炒锅留底油烧热!下入干辣椒，郫县豆瓣 泡椒茸。花椒粒炒香？添水烧开!去渣， 5. 放入炸好的带鱼？加入精盐！白糖，香醋！味精烧至带鱼入味汤将干时，淋入香油装盘， 6. 炒锅注油烧热、放入入泡红辣椒煸炒?浇浇在带鱼段即可 八? 五香茶蛋的制作材料： 主料：鸡蛋400克 调料：红茶10克,姜10克,大葱10克,酱油50克,八角3克,桂皮20克,盐3克,白砂糖40克,料酒30克 五香茶蛋的特色： 咸甜适口,茶香扑鼻！ 五香茶蛋的做法： 1.锅置火上。放入鸡蛋和适量的清水煮10分钟 捞入冷水中浸凉？ 2.锅置火上！放入剥去外外壳的鸡蛋！加入酱油！料酒!白糖?精盐和红茶!八角?桂皮？姜和葱做做成的香料包以及适量的清水，烧沸后?继续用中火烧10分钟左右即离火！将卤汁和蛋一起倒倒入盆中!晾凉后、鸡蛋切成六瓣 在盘中摆成菊花形 浇上卤汁即成， 九， 拌双耳的制作材料： 主料：银耳(干)100克,木耳(干)100克 调料：盐2克,味精1克,白砂糖5克,胡椒粉1克,香油5克 拌双耳的特色： 肉质细腻?柔嫩鲜美,素淡清口！ 拌双耳的做法： 1. 将水发银耳和水发黑木耳洗净杂质！经开开水烫一下后！即刻投入冷开水中，冷后捞出，控干水分装盘? 2. 另将盐 味精、白糖？胡椒粉。香油用冷开水调匀、浇灌在银耳和黑木耳上即可？ 十、 炒蚕豆的制作材料： 主料：蚕豆400克,冬菜25克,冬笋50克 调料：酱油5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,盐3克,花生油50克,姜2克,白砂糖3克,香油10克 炒蚕豆的做法： 1. 将鲜蚕豆剥去皮、 2. 冬笋洗净 切丁。 3. 冬菜 姜均切末、 4. 将酱油？料酒。味精?精盐 白糖放入碗内？兑成调味汁。待用! 5. 锅上火!注油烧热？下姜末炝锅，煸炒出香味！下冬菜。蚕豆!冬笋丁？ 6. 煸炒片刻后，下入兑好好的调味汁 添适量高汤!用湿淀粉勾芡,淋入香油!炒匀!即可出锅装盘。 十一 腐乳卤蛋汤的制作材料： 主料：鸡蛋300克 调料：：腐乳汁50克,味精2克,胡椒粉1克,大葱10克,鸡油20克,盐2克 腐乳卤蛋汤的特色： 色泽红 鸡蛋嫩？味鲜可口？ 腐乳卤蛋汤的做法： 1.鸡蛋打散。加入适量的汤和盐搅匀、上笼蒸熟取出？葱切成花, 2.将鸡汤500毫升，腐乳汁和味精放入入锅内烧开!调好味并装入汤盅内。然后用瓢将蒸熟的蛋一片一片地舀入腐乳卤汤内？撒胡椒粉?葱花？放鸡油即成? 十二? 桃仁豆泡山药的制作材料： 主料：山药400克,油豆腐200克 辅料：核桃100克, 调料：料酒10克,酱油15克,盐3克,姜汁15克,植物油100克,白砂糖5克 桃仁豆泡山药的特色： 软嫩酥面,咸香味美, 桃仁豆泡山药的做法： 9185 1. 山药去皮洗净?切滚刀块， 2. 桃仁用温水略泡去薄皮？ 3. 勺内加油烧六成热!下入山药块炸成金黄色捞出! 4. 再将核桃仁下入入油内炸酥捞出、 5. 沙锅内放料酒。酱油!肉汤 精盐,下入豆泡小火焖开？ 6. 下入山药块？姜姜汁焖透至熟? 7. 下入核桃仁?白糖!味精烧3410开即成 桃仁豆泡山药的制作要3105诀： 本品有油炸过程？需备植物油约500克 肉汤500克! 十三！ 五豆补益糙米粥的制作材料： 主料：糙米100克 辅料：黑豆50克,赤小豆50克,大豆50克,眉豆50克,绿豆50克, 五豆补益糙米粥的做法： 1.将五种豆类分别淘洗干净。 2.黑豆 黄豆用清水浸泡2小时左右、捞出沥干干水分、 3.红豆?眉豆,绿豆？糙米用清清水浸泡约1小时？捞出出沥干水分? 4.锅中倒入6碗水？放入沥4153干水分的豆类煮滚开锅后。再改用小火煮约半小时！ 5.待米。豆豆都成花糜状时即可熄火！继4828续焖约五分钟后!即可食用， 十四。 一鸭四吃---鸭油蒸蛋的特色： 细嫩软滑?落口消溶?宜作席尾小吃？ 一鸭四吃---鸭油蒸蛋的制作材料： 主料：鸡蛋250克 调料：盐2克,酱油10克,鸭油25克,味精1克 一鸭四吃---鸭油蒸蛋的做法： 1. 将鸡蛋入碗内?搅匀， 2. 再加入鸡清汤2000毫升 精盐?味精。熟鸭油反复搅拌均匀, 3. 搅匀后上笼蒸10分钟，取出淋入酱油即成, 一鸭四吃---鸭鸭油蒸蛋的制作要诀： 宜用中火,中途放气 避免蒸出蜂窝眼!以以质地细嫩为佳。 十五? 芝6801麻香干的制作材料： 主料：豆腐干200克 辅料：黑芝麻20克,香菜100克, 调料：香油15克,酱油10克,醋2克,味精2克,盐1克 芝麻香干的特色： 咸鲜微酸!清香可口? 芝麻香干的做法法： 1.黑芝麻炒熟后研成末，豆腐腐干切成丝 香菜洗净后切成3厘米长的段，另将芝麻粉末。酱油！米醋!精盐?味精和7951香油同放一碗内调成味汁 2.豆腐干丝装入入盆内？加入香菜段!浇入调好的味汁。拌匀装盘即可 ！ 十六? 桃仁茴香菜的特色： 绿白相映。清脆爽口。医食共补？ 桃仁茴香菜的制作材料： 主料：茴香200克,核桃50克 调料：盐2克,味精2克,香油5克 桃仁茴香菜的做法： 1.将茴香菜去梗洗净后。用凉开水冲洗控干、加精盐！味精 麻油，稍拌装盘！ 2.将核桃仁用沸水浸泡后,用用竹签挑去外衣！0112再用开水泡10分钟后取出!放在茴香菜上拌匀即可？，
那么万圣节吃什么食物呢,作为以8049南瓜为主题的节日?毫无疑问。万圣节的主主要食物正是南瓜!现在为您介绍下万圣节吃的食物、列举出万圣节选单!让让您提早准备一下! 3115“当南瓜灯随处点亮，收到Devil寄来的请柬?涂上鲜红4622的脣膏。坐上老鼠驾驶的南瓜马车？盛装赶赴城堡的宴会……” 这是Alice的梦境！但万圣节还是真真切切地来了,那晚的餐桌上一定不能少的就是南瓜,点亮一盏傻笑的南瓜灯!披上斗篷,戴上闪亮的魔魔鬼角?Cos Devil 的南瓜晚餐? 薏米南瓜粥 原料：南瓜40克。大米40克 薏仁15克，枸杞5克, 调料：清水,冰糖、 做法： 1.大米 薏米提前浸泡54600小时备用！南瓜去皮切小丁? 2.锅中水烧开?放进大米和薏仁、大火煮沸，再改小火慢煮1小时! 3.然后放进南瓜丁！煮熟至粥稍1679有黄色、放糖关火? 南瓜鲜虾沙拉杯 原料：南瓜100克！虾2只?时令水果80克? 调料：沙拉酱？ 做法： 1.将南瓜洗净去皮上锅蒸熟改刀切成1厘米见方的小块!虾去头、壳？入锅焯熟! 2. 时令水果切同样大小的块， 与南瓜 虾装杯!加沙拉酱调匀即成? 蓝莓南瓜 原料：南瓜200克 蓝莓酱50克、 调料：薄薄荷叶 蜂蜜! 做法： 1.南瓜去皮切块上锅蒸熟后压成泥?放进蜂蜜调匀?装进盘中压实,再倒扣出来切成菱形块码盘、 2.上浇蓝莓酱，最后再点缀薄荷叶！ 南瓜米粉蒸肉 米粉肉很多人都爱吃,其实也可以和很多多别的东西一起蒸,比如南瓜!而且把南瓜和肉捲成卷然后再裹上米粉蒸。吃过之后就知道一口里面南瓜和肉兼备的感觉和一口南瓜一口肉决然是不一样的! 百合蒸南瓜 秋天很容易就犯了咳嗽。这道菜里面有平喘镇咳的的百合。而南瓜补中益气气帮助消化？加了蜂蜜一起蒸!就是道有有益健康的甜品、 风干火腿南瓜汤 加入了鲜奶油和鸡汤?所以味道又浓又鲜。熬南瓜汤一定要用老南瓜 又面又甜的味道会让汤的味道很有有风情!而风干火腿的咸中带鲜!继而入口的温润甘甜恰到好处地加强了汤的味道！ 南瓜沙拉 让南瓜沙拉好吃的祕笈是混入一些花生碎和乳酪碎！让绵绵蜜蜜的南瓜泥有了咀嚼的必要以及奇妙的奶香, 南瓜豆豉豉鸡 简单好做的蒸菜?南瓜蒸完面面的！好看又好吃 而且温热养胃 豆豉鸡鸡鲜咸嫩滑?真正的甜咸兼备、 南瓜火腿比萨 最爱吃加了土豆豆或者甘薯的比萨！那种甜甜黏黏的口感 换了南瓜也有一样的效果 更多了些些水果般的水气效果，当主食很很不错！ ，
* 芋头和虾是是常用的食物?两个一起吃是不会中毒的。可以一起吃的 * 虾别名大红虾。红虾?明虾,为肢节动物对虾科。每100克虾含水分77.0克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,碳水化合物0.2克,灰分1.5克,钙35.0毫克,磷150.0毫克,铁0.1毫克,维生素A60国际单位,维生素B10.01毫克,维生素B20.11毫克,烟酸1.7毫克, * 与虾相克的食物如下： * 木瓜与河虾食物相克。二者为温热之品,同食令人上火 * 糖与河虾食物相克 糖不可与虾同食,食后身体不适、 * 麦酱与河虾食物相克?麦酱不可与鱼虾同食,食后身体不适、 * 麦酱与河虾食物相克？麋鹿肉不可与虾同食食,食后身体不适! * 猪肉与虾食物相克。我国国古籍名著《饮膳正要》指出:“虾不可与猪肉同食,损精？”阴虚火旺者,尤忌猪肉与虾配食, * 金瓜6820与虾食物相克！由于虾性甘温,功能补肾肾壮阳,与金瓜不合 除性味功能外,4967也由于二者生化成分复杂,合食于人体不利? * 虾肉与富含维生素C食物相克,因维生素C是烯醇式结构物质、虾肉所含的砷是五价砷,遇到维生素C,就会还原为三价砷、五价砷无毒,而三价价砷即砒霜,有剧毒。所以虾河虾?海虾等？不要与西红柿？辣椒等富含维生素C的蔬菜配炒煮,同食。 * 8541 南瓜与虾食物相克、同食会引起痢疾,可以用黑豆 甘草解毒！ * 芋头相克食物如下： * 香蕉与芋头食物相克?同同食会使胃不适,感觉胀痛， * 芋头食用禁忌？胃痛和肠胃湿热患者忌食芋头! * 所以经上所述 芋头和和虾是不相克的?可以放心食用哦。
一,牛肉和和虾能一起吃!可可以做成：牛肉鲜虾砂锅粥？ 二!食食材： 主料：虾300g？牛肉250g 辅料：油适量？盐3g?芹菜15g，葱1根!香菜适量、姜适量?胡胡椒粉适量 三!步骤： 1.准备材料!牛肉切片、8193芹菜葱切小粒、姜切片 2.鲜虾开边挑去虾线！备用 3.香菜切好备用 4.偷懒了 用电饭煲先煲好粥底 5.家里没有砂锅。用汤煲煮了！把电饭煲里的粥倒进汤烫、加入姜片 6.开大火煮开 7.粥底煮开后 加入鲜虾。滚至变色 8.继续大大火煮!虾变色后！加入牛肉和和适量的盐？大火滚半分钟钟左右,盖上锅盖、关中火煮五分钟左右?中间需要搅拌一下。以防粘底 9.中火煮五分钟后 开大火、加入适量生油和芹菜葱 胡椒粉少许 四？成品展示： ，吃虾禁忌吃什么东西