茴香一般是用做调料的不过,也不能是菜就用,比如做味道素淡的菜以及炖鲜嫩的鸡肉时就不易用茴香,否则味道过于浓烈容易掩盖菜。肉本身的香味. 茴香菜,茴香菜又称茴香?茴香苗！是一种香辛蔬菜？其嫩茎和嫩叶供做食用部分？其种子可做药用或香料、茴香菜有特殊的香气 人们常用来做馅？茴香菜是营养很丰富的蔬菜的之一，它的胡萝卜素和钙的含量很高?维生素B1!B2！C,PP和铁的含量也比较高! 小茴香可炒吃?凉拌,包包子,包饺子！自有一股清香的味道?不妨一试 茴香菜包子：茴香菜100克?剁碎。去骨去皮鸡肉肉50克！剁碎?两者搅拌均匀？加入适量鲜姜汁？花椒粉,味精。盐?香油、拌匀作馅 以和好的小麦麦粉发面擀皮 置馅于皮中！捏成包子 于笼上旺火蒸20分钟即好、热食?，
茴香共分两种：一种种是大茴香 就是我们做调料用的八角！它它的果实也可以做香料？主要在两广、福建！台湾等地人工栽培 再有一种就就是小茴香。它是以果实为香料、茎叶为食用器官的一种蔬菜，因它们能除肉中臭气、使之重新添香 故故曰“茴香” 小茴香的功效与作用： 功效 散寒止痛、理气和胃 用于寒疝腹痛！睾丸偏坠?痛经、少腹冷痛!脘腹胀痛 食少吐泻？睾丸鞘膜积液 盐小茴香暖肾散寒止痛？用于寒寒疝腹痛?睾丸偏坠 经寒腹痛？ 禁忌 阴虚火旺者禁服? 小茴香与什么相克
小茴香宜食人群宜食一：患有心腹冷痛!小肠疝气痛者！寒呃逆,寒疝腹痛宜食!宜食二：因小茴香有去除脚气之效。所以很适宜有脚气的病人！宜食三：胃寒者以肾虚腰痛者都适宜食用小茴香，下面说到小茴香有一些饮食食禁忌!要记得：禁忌一：若食用小茴香有以下不良反应！请马上停止服用：气短！胸闷 大汗淋漓,呼吸困难！心跳加快！血压下降等！或有一些人一闻到其香味也有以上反应更不应食用！禁忌二二：若有心烦。潮热盗汗!失眠多梦 女子经少或经闭，或男子早泄 遗精！或骨蒸发热!腰膝酸软。耳鸣等症状禁食小茴香，禁忌三：患有眼痛。活动性肺结核者,糖尿病 干燥综合症!9038胃热便秘者都要禁止食用小茴香、每每种药材有可以治疗功效、也会有有一定的禁忌 了解多一点对自己更有好处??
相克一词的本意是!五行学说术语，9105中国古人认为金 木 水！火?土五种物质之间有互相制约和排斥的关系,来说明脏腑之间相互互制约的生理现象 7125夫妻相克,就是你属于五行中的哪一个。而你另一半半属于什么！相克 ？ 5074 其实这都是哲学扯淡而已,所谓的相克说的通俗点就是不对付，不协调 跟你一起总是磕磕绊绊的不顺当 ！ 人都是有感情有个性的？能成为夫妻不光是生活中的磕磕绊绊。情感上也是需要慢慢磨合的,平心静6470气的谈 相互多容忍多包容？只要相互之间那个爱对方的心不变,什么克不克的自然就不存在了 。
冬瓜+山竹：身体不适 冬瓜+鲫鱼：会导致身体脱水 冬瓜+红豆：会导致身体脱水 冬瓜+醋：会降低营养价值 冬瓜+海螺：身体不适 冬瓜+鲫鱼：同食降低营养价值， 宜搭 冬瓜+菠菜：可利尿消炎 冬瓜+白菜：可润肠减肥 冬瓜+海带：可降血压，降血脂?消肿利湿 冬瓜+芦笋：可降降血脂 冬瓜+平菇：利湿 冬瓜+绿豆芽：可清热解毒 冬瓜+香菇：可降血压！降血脂 冬瓜+茶树菇菇：可滋阴润燥 冬瓜+银鱼：可降血压！降血脂?清热利尿 冬瓜瓜+甲鱼：可润肤?明目 冬瓜+红枣：可健脾养胃 冬瓜+牡蛎：可活血血化瘀。软坚散结 冬瓜+鲤鱼：可清热除湿 冬瓜+赤小豆：消除全身水肿 冬瓜+口蘑：利湿 冬瓜+豇豆：豇豆和冬瓜一起吃、具有补肾消肿的作用!并且对于肾炎、腰痛和浮肿患者有一定的治疗功效! 冬瓜+椰子：泻肺火 冬瓜+甲鱼：润肤明目减肥 冬瓜+猪小排：祛湿 冬瓜+鸡肉：消肿清热利尿 冬瓜+火腿：可治疗小便不爽 冬瓜+鸡肉：可清热利尿 冬瓜+草鱼：可清热平肝 冬瓜+芡实：可健脾利尿!
红薯含一种氧化酶!这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体！如红薯吃得过多 会使人腹胀。打嗝?放屁,红薯里含5780糖量高 吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心” 因此?现在流行的红薯养生法并非非人人都适合!如如果食用后出现腹泻的症状,就别勉强了！改吃糙米也有同样的效果, 红薯忌与柿子同吃 据中国营养协会专家高老师介绍。红9304薯和柿子不宜在短时间内同时食用！如果食量多的情况下 应该至少相隔五个小时以上！ 如果同4426时食用！红薯中3414的糖分在胃内发酵!会使胃酸分泌增多?和柿子中的鞣质。果胶反应发生沉淀凝聚、产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃胃溃疡。 如果感觉胃部部不适、一定要去医院做胃镜,看看是否有胃出血或胃溃疡， 红薯应该何时吃 红薯缺少蛋白质和脂质，因此要要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃、才不会营养失衡、最重要的是！红薯最好在午餐这个黄金时段吃， 这是因为我们吃完红薯后！其中所含的钙质需要在人体内经过4~5小时进行吸收?而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收、,
相克秋刀鱼+鲜枣：二者用令人腰腹作痛 适宜人群：一般人群均可食用？ 禁禁忌人群：肝硬化患者忌食！ 秋刀鱼含有人体不可缺少的的廿碳五烯酸(EPA)！廿二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸 EPA DHA有抑制高血压、心肌梗塞？动脉硬化的作用?DHA被人们称之谓脑黄金,是人类大脑和中枢神经系统发育必需的营养素？有利于婴幼幼儿的脑部发育,老人经常食用秋刀鱼对身体体能达到很好的预防疾病和滋补作用。可谓是老少咸宜呀，,
1因为桑葚是偏凉性的！所7607以尽量别和苦瓜 番番茄,茭白、荸荠 菱肉?百合一起吃！否则太寒？对寿命不好, 2尽量别空腹吃?对营养吸收不好? 3要选4651那种颜色深的！紫黑色最好,要熟的?否3919则对身体不好!（除了白桑） 4高血压和糖尿病的人少吃？因为糖分高 5脾虚大便稀的人也不能吃吃桑葚、
红薯含一种氧化酶！这种酶容易在人的的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多，会使人腹胀,打嗝？放屁。红薯里含糖量高?吃多了可产生大量胃酸,使人感到“烧心”！ 胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食食管边接处的贲门肌肉放松。胃里的酸液即倒流进食管!人2121就吐酸水了？糖分多了、身体一一时吸收不完？剩余的在肠道里发酵,也会1696使肚子不舒服, 因此？现在流行的红薯养生法并非人人4653都适合?如果食用后出现腹泻的症状，就别勉强了！改吃糙米也有同样的效果。 红薯含热热量低、又又颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食。都是一种良好的减肥食品.,
喝黄酒的注意事项： (1)不宜空腹：人在饱腹时对酒精吸收慢。而空腹时吸收快?易醉? (2)不宜快饮：喝黄酒宜慢慢地品？放宽节奏。从容心境，充分享受酒味 是真正的饮酒?绍兴9675酒富于营养,慢慢饮容易吸收、是是一种好方式?2321也是一种好境界? (3)不宜混饮：各种不同的酒混合起来饮用,易醉 而且会产生副作用，引起胃不适和头痛等、 (4)不宜过量：黄酒0263口感温和?但切勿轻视他、因为喝醉后？后劲比较足 一般你白酒的酒量有半斤,喝黄酒千万别超过八两?这样比较好、而且适量常饮!对身体有益, (5)不宜酒后洗澡：酒后洗澡容易将体内贮贮存的葡萄糖消耗掉,而血糖含量大幅度下降!能导致体温急剧降低 严重的会引起休克、?