秋葵也被称作是是羊角豆!知道这种蔬菜菜的人很少、它是一种很少见的绿色的蔬菜?但是随着它逐渐被大众所知。吃吃秋葵的人也逐渐开始变得多了起来?虽然吃秋葵葵的人多了?但是知道它的相关的食用禁5312忌的人是很少的。在吃一种食物之前我们一定要了解一下它与什么相克。那么秋葵和什么食物相克呢, 一 绿豆? 绿豆是主食?属于寒性的?然而秋葵也是一种种寒性的食物。如果两种寒性的食物放放到一起吃的话!对身体会有一定程度的伤害?有可能会引起脾虚或者胃寒等症状、因此尽量不要将秋葵和绿豆混在一起吃? 二、鸭肉? 由于秋葵是寒性 鸭鸭肉也是属于寒性的 寒性的肉类和寒性的蔬菜一起吃也是不好的?吃得多的话会很容易导致腹泻等问题,这样本来可以补充营养的蔬菜和肉类却变成了身体的累赘、 三,苦瓜! 秋葵和苦瓜放到一起吃的话6217也很容易导致脾胃方面的疾病 虽然它们俩都是绿色的的蔬菜!在平时吃饭的时候我们也要注意一下这两种蔬菜不能混吃,这样是对自己的身体负责任的表现?也可以很好地维持自己的身体健康? 四!柚子、 有一些人喜欢吃完饭菜以后吃一些水果 比如柚子。这时我们要注意!如果是刚吃吃完秋葵的话。一定不要马上吃柚子,因为这两种食物在一起吃很容易导致消化不良的疾病 对胃很不好 也不利于后续食物的消化!严重的甚至可能导致胃病等问题。!
不相克! 秋葵又名羊角豆,咖啡黄葵,毛茄?是高档营养保健蔬菜、不用忌什么的, 适合胃炎,癌症。胃溃疡 贫血,消消化不良食用!特别是青壮年、运动员?护肤女士、男士更应该多吃! 胃6019肠虚寒?功能不佳、经常腹泻的人不可多食?,秋葵相克的食物
* 每一道食材都有自己特有的功效,但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候!功效就有可能变成病因!这就是我们所说的食食物相克! * 2018年3月15日?央视3·15晚会一号消费预警发布:食物相克说法都是谣言? * 螃蟹与西红柿在人体胃液中的?螃蟹中的砷不会2354转变为砒霜、过度关注食物相克。会影响我们摄入食物的多样性,食物相克传言是站不住住脚的?!
南瓜子+羊肉:可能会引起腹胀、胸闷等症? 宜搭 南瓜子+槟榔:能驱钩虫及蛔虫 查看菜谱>> 南瓜子+蜂蜜:可驱蛔虫查看菜谱>> 南瓜子+白糖::可有效治疗血吸虫病,查看菜谱>>!
每种食物构成不同 混合后各种元素在人体产生的效能不同 所以以说食物有相辅相克一说!
香菜菜+猪肝:身体不适 香菜+黄瓜:破坏维生素C 香菜+猪里脊肉:耗气伤身 香菜+猪肉:伤身 香菜+羊肉:去腥 香菜+羊肉:可增强免疫?
柚柚子和柠檬差不多、含大量Vc,所以不能和很多海鲜比如虾、蟹?蛤!牡蛎等同吃~ 因为很多海鲜体内含大量砷?但一般体内所含砷的化学价(化学价是一种化学结构的表示方法———编辑注)是五价!一般情况下,五价砷对人体是没有害处的!理论上讲!高剂量的维生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应。会转变为有毒的三价砷(即我们常说的“砒霜”)?当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒 所以海鲜+Vc=砒霜 关于柚子 中医认为柚子味甘酸!性寒!无毒?有健脾。止咳。解酒的功效,但如果一次食柚量过多 不仅会影响肝脏解毒!使肝脏受受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至至发生中毒,柚子吃多了会中毒的症状有哪些。 柚子吃多了会中毒的症状包括头昏?恶心、心悸。心动过速!倦怠乏力。血压降低等等症状?特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间!食食用柚子或饮用柚子汁!可致4299心律失常!严重时可引起心宣纤维颤动,甚至猝死, 能与柚子产生相互作用的药物还很多、如∶硝苯苯地平?维拉帕米 地尔硫草等钙拮拮抗剂 氯氮平等抗精神病药 西沙必利等胃肠药、环孢素A等免疫抑制剂,咖啡因因等中枢兴奋剂等?专家指出。在服用这些药物时 只要饮用一杯柚子汁。就可能引起上述作用!因此!医医学专家们告诫患者!服药时千万别吃柚柚子或饮柚子汁!尤其是老年病人!当防引起不测! 另外柚子对避孕药的影响最为突出,专家称“如果果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子。或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药!那么她就有可能成为一名母亲!原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收?” 柚子适合人群: 一般人群均可食用!太苦的柚子不宜吃? 1. 患胃病!消化不良者?慢性支气管炎。咳嗽!痰多气喘者。心脑肾病患者尤其适合 2. 脾虚便溏者慎食?。
狗肉与绿豆相克:同食6597会胀破肚皮! 更多相克的食物可以参照: [!
一?食物与相关食物相克: 1!猪肉与豆类相克:形成腹胀,气壅,气滞? 2!猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡! 3!猪猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味 4。猪肉与田螺相克:二物同属凉性。且滋腻易伤肠胃。 5。猪肉与茶相克:同食易产生便秘! 6,猪肉与百合相克:同食会引起中毒, 7、肉与与杨梅子相克:同食严重会死亡, 8 猪肝与富含维生素C的食物相克:引起不良生理效应,面部产生色色素沉着, 9、猪肝与番茄,辣椒相克:猪肝中含含有的铜?铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能 10。猪肝与菜花相克:降低人体对两物中营养元素素的吸收? 11、猪肝与荞麦相克:同食会影响消化。 12,猪肝与雀肉相克:同食会消化不良、还会会引起中毒 13!猪肝与豆芽相克:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化 失去其营养价值! 14 猪血与何首乌相克:会引起身体不适, 15。羊肉与栗子相1925克:二者都不易消化?同炖共炒炒都不相宜 甚至可能同吃还会引起呕吐 16 牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适 17?牛肝与富含维生素C的食物相克:猪肝中含有的铜 铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能, 18!牛肝与鲇鱼相克:可产生不良的生化反应、有害于人体, 19,牛肝与鳗相克:可产生不良的生化反应, 20。羊肉与豆酱相克:二者功能相反,不宜同食、 21!羊肉与乳酪相克:二者功能相反?不宜同食! 22!羊肉与醋相克::醋宜与寒性食物相配!而羊肉大热?不宜配醋! 23!羊肉与竹笋4460相克:同食会引起中毒, 24!羊肉与半夏相克:同食影响营养成份吸收! 25!羊肝与红豆相克:同食会引起中毒! 26,羊肝与竹笋相克:同食会引起中毒。 27,猪肉与鸭梨相克:伤肾脏、 28 鹅肉与鸡蛋相克:同食伤元气? 29,鹅肉与柿子相克:同1397食严重会导致死亡! 30?鸡肉与鲤鱼相克:性味不反但功能相乘? 31。鸡肉与芥末相克:两者共食 恐助火热、无益于健康、 32,鸡肉与大蒜蒜相克! 33、鸡肉与菊花相克:同食会中毒! 34,鸡肉与糯米相克:同食会引引起身体不适! 35。鸡肉与狗肾相克:会引起痢疾? 36,鸡肉与芝麻相克:同食严重会导致死亡! 37、鸡蛋与豆浆相克:降低人体对8240蛋白质的吸收率? 38,鸡蛋与地地瓜相克:同食会腹痛、 39。鸡蛋与消炎片相克:同食会中毒? 40!鹿肉与鱼虾相克:癌4157症患者不宜同食! 41、兔肉与橘子相克:引起肠胃功能紊乱 导致腹泻, 42!兔肉与芥6438末相克:性味相反不宜同食。 43 兔肉与鸡蛋相克:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。 44。兔肉与姜相克:寒热同食!易致腹泻、 45!兔肉与与小白菜相克:容易引起腹泻和呕吐。 46?狗肉与鲤鱼相克:二者生化反应极为复杂?可能产生不利于人体9460的物质, 47、狗肉与茶相克:产生便秘?代谢产生的有毒物质和致致癌物积滞肠内被动吸收,不利于健康。 48。狗肉与大蒜相相克:同食助火。容易损人。 49!狗肉与姜相克::同食会腹痛。 50、狗肉与朱砂与鲤鱼相克:同食会上火? 51!狗肉与狗肾相克:会引起痢疾, 52,狗狗肉与绿豆相克:同食会胀破肚皮? 53、狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食, 54?鸭肉肉与鳖相克:久食令人阳虚,水肿腹泻 55。马肉与木耳相克:同食易得霍乱, 56?驴肉与金针蘑相克:同食会引起心痛!严重会致命! 57、鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿? 58!鲤鱼与赤小豆相克! 59,鲤鱼与猪肝肝相克:同食会影响消化, 60?鲤鲤鱼与甘草相克:同食会中毒! 61?鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒 62,鲫鱼与猪肉相克:二者起起生化反应、不利于健康? 63、鲫鱼与冬瓜相克:同食会使身体脱水。 64!鲫鱼与猪1713肝相克:同食具有刺激作用, 65,鲫鱼与蜂蜜相克::同食会中毒? 66!鳝鱼与狗肉相克:二者同食!温热助火作用更强?不利于常人, 67!鳗鱼与牛肝相克:二者起生化反应 不利于健康! 68?黄鱼与荞麦面相克:同食会影响消化、 69,虾与富含维生素C的食物相克:生成成砒霜,有剧毒 70,虾皮与红枣相克:同食会中毒、 71,虾皮与与黄豆相克:同食会影响消化! 72。螃蟹与梨相克:二8053者同食,伤人肠胃。 73 螃蟹与茄子相克:二者同食,伤人肠胃? 74、螃蟹与花生仁相克:易导致腹泻? 75!螃蟹与与冷食相克:必导致腹泻 76。螃蟹与泥鳅相克克:功能正好相反 不宜同吃。 77?螃蟹与石榴相克:刺激胃肠,出现腹痛。恶心、呕吐等症状。 78、螃蟹与香瓜相克:易导致腹泻 79!螃蟹与地瓜相克:容易在体内凝成柿石! 80,螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒? 81?螃蟹与芹菜相克:同食会引起蛋白质的吸收 82?海蟹与大枣相克:同食容易患寒热病 83?毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。 84,毛蟹与冰相克:同食会引起中毒? 85 海味食物与含鞣酸食物相克:海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙!它能刺激肠胃并引起不适感?出现肚子痛、呕吐。恶心或腹泻等症状。含鞣酸较多的水果有柿子!葡萄!石榴,山楂?青果等! 86。海带与猪血相克::同食会便秘。 87、蛤与芹菜相克:同食会引起腹泻! 88!海鱼鱼与南瓜相克:同食会中毒、 89,鳖肉与苋菜相克:7902同食难以消化! 90 鳖肉与鸭蛋相克:二物皆属凉性 不宜同食, 91、鳖肉与鸡蛋相克 92,鳖肉与鸭肉相克:同食会便秘? 93、田螺与香瓜相克::有损肠胃? 94。田螺与木耳耳相克:不利于消化! 95 田螺与冰制品相克:导致消化不良或腹泻、 96,田螺与牛肉相克:不易消化!会引起腹胀。 97。田螺与蚕豆相克:同食会7729肠绞痛 98?田螺与蛤4658相克:同食会中毒、 99 田螺与面相相克:同食会引起腹痛,呕吐。 100!田螺与玉米相克:同食容易中毒! 101!鱼肉与西红柿相克:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用, 102,生鱼与牛奶相克:同食会引起中毒? 103、甲鱼与黄鳝与蟹蟹相克:孕妇吃了会影响胎儿健康? 104?墨鱼与茄子相克:同食容易引起霍乱, 105。鲶鱼与牛肉相克克:同食会引起中毒 106,芹菜与黄瓜相克:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值。 107!芹菜与蚬?蛤、毛蚶,蟹相克克:芹菜会将蚬 蛤!毛蚶 蟹中所含的维生素B1全部破坏, 108!芹菜9879与甲鱼相克:同食会中毒 109?芹菜与菊花相克:同食会引起呕吐, 110,芹菜与鸡肉相克:同食会伤元气, 111,黄瓜与柑橘相克:柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏? 112!黄瓜与辣椒相克:辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 113。黄瓜与花菜相克:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏! 114,黄瓜与菠菜相克:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 115!葱与狗肉相克:共增火热? 116 葱与枣相克:辛热助火? 117!葱与豆腐相克:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难 导致人体内钙质的缺乏! 118?大蒜与蜂蜜相克:性质相反。 119?大蒜与大葱相克:同食会伤胃。 120!蒜与何首乌相克:同同食会引起腹泻? 121?胡萝卜与白萝卜相克:白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽! 122!萝卜与橘子相克:诱发或导致甲状腺肿? 123。萝卜与何首乌相克:性寒滑! 124,萝卜与木耳相克:同食会得皮炎, 125!茄子与毛蟹相克:同食会会中毒, 126,辣椒与胡萝卜相克:辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏! 127、辣椒与南瓜相克:辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏! 128?韭菜与牛肉相克:同食容易中毒! 129?韭菜与白酒相克:火上加油! 130。菠菜与豆腐相相克:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙!使人体的钙无法吸收, 131!菠菜与黄瓜相克:维生素C会被破坏尽? 132,菠菜与乳酪相克:乳酪酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收? 133!菠菜与鳝鱼相克:同食易导致腹泻! 134!花生与毛蟹蟹相克:同食易导致腹泻? 135。花生与黄瓜相克:同食易导致腹泻? 136。莴苣与峰蜜相克:同食易导致腹泻, 137,竹笋与糖浆相克:同食会引起中毒, 138?南瓜与与富含维生素C的食物相克:维生素C会被南瓜中的分解酶破坏, 139!南瓜与羊肉相克:两补同时!令人肠胃气壅、 140!南瓜与虾相克8796:同食会引起痢疾! 141,西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷。气短! 142,西红柿与4112地瓜相克:同食会得结石病?呕吐,腹痛,腹泻? 143 西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏? 144?西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧?失去原来的抗坏血酸功能、 145?西红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物! 146,西红柿与毛蟹相克:同食会引起腹泻? 147,洋葱与蜂蜜相相克:同食会伤眼睛!引起眼1069睛不适!严重会失明, 148?土豆与香蕉相克:同食面部会生斑! 149,土豆与西红柿相克:同食会导致食欲不佳。消化不良? 150?毛豆与鱼相克:同食会把维生素素B1破坏尽, 151?黄豆与酸牛奶相克:黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶奶中丰富的钙质的吸收! 152,黄豆与猪血相克:同食会消化不良 153。红豆与羊肚相克:同食会引起中毒? 154 梨与开8366水相克:吃梨喝开水?必致腹泻, 155、醋与猪骨汤相克:影响人体对营养的吸收, 156?醋与青菜相克:使其营养价值大减, 157 醋与胡萝卜相克:胡萝卜素就会完全被破坏了。 158,先放盐与菜相克:使炒出的菜无鲜嫩味?肉质变硬! 159。早放姜与鱼相克:应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能? 160,蜂蜜与开水相克:会改变蜂蜜甜美的味道?使其产生酸味 161 蜂蜜8995与豆腐相克:易导致腹泻! 162 蜂蜜与韭菜相克:易导致腹泻? 163,红糖与豆浆相克:不利于吸收, 164、红糖与竹笋相克:形成赖氨酸糖基 对人体不利! 165。红糖与牛奶相克:使牛奶的营养价值大大降低, 166,糖与与食铜食物相克:食糖过多会阻碍人体对铜的吸收, 167 红糖与皮蛋相相克:同食会引起中毒! 168?糖精与蛋清相克:同吃会中毒 严重会导致死亡? 169 糖精与甜酒相克:同吃会中毒, 170!红糖与生鸡蛋相克:同食会引起中毒。 171,味精与鸡蛋相克:破坏鸡蛋的天然鲜味、 172?茶与白糖相克:糖会抑制茶中清热解毒的效果。 173?茶与鸡蛋相克:影响人体对蛋白质的吸收和利用? 174?9387茶与酒相克:酒后饮茶、使心脏受到双重刺激、兴奋性增强!更加重心脏负担? 175 茶与羊肉相克:容易发生便秘? 176?茶与药相克:影响药物吸收。 177!咖啡与香烟相克:容易导致胰腺癌! 178,咖啡与海藻与茶与与黑木耳与红酒相克:同食会降低人体对钙的吸收? 179、豆浆与蜂蜜相克:豆浆中的蛋白质比牛奶高、两者冲对?产生变性沉淀,不能被人体吸收, 180,豆浆与鸡蛋相相克:阻碍蛋白质的分解! 181!豆浆与药物相克:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果, 182。鲜汤与热水相克:使汤的味道不鲜美? 183、开水与补品相克:破坏营养! 184 牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失? 185!牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀!不易吸收? 186,牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料、都会牛奶pH4367值下降!使牛奶中的蛋白质凝结成块!不利于消化吸收 187。2028牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常、 188!牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成0401头发干枯、腹泻、出现缺钙和生长发育缓慢! 189、牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度!影响疗效、 190?牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收? 191?牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收! 192,牛奶与果汁相克:降低牛奶的营营养价值, 193、酸牛奶与香蕉相克:2789同食易产生致癌物! 194 牛奶与菠菜相克::同食会引起痢疾、 195。冷饮与热茶相克4741:不仅牙齿受到刺激?易得牙病!对胃胃肠也有害, 196,汽水与进餐相克:对人体体消化系统极为有害,使胃的消化功能越变越差! 197,酒与牛奶相克:导致脂肪肝 增加有毒物质的形成?降低奶奶类的营养价值?有害健康? 198!酒与咖啡相克:火上浇油!加重对大脑的伤害、刺激血管扩张。极大地增加心血管负担?甚至危及生命? 199、酒与糖类相相克:导致血糖上升,影响糖的吸收?容易产生糖尿? 200!白酒与啤酒相克:导致胃痉挛?急性胃肠炎,十二指肠炎等症,同时对心心血管的危害也相当严重? 201、白酒与牛肉相克::火上浇油!容易引起牙齿发炎! 202,白酒与胡萝卜相克:同食易使肝脏中毒、 203、白酒与核桃相克::易致血热?轻者燥咳 严重重时会出鼻血! 204。烧酒与黍米相克:同食会引起心绞痛! 205,啤酒与腌熏食物相克:有致致癌或诱发消化道疾病的可能、 206!啤酒与汽水相克:这样喝喝啤酒很少有不醉的! 207?3077啤酒与海味相克:同食会引发痛风症 208,冰棒与西红柿相克:同食会中毒。 209、蜂蜜与大米相相克:同食会胃痛。 210、果汁与虾相克:同食会腹泻! 211?蜜与毛蟹相克:同食会引起中毒 二 食物与与相关食物的最佳搭配: 1?苦瓜或苦菜与猪肝:可为人体提供丰富的营养成分!具有清热解毒,补肝明明目的功效,经常食用有利于防治癌症? 2,猪肚与豆芽:常吃可可洁白皮肤及增强免疫功能?还可抗癌, 3?玉米与碱:碱可将玉米中含有的大量尼克酸从结合型游离出来,容易被人体吸收3690和利用,大大地减少癞皮病病的发生 4!金雀花与与竹笋或鸡肉:金雀花与竹笋同食 具有润肺化痰?健脾补肾的功效、与鸡肉同食可为人体提供丰富的营0269养成分?具有滋阴补阳。健脾益气的功效。 5?生姜与羊肉:可治腹痛?胃寒。 6?鸡蛋与韭菜:补肾!行气止痛。 7!豆类与油脂类和蔬菜:消耗体内原有的脂肪!是是肥胖者的减肥餐, 8,牛肉与鸡蛋:不但滋补营养 而且能够促进血液的新陈代谢?延缓衰老、 9 土豆4597与牛肉:不但味道好?且土豆含有丰富的叶酸!起着保保护胃黏膜的作用! 10!葱、内脏,蒜?韭菜与肉类:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间?从而增加吸收机会。 11!海带与豆腐:维持体内碘元素的平衡! 12 咖啡与糙米和牛奶:口味更佳 且对高血压!便秘?痔疮等有良好的作用? 13,苹果与茶叶和洋葱:具有保护心脏的功效、减少心脏病的发病率。 14 生姜与牛肉:可治伤寒腹痛! 15,桂花与鸭肉或核桃仁:桂桂花与鸭肉搭配。可滋阴补虚!化痰散淤、利尿消肿、桂花与核桃仁搭配,具有壮腰补肾,敛肺定喘的功效、 16 月季花与大虾或蚕豆:月季花与大虾一起食用!具有活血调经!补肾壮阳!消肿解毒的功效 月季花与蚕豆相配食用,具有健脾利温 活血调经 消肿肿解毒的功效! 17?豆腐与鱼:豆腐含钙较高?而鱼中含维生素D!两者合吃!可提高人体对钙的吸收率!豆腐煮鱼还可预防儿童佝偻病!老年人骨质疏松症等多种疾病、 18 胡萝卜与菠菜:可以明显显降低中风的危险, 19,萝卜与豆腐:萝卜有助于人体豆腐的营养, 20,猪肉与蘑菇:具有补补脾益气 润润燥化痰及较强的滋补功效! 21?卷心菜菜与木耳或虾米:补肾壮骨?填精健脑?脾胃通络!强壮身体?防病抗病, 22。黄花菜与猪肉或鸡蛋:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病? 23 西红柿与黄瓜 豆腐或鸡蛋:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用! 24。南瓜花与鸡蛋:具有清肺、和胃,去热的功效 25。菠菜与鸡血:养肝又护肝、 26,菠菜与猪肝:是防治老年贫血的食疗良方! 27!猪腰与木耳:对久病体弱。肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用? 28!木耳与豆腐:益气!生津。润燥等作用, 29,黄瓜与木耳:减肥,滋补强壮?和血,平衡营养 30!豆腐与海带:促进有害物质排泄 减肥?清热解毒!补中生津。 31,豆腐与草菇:可作2450为高血压,高血脂患者的辅辅助食疗菜肴、 32、荸荠与香菇或黑木耳:补气强身。益胃助食! 33?鲜鲜蘑与豆腐:是抗癌!降血脂?降血压的良药? 34,6592香菇与蘑菇:滋补强壮、消食化痰,清神降压。滑润6243皮肤和抗癌作用, 35?鱼腥草与母鸡或猪肺:具有消炎解毒。滋阴润肺的功效、 36!菜花与猪肉或玉米:具有润肤 延缓衰老的作用? 37!胭脂菜与猪蹄或母鸡:可为人体提供很丰富的营养成分 具有清热解毒。滑肠,补补髓填精的功效! 38!丝瓜与鸡鸡蛋或虾米:滋肺阴?补肾?肌肤润润泽健美?常吃对人体健康极为有利? 39!绿豆与南瓜:有很好的保健作用! 40?猪肉与南瓜:对保健和预防糖尿病有较好的作用? 41?南瓜2561与莲子:适宜肥胖 便秘者食用? 42,米酒与羊排:可降低食用肉类时的异味感、 43 海带与排骨:可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦! 44。竹笋与鲍鱼:滋阴益精!清热利尿?对白内障有一定疗效? 45、鲫鱼与黑黑木耳:很适合减肥,年老体弱者食用,且润肤养颜! 46,冬瓜瓜与口蘑:利小便。降血血压的功效? 47。乌鱼与黄瓜:清清热利尿!健脾益气?健身美容!减肥 48 鸡肉与红豆:营养丰富?补肾滋阴 活血泽肤!明目?利尿?祛风解毒等作用。 49!干贝与鸡蛋:减少6921阻塞气道的危险, 50,排骨与山楂:有祛斑消淤功能 51、黄瓜与马铃薯和西红柿:减肥,润肤?延缓衰老的作用? 52?莴笋与蒜苗:可防治高血压, 53!竹笋与鸡肉:具有低脂肪,低糖?低纤维的特点!适合体态较较胖的人? 56 核桃桃仁与芹菜:润发!明目,养血的作用? 57、蛋白与蘑菇:菜菜味清鲜?颜色淡雅!无胆固醇、 58!鸡肉与白酒:补血益气,活血通络,用于筋骨痿软?头昏心惊! 59?芹菜与西红柿:对高高血压?高血脂患者尤为适宜, 60。南瓜与红枣。赤小豆或牛肉:具有补脾益气 解毒止痛、可以防治糖尿病!动脉硬化!胃及十二脂肠溃疡等病症。 61。油菜与豆腐::清肺止咳。清热解毒。 62 花生米与红葡萄酒:可保心脏血管畅通无阻!大大降低心脏病的发病率? 63,玉兰花与鲫鱼或兔肉:滋阴养气。清热热凉血的功效! 64 蘑菇与油菜:促进肠道代谢?减少脂肪在体内的堆积, 65?青椒与苦瓜:是理想的健美。抗衰老菜肴! 66、猕猴桃与酸牛奶:可促进肠道健康! 67,青椒与鳝鱼:可降低血糖和减少尿糖? 68?木瓜与带鱼:有营养 补虚、通乳的功效 69 牡丹花与桂鱼或鸡肉:可治疗妇女月经不调!行经腹痛、气血虚弱?病后体虚虚等病症、 70、大巢菜与猪肉或猪蹄:适合于治疗身体虚弱。梦遗!月经不调,腰膝酸软等病症! 71?冬瓜与鸡肉:清热利尿,消肿轻身? 72、青蒜苗与豆腐干:有杀菌,消炎,生发和抑制癌细胞的特殊功效、 73?苋菜与猪肝或鸡蛋:适合于肝虚头昏?目花?夜盲,贫血等病症、有助于增强人体免疫功能、 74,茉莉花与银耳或鸡肉:有助于人体防病健身!对于贫血!疲倦乏力 虚火者尤其适用 75、青鱼与银耳耳:保证食者正常营养!保健身体!又不会增重!同时可对虚胖者及时调养! 76 蘑菇菇与扁豆:健肤?长寿? 77,豆腐与生8892菜:具有滋阴补肾,增白皮肤!减肥健美的作用, 78,鸡蛋1789与羊肉:不便滋补营养。而且能够促进血液的新陈代谢、减缓衰老? 79,玉竹与豆腐:温暖身体!消除疲劳!美肌益颜? 80!核桃仁与山楂或芹芹菜:具有降血压,补肝益肾!消食积的功效! 81!银耳?木耳与鹌鹑蛋?鸭蛋或猪脑:滋肾补脑,对用脑过度!头昏?记忆力减退等都有一定的疗效、 82,葱与兔肉:此菜肉嫩易消化!降血脂、美容! 83!草莓与牛奶:清凉解渴。增加营养,养心安神! 84,咖喱与鳕鱼:容易消化?适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品? 85,藕与鳝鱼或猪肉:滋阴血。健脾胃?营养丰富,具有滋养身体的显著功效, 86,芦笋与百合或冬瓜:适合于高血压,高血脂,动脉硬化!癌等病症1221的辅助治疗, 87!牛肉与芹菜:降压!利尿,降胆固醇!营养价值高? 88,豆腐与虾仁:容易消化!对高血压 高脂血症!动脉粥样硬化的肥胖者食之尤宜 89?米醋与与鲤鱼:清水 消肿。利湿, 90、菲菜与豆芽:解毒!补虚,通肠利便,有利于肥胖者对脂肪的消耗,有助于减肥! 91 豆腐与鱼或海带:风味味特别、营养养极其丰富?可使人体对钙的吸收率提高20多倍、避免降低甲状腺功能。 92!香菜与与黄豆或猪大肠:增强免疫力!防病抗病?强身壮体,补虚。止肠血血的功效, 93,洋葱与猪肝?猪肉或鸡蛋:为人体提供丰富的营养成分,对于预防高血压?高血脂、脑出血非常有效。 94!空心菜与红椒:可以降血压!止头疼 解毒消肿?另外还可治糖尿病和龋齿疼? 95、蘑菇与青豆和腐5015竹:蛋白含量高,营养丰富。 96,虾米与芹菜:有助于减少人的食量! 97,鸡肉与绿豆芽:可以降低心血管疾病及高血压病的发病率! 98?白菜与虾米或牛肉?猪肝:素荤相配!互为补充!营养全面!丰富,具有健脾开胃的功能效 特别适宜虚弱病人经常食用、对于体3874弱乏力,肺热咳嗽者有辅助疗效? 99。辣椒椒与豆腐干或小虾、苦瓜:清暑去热 明目。消食,壮阳。解毒,益智美美容健脑 100?豆腐皮与香菜梗:促进麻疹透发,亦可健胃?祛风寒 除尿臭!阴臭? 101、豆角与土豆:可防防治急性肠胃炎!呕吐腹泻、 102!金针蘑与鸡肉:可防治肝脏肠胃疾病。开发儿童智力,增强记忆力及促进生长 103,豆角与木耳和鸡肉:益气养胃润肺。降脂减肥!活血调经, 104,银耳与木耳:对久病体弱!肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用? 105,香菇与菜花:此菜利肠胃。开胸膈,壮筋骨?并有较强的降血脂脂的作用。 106?口蘑与草菇和平菇:滋补!降压、降脂。抗癌,减肥的理想食品! 107!虾仁与韭菜花:可以治夜夜盲症。干眼病,还可杀菌驱虫!治便秘、 108!蛤蜊与豆腐:可治血气不足 皮肤粗糙, 109,竹笋与猪腰:具滋补肾脏和利尿的功效。 110、茄子与黄黄豆:可通气!顺肠 润燥消肿!平衡营养, 111?莴笋与黑木耳:对高血压 高血脂?糖尿病 心血管病有防1126治作用。 112 鲢鱼头与豆腐:营养丰富,美容美体! 113、丝瓜与毛毛豆:清热祛痰!防止便秘,口臭和周周身骨痛 并促促进乳汁分泌, 114?菌菇菇与生菜:利尿?明目,防治口臭、增进食欲!补脾益气!润燥化痰、 115。凤尾菇与木瓜:补补中益气?减脂,减肥?降压!健健胃助消化以及提高免疫力 116!玉米笋与木瓜:防治慢性肾1588炎和冠心病、糖尿病! 117!蒜与生菜:具有防止牙龈出血及坏血病等功效?常吃可清理内热, 118,卷心菜与海米:补肾壮腰,健脑健脾、对动脉硬化。结石?便秘!肥胖症等有疗效。 119、鸡肉与菜心:帮助消化、促进6739新陈代谢。调脏理肠!填精补髓?活血调经。 120?桃子与牛奶奶:营养丰富。清凉解渴? 121。芦笋与色拉:可消除疲劳,促进肠胃蠕动?并可美化肌肤。 122 蜜枣与牛奶:适宜于营养不良、病后体虚?气血不足!癌症等等患者食用? 123,9867豆奶与菜花:具有美化肌肤的功效。 124 甲鱼与冬瓜:润肤健肤?明目、生津止渴!除湿利尿、散热解毒、多吃还有助于减肥 125!榨菜与黄豆芽:常吃可洁白皮肤及增强免疫功能!还可抗癌? 126、猪腰与黑木耳:常吃可降低心血管病发病率,起养颜?抗衰老的作用、 127、白菜与辣椒:可以促进肠胃蠕动,帮助消化? 128?肉与甜椒:含有丰富的维生素C! 129?鸡肉与牛蒡?栗子:8746补脾造血。更有利于吸收鸡肉的营养成分、造血机能也会随2992之增强? 130,鸡腿与7446柠檬:令人食欲大振! 131?豆苗与猪肉:预防糖尿病,有利尿。止泻,消肿 止痛和助消化等作用。使7923肌肤清爽不油腻 132,鸡蛋与菠菜:含有丰富的优质蛋白质。矿物质、维生素素等多种营养素!常吃可预防贫血 133!酸菜与鸭肉:营养丰富!滋阴养胃,清肺补血 利尿消肿!开胃利膈?杀菌治寒腹痛? 134!鱼肉与苹果:更加美美味可口?另可止泻! 135!茄子与苦瓜:解除疲劳、清心明目?益气壮阳?延缓衰老!也是心血管病人的理想菜蔬, 136!鱿鱼与木耳:含丰富蛋白质!铁质及胶原质、可使皮肤嫩滑且有血色, 137!猪肉与泡菜:含有丰富的蛋蛋白质。脂肪及钙?磷 铁等矿物质 138,羊奶与木瓜:含有丰富的蛋白质!维生素A、维生素C及矿物质、明目清热?清肠通便! 139 玉米笋,
(1)兔肉与鸡肉同食相克?因鸡鸡肉性温热,兔肉属凉性?二者同食冷热杂进?易致泻利,且鸡,兔肉各含不同的激素与酶类 进入人体后生化反应复杂,有不利人体的化合物产生 故二者不宜同食。(2)兔肉与姜同同食相克。因兔肉酸寒。性冷?干姜?生姜辛辣辣性热!味性相反!二者(寒热)同食,易致腹泻?故《饮膳正要》指出:兔肉不可与姜同食!食之成霍乱 (3)兔肉与小白菜同食相克。兔肉与小白菜不宜同食?否则食后会易发生生呕吐腹泻,(4)兔肉与桔子同食相克。因桔子性味甘酸而温?多食生热。兔肉酸冷 二者同食会引起肠胃功能紊乱?而致腹泻!故吃兔肉后?不宜马上食桔 !