1 牛肉与红糖不能同食：同食会产生不良生化反应、引起腹胀， 2？牛肉与白酒不能同食：牛肉性温。味甘。补气助火 白酒属大温之品?如将二者相配食用,极易上火！4044甚至可引发口腔炎症!肿痛， 3!牛肉与橄榄相克：同食食会引起身体不适。 4,田螺与牛肉相克：不易消化，会引起腹胀！ 5？鲇鱼与牛肉相克：同食会会引起中毒?可以用人乳治疗 6,牛肉不可与黍米同食：食后身体不适! 7。韭韭菜与牛肉相克：因牛肉甘温?补气助火。韭菜辛温。动火动血!故不宜同食,?
牛肉和牛奶一起食用完全没有问题 牛奶相克食物如下 菠萝+牛奶：身体不适 韭菜+牛奶：牛奶中含钙,钙是构成骨骼和牙齿的主要成份？牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收 菠菜+牛奶：一起吃会引起痢疾 红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收 金针菇+牛奶：消化不良 猕猴桃+牛奶：影响消化吸收，出现腹胀！腹痛,腹泻 米汤+牛奶：导致维生素A大量损失 钙粉+牛奶：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀?不易吸收 红糖+牛奶：使牛奶的营养价值大大降低，
不相克 牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应？产生有毒的果糖氨基酸，有害人体 牛奶+菠萝：身体不适 牛奶+韭菜：牛奶中含钙。钙是构成骨骼和和牙齿的主要成份,牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收 牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾 牛奶+红枣：影响蛋白质的吸收 牛奶+金针菇：消化不良 牛奶+猕猴桃：影响消化吸收 出现腹胀!腹痛 腹泻 牛奶+米汤：导致维生素A大量损失 牛奶+钙粉：牛牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀！不易吸收 牛奶+红糖：使牛奶的营养价值大大降低 牛奶+巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙！不仅影响吸收?还会出现头发干枯,腹泻。缺钙和生长发育缓慢等现象 牛奶+乌鳢：一起吃会引起中毒。可以用绿豆治疗 牛奶+醋：一起吃会引起腹中病结！可以用地浆水治疗 牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕动异常 牛奶+果汁：牛奶含有丰富的蛋白质！果汁属于酸性饮料!在胃中能使蛋白质凝凝结成块、影响吸收!从而降低牛奶的营养价值 牛奶+橙：影响消化 牛奶+酒：导致脂肪肝 增增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值!有害健康 牛奶+西7047兰花：影响钙的吸收 牛奶+菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收 牛奶+雪莲果：不利于蛋白质的吸收 牛奶+空心菜：影响钙质的吸收 牛奶+香椿：腹胀 牛奶+番茄酱：降低营养素的吸收率，
常喝牛奶对健康大有裨益,不过，日常生活中我们也要留点神。有些食物是不能和牛奶一起服用的 橘子与牛8904奶－－在喝牛奶前后1小时左右?不宜吃橘子 因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇。就会发生凝固!从从而影响牛奶的消化与吸收。在这个时间段里也不宜进进食其他酸性水果。 果汁与牛奶－－牛奶在果汁酸性的环境里凝集 牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白!牛奶的酸碱度在4.6以下时?大量的酪蛋白便会发生凝集,沉淀。难难以消化吸收?严重者5545还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料！ 牛奶与糖－－牛奶与糖在加热条件下反应生成有害物 牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下4810能与果糖反应？生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体!鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟， 牛奶与巧巧克力－－两者反应影响牛奶中钙的吸收 牛奶含有丰富蛋白质和钙?而巧克力6290含有草酸?两者同食会结合成不不溶性草酸钙，极大影7236响钙的吸收。甚至出现头发干枯?腹泻!生长缓慢等现象， 牛奶与药－－影响药物吸收 有人喜欢用牛奶代替白开水服药？其实、牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。 由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙 镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质！从而影响药效的释放及吸收 因此。在服药前后1小时也不要喝奶 希望采纳、
不可以一起吃, 虽然是不会中毒, 但是营养会流失的哦?
滋阴养颜？补血补气。燕窝味甘性平?可8400以滋阴润燥、补肺养阴 补虚养胃。枸杞子和红枣也是是常用的营养养滋补佳品？安神明目！补气养血、搭配一起不会相冲?当然是物就三分毒!任何食物都不可以过量食用?自己己要注意点哦 烹调燕窝的方法虽然只有一种,但是燕窝本无味？吃法很多! ★木9624瓜炖燕窝 原只木瓜横切一半后。去囊?与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖，让木瓜的味道渗入燕窝里面?吃的时候配上冰糖水！ ★果汁捞燕窝 只要预先用榨汁机榨好8907你所喜欢的蔬菜汁、果汁、或者用9908奶制品作为调味，拌着炖好的燕窝食用用即可？这是最简单的吃法？也是夏日吃燕窝的最佳方方法之一？ ★干捞血燕 8209首先预先煲一煲浓郁的肉汁汤，再放入燕窝同煮?文火拌均匀!等到肉汁将要烧干的时候捞起 即食，肉汁汤最好是是翅汤，或者老母鸡!排骨等肉0516类熬制的汤汁! ★红烧官燕 同样需要一煲浓郁的的翅鲍汁、最好煲至呈胶状（可用高压锅来加快速度）?拌入燕窝即可食用 口感感相对油腻。 ★★白芨炖燕窝 基本材料 白芨6至9克！燕窝6至9克,清1856水适量 白芨炖燕窝！是滋养性补品。有补肺养阴 止嗽止血的功效!民间常用以治疗肺结核咯血、老人慢性支气管炎？肺气肿 哮喘等疾患! ★燕窝炖鸡 病后贫血,养阴补阳. 材料:上品巢燕窝半两 去皮鸡半支,龙眼肉三钱！姜两片！水四碗。 制法:将以上材料隔水炖三小时,食时加盐？ ★椰汁燕窝炖冰糖 滋阴,润肺！养颜！ 材料:上品巢燕窝半两。鲜奶一碗，椰汁两汤匙?冰糖适量。水三碗! 制法:将燕窝，冰糖?水一起炖!起锅前十十五分钟?将鲜奶、椰汁倒入、再炖十五分钟即可。 ★燕窝炖蜜枣 润肺？止咳? 材料:上品巢燕窝半两!杏仁五钱?沙参三钱、金丝蜜枣十3480枚水四碗!冰糖适量! 制法:将以上材料炖一至三小时即成! ★ 燕窝炖雪梨 润肺？止咳, 材料:上品巢燕窝半两 雪梨一个?马蹄十枚?川贝一钱！水四碗!冰糖适量？ 制法:将以上材料 (除川贝外) 先炖一至三小时、最后加入川贝炖五分4913钟即可， ★燕窝炖荔枝 养神，补血! 材材料:上品巢燕窝半两。鲜荔枝肉半斤、冰糖适量？水四碗， 制法:将燕窝？冰糖先炖一至两个半小时？加入荔枝肉再炖半小时即成 ★燕角的炖法 将适量燕角放入清水中浸泡，直到燕角非常柔软后，用清水洗净。（如果您觉得太大吃起来不方便,您可以切割成个人喜爱的大小）放入一个冰箱储物盒内，加入您要炖的水量、然后放入冰箱内冷藏二至三天 这样有利于干货充分膨胀，炖时达到最佳效果。时间到取出储物盒内浸泡的的燕窝！连同泡燕的水一起倒入炖燕的容器内？（泡燕的水不要倒掉、因为水中含有大量的营养成分）!0654将密封良好的炖罐置入放有水的锅中炖至口感柔润、（约三小小时左右）!起锅时,加入适量的冰糖糖后取出待食, ★冰糖杞圆炖燕窝 用料:燕窝3克!枸杞子6克?桂圆肉6克？冰糖30克。 做法 (1)燕窝用水浸透！镊去燕毛 撕成条状, (2) 枸杞子，桂圆肉淘淘洗干净、 (3)将燕窝?拘棍子 桂圆肉连同l碗沸水倒进炖盅，炖盅加盖。隔水炖之， (4)待锅内水开后，!
菠菜和牛奶真的相克、不可一起食用。 菠菜的的禁忌： 1!菠菜不能与黄瓜同吃：黄瓜含有维生素C分解酶?而菠菜菜含有丰富的维生素C，所以以二者不宜同食！ 2 !菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同食， 3？菠菜不能和豆腐在一起吃：因为菠菜是含有大量的草酸、而豆腐则含有钙离子、一旦菠菜和豆腐里的钙质一结合?就会引起结石，还影响钙的吸收！。
营养师提示：在日常饮食当中，若能将各种食物物科学地搭配 不仅能提高物质营养的利用率!还能能起到强身健体的作用！但是。如果搭配不当、2123对身体健康则会造成一定的伤害,严重的甚至至会危及生命，因此,涉及的部分食物。现将相宜与相克的具体情况公告如下：一,二十二相宜1 胡萝卜相宜菠菜：胡萝卜和菠菜同时食用能有效地预防中风,真实因为菠菜能促进胡萝卜卜转化为维生素A？维生素A可以防止胆固醇在血管壁上的沉重!保持心脑血管的畅通？2？橘子相宜鸡肉：橘子中含有丰富的维生素。鸡肉中含有大量的优优质蛋白质?同时食用营养丰富？并能加速脂肪分解 3?芹菜相宜西红柿：芹菜和西红柿同时食用有降血压之功能？特别适合心血管疾病患者食用、4，苹果相宜宜鱼肉：鱼肉中含有丰富的优质蛋白质和脂肪,并且含有大量的多不饱和脂肪酸、可以有效地降低血液中胆固醇的含量 同苹果食用！保护心血管的作用更加明显!5,青椒相宜苦瓜：青椒中维生素C含量最为丰富!苦瓜中含有多种生物活性物质?同时食用营养更为全面、而且还具有美容,养颜的作用,6!鸡蛋相宜百合：鸡蛋和百合同时食用有清热解毒？安神的作用？7。草莓相宜牛奶：草莓中含有丰富的胡萝卜素?有养肝？明目的作用！同牛奶一起食用可促进机体对蛋白质的吸收，还能养心安神，8。干贝相宜鸡蛋：干贝中含有丰富的钙质!鸡蛋中含有大量的蛋白质?同时食用可提供全面的营养,9?羊排相宜酒：羊排的营养丰富 含有优质蛋白质、适量饮一些酒可促进营养物质的消化和吸收?10，豆浆相宜西兰花：豆浆中含有丰丰富的大豆蛋白?同西兰花一起食用营养更为全面!并有美容养颜之功效？11,木耳相宜红糖：木耳和红糖同时食用可治疗气血两虚、12?肉相宜青椒：肉类中含有丰富的蛋白质和脂肪,同青椒食用可促进消化液的分泌！有利于营养物质的消化和吸收，13！竹笋相宜1528鸡肉：竹笋和鸡肉同时食用可提供丰富的蛋白质和膳食纤维?特别适合肥胖症患者食用？14、竹笋相克猪肉：竹笋和猪肉适合糖尿病患者食用,能有效地降低血糖、15!香菇相宜豆腐：香菇和豆腐同时食用、可增强抗癌？降血脂脂之功效。16，茄子相宜苦瓜：茄子和苦瓜都是有利于心血管病人的食品。同时食用互相促进营养物质的吸收 17,土豆相宜牛肉：：牛肉的营养价值是非常高的，但是牛肉的纤维很粗,可刺激胃粘膜、不宜消化。土土豆中含有丰富的叶酸、与与牛肉同时食用 不仅能够为人体提供更为为全面的营养成分,还能起到保护胃粘膜的作用!而且易于8945人体吸收 18？冬瓜相宜鸡肉：1855冬瓜和鸡肉同时食用?对身体的补益作用很强 有清热！利尿 美容的作用?19,鲫鱼相宜木耳：鲫鱼和木耳同时食用能起到很好的补益功效,同时还有美容养颜之功效!20？西兰花相宜香菇：西兰花和香菇同时食用，能提供丰富的维维生素和多种人体所需要的氨基酸？可有效改善人体内分泌系统？21!牛肉相宜芋头：牛肉和芋头同0249时食用可治疗食欲不振？同时还具有美容养颜的作用、22?红薯相宜排骨：排骨营9211养丰富、同红薯食用能促进营养物质的吸收！2694并有降低胆固醇的作用！二。二十二相克1、羊肉相克西瓜：羊肉补气!西瓜顺气 同时食用可以起腹胀！腹痛、腹泻?大伤元气,2！胡萝萝卜相克萝卜：胡萝卜中蛤有维生素C的分解酶,萝卜中含有非常丰富的维生素C?同时食用营养成分会会被破坏。3?橘子相克蟹肉：橘子有聚湿生痰的作用,和蟹肉同时食用，能加重寒气对胃肠的刺激 导致腹痛？腹胀，4，黄瓜相克芹菜：黄瓜中含有维生素C分解酶？芹菜中含有丰富的维生素C!两者同时食用!营养价值会降低！5、鹅肉相克梨，鹅肉含有大量的脂肪和蛋白质。过量食用会增加肾肾脏负担、梨属寒性水果！同时食用对肾脏刺激较大?6。李子相克鸡肉：李子和鸡肉都属于温性食品 同时食用会引起上火?对对身体有损害、7、海鲜相克克啤酒：海鲜中含有大量的嘌呤醇,可诱发急性痛风。酒精有活血的作用！使患痛8007风的几率加大，8！茶相克猪肉：茶中含有多种生物活性物质、和猪肉同时食用会影响7819肠胃对脂肪的吸收 导致便秘,9，胡萝卜相克山楂：胡萝卜含有维生素C的分解酶,和山楂同时食用！会破坏山楂中的维生素C！使营养养价值降低？10 酒相克核桃：酒和核桃均属热性食物 同时食用会导致上火?11,巧克力相克牛奶：巧克力含有草酸成分。和牛奶同时食用、能其中的钙反应生成草酸钙、不易于消化吸收，12！甲鱼相克3420芹菜：甲鱼肉中含有大量的蛋白质，芹菜中含有大量的维生素C能使蛋白质质变性，降低营养价值！所以甲鱼不宜与芹菜同食 13？黄瓜2393相克西红柿：西红柿是一种维生素C含量很高的食品!黄瓜中含有的维生素C分解酶可使之破坏？所以不能同时食用!14！西红柿相克胡萝卜卜：胡萝卜中含有抗坏血酸的分解酶?而西红柿中含有有丰富的维生素C，同时食用营养成分会降低？15 西红柿相相克猪肝：西红柿含有丰富的维生素C，同猪肝一起食用?会破坏维生素C的营养功效，16、萝卜相克木耳：萝卜中含有多种酶类，木耳中含有大量的生物4067活性物质，同时食用能发生复杂的生物化学反应 17，田螺相克木耳：木耳和田螺菌含有多种生物活性物质、同时食用会发生复杂的化学变化？影响身体健康？18 西红柿相克红薯：西红柿含有大量的酸类物质?会和红薯在胃中中形成不易消化的物质，极极易导致腹痛!腹泻和消化不良！19！羊肉相克竹笋：竹笋中含有多种营养成分？与羊肉9635同时食用会发生复杂的生物化学反应。导致腹痛！20 茄子相克蟹肉：茄子和蟹肉均均属于寒性食物 同4088时食用会伤肠胃！21！西红柿相克土豆：西红柿中含有大量的酸类物质?能与土豆在胃中形成不易消化的物质？极易导5333致腹痛?腹泻和消化不良、22？猪肝相克西兰花：菜花中含有大量的醛糖酸残基 猪肝中中含有丰富的铜!铁,锌等微量元素,同时食用能形成螯合物！影响人体对这类物质的吸收,,
蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉 蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜 柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺 鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌？牛肉和牛奶相克吗
没听说有这这个说法?但是？也有特异人群 对这二种食物过敏的!